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第五部分：心灵的安顿第72件事：拍一套写真集 珍藏最美的回忆（图）
不知道什么时候开始，写真集已经不再是明星们的专利，它已经越来越多地走进了千千万万个普通的家庭。很多时尚的女性，都拥有了好几本属于自己的写真集；刚参加工作的小女孩们也把拍写真集作为自己发工资后的第一件事；30岁的年轻妈妈有一天忽然看见脸上的一个细纹也惊叹不已，发誓要在自己青春的黄昏去摄像馆寻找年轻时的影子；甚至还有几个不服老的老年人也走入了写真集的行列。 看看镜头里的自己，告诉自己： 我欣赏我的生活。 我欣赏我自己。 我欣赏我的健康。 我欣赏我的幸福。 我欣赏我的爱心。 我欣赏我的与人分享。 我欣赏我知道我自己要什么。 我欣赏我懂得享受的乐趣。 我欣赏我的平衡。 我欣赏另一个我。 我们要学会欣赏自己，当我们比较欣赏自己的时候，会更多地得到别人的欣赏。要学会欣赏自己，首先要懂得爱自己，你必须了解自己，了解自己的优点、缺点，了解自己的思想、学识，了解自己的身体、容貌。拍一套写真集，可以给你带来许多意想不到的惊喜。 成熟的标志。成人有成人的仪式，成年有成年的仪式。从拍写真集的那天开始，你成熟了。你懂得如何面对自己，面对自己身上每一处值得骄傲的地方，面对自己身上每一处难以忍受的地方。美的，丑的，都是自己的。 心灵的交流。和自己对话的方式有许多，比方说写一本书。主人公当然是你自己，故事也是你的，至于插图，少不了一些精美的图片，拍写真集就成了必须。和别人对话的方式也有许多，比方说看一本书，别人喜着你的喜，悲着你的悲，从故事了解你的成长轨迹，从图画中感受你的精彩人生。 勇气的考验。每一个拍写真集的人都面临一种考验，胆子大的才能获得一套完整的写真集。拍人体写真与拍黄色图片不同，同样是裸体，前者让你享受后者让你恶心。通过现代高科技手段的运用，人体写真不仅不会暴露出你的敏感部位，相反还会衬出优美体形来。敢拍人体写真的中年人绝对是勇者，他们能挑战传统的观念，和世俗的习惯叫板。 留下美好回忆。从相片被发明的那天开始，一直与人类的回忆密不可分。翻看一幅幅的老照片，你会想起从前的点点滴滴来。中年和青年都是人生必经的阶段，有个值得纪念的东西比什么都没有强。此时的你也许有些发福，也许有点皱纹，可这并不重要，能够记录下真实的生活，才最为重要。 追求完美的女性，不要再徘徊了，走进摄像棚，找一个专业的摄像师，让他帮你认真设计一本能够给你带来好运或者能给你留下美好回忆的写真集吧，拿到成品的那一天起，你会发现自己原来才是最好的。
第五部分：心灵的安顿第73件事：种下果树 许下你的愿望（图）
在春天里，请你种一棵果树，随便一种果树，只要你认为它足以承载你所有美好的愿望。请你种一棵果树，不论是在你的院子里，或是在河边，只要你记得，在果树前，许下你的愿望，记得，每天，为你的愿望祈祷。 在世界很多地方，流传着这样的风俗，每一个婴儿诞生之后，父亲都要为它种一棵树。如果是男婴，就种一株乔木，祝福他像乔木一样顶天立地。如果是个女婴，就种一棵果树，祝福她像果树一样开花结果。而在葡萄牙流行这样的说法：一个完人一生要做三件事，即生一个孩子、写一本书、种一棵树。 种一株果树，或许是苹果树，或许是一棵海棠，也或许是一株石榴，等等。这一株果树，总是要在风风雨雨中经历成长、开花、结果，而这正是我们这一生所要面临的或已经在面临的。这棵果树就如女人的一生，在她初长成之际，对未来充满了憧憬，许下许多美好的愿望，每天，仰望天空，祈祷人生，每天，汲取天地日月之精华，每天，成长一点点，进步一点点。在寒冷的冬天，从不让自己失去信心，攒足了劲，期待春天的脚步。春天来了，果树开花了，每一朵花，代表它的一个愿望，而春雨的滋润，令它刹那间生机勃勃。夏天对它来说是一种考验，骄阳似火，风雨侵袭，果树感受到了生活的艰辛，然而也是这种考验，令它迅速地成熟，枝头上果实累累，每一个愿望都在实现当中。金黄色的秋天里，硕果累累，果树欣慰地笑了。 种下一株果树，或许你从此远离家乡，但是果树会带着你最初许下的愿望一天天成长，有一天，你终于想起它了，想起故乡的那些人那些事了，于是你迫不及待地返回故乡，这时，那棵离开家乡时种下的果树会带你找回昔日的欢乐，还有那些美丽的梦想。 大山里有个女孩中学毕业了，面对家乡的落后和贫穷，她思索了很久，最后决定到城市打工。 妈妈问：“孩子，为什么想到外面去？” 女孩说：“家乡太落后了，我要去外边闯闯，我要让乡亲们脱离贫穷。” 走前，妈妈叫她种下一株苹果树。 妈妈说：“孩子，在这苹果树前许下你的愿望吧，别忘了回来的路。” 女孩就这样离开了家乡。她在异地他乡吃了很多苦头，每当失意的时候，她就想起那棵苹果树，想起自己许下的愿望，于是，一股无穷的动力促使她重新爬起来，向困难挑战。 好多年过去了，女孩已经创下了一份自己的事业，成为家喻户晓的女强人，然而，她始终念念不忘的，是家乡的脱贫之事。她决定，重回家乡。 还是那条山路，已经有点陌生。 然而突然在山路的拐弯处，出现了一棵苹果树，女孩的心激烈地跳动着，苹果树长高了许多，枝叶繁茂，果实累累，清香可人。树下，一位苍老的妇女，搭手眺望。是女孩的妈妈，这么多年过去了，她每天都要来浇灌果树，眺望那条通向外面世界的山路。 “孩子，你的愿望实现了吗？” “妈妈，你看那苹果树，已果实累累。我已经找到让乡亲们脱离苦海的道路了！”一棵果树，承载了女孩的梦想，伴着女孩一路追寻理想，并且让女孩找到了回家的路。 以前没有郑重其事地为自己种上一棵果树，那么请你立即去找一株果苗，不需要名贵的，只要是你喜欢的并且有顽强的生命力。作为一个女人，你的一生注定要开花结果。你不能选择生命的公式，却可以选择生命的女人的一生正如一株果树，所以，请你按自己的喜好，种下一株果树，许下你的美好愿望，每天，辛勤浇灌，每天，为自己的愿望祈祷，每天，伴着果树一起成长，一起经受人生的风吹雨打，一起体味人生的酸甜苦辣，一起品尝成功的种种喜悦。 在春天里，请你种下一棵果树，然后用爱培育，你就会有一个果实坠满枝头的秋天。
第五部分：心灵的安顿第74件事：亲手缝制一件爱的物品（图）
过去女孩子在谈婚论嫁时，并非只看外貌，而是要看她的女红怎么样。老人认为，女红秀美的女孩子，自然心地贤淑、善良。不管这个说法是否有失偏颇，可是有一事实毋庸置疑，那就是在古典遭遇现代机器的现代化的今天，女红已经不再承载女人的心情，女红也不是女人的负担。说起“女红”这两个字，只能在记忆中找寻，比如儿时妈妈坐在灯下，手拿针线的情景。往事如昨，温馨如旧，女红已然游离在我们的生活之外。 哪个女人不喜欢精致和美丽？手帕上绣的一朵凹凸有致，呼之欲出的花，总能打动女人的心，“女红”是女人精神�