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1927年，心理学家蔡戈尼作了这样一个试验：她让138个儿童做一连串的工作，要求其中一半人把自己的事情做完，另一半则在中途停止。一小时后，她测试那些儿童，发现有110人对未做完的工作比对已完成的工作记得更清楚。其结论是：人们之所以会忘记已完成的工作，是因为欲完成的动机已经得到满足；如果工作尚未完成，这同一动机便使他对此留下深刻印象，这种心态叫蔡戈尼效应。
你应该强化自己的意志
对大多数人来说，趋合心理和蔡戈尼效应的组合是流畅、和谐地发挥作用的。可是，有些人会走向两个极端：不是慢腾腾地永远不能完成一件工作，就是非得一口气把事做完不可。这些人都需要调整他们的完成内驱力。
由于害怕完成，因而做事拖沓，永远不能把工作做完的人，其特点是家里尽是做了一半的事情。他们也曾一再试图自修，但结果都半途而废。
一个人做事半途而废，也许只是因为害怕失败。他永远不去把一件作品完成，以避免受到批评；同样，只愿永远当学生而不想毕业的人，也许是因为这样就可不必到社会上去工作；也可能由于他在潜意识中就不相信自己会成功，于是害怕（而且避免）成功。
当你知道了自己为何不能有始有终的一些原因后，你应该怎样改变自己的作风呢？
编一个时间表，把必以及要花都写下来。努力培养出一种较合实际的意识，把期限定在要求办妥的时间以前。如果有笔账必须在12月1日前缴付，那就预订在11月25日付出。
一点一滴地强化意志力，强迫自己完成一件简单的工作，例如刹车，可使你的完成内驱力逐渐增强。
泰克医生说：“如果你精力集中的时间限度是10分钟，而工作要一小时才能做完，那么，你的脑筋一开始散漫你就要停止工作，然后用三分钟的时间活动筋骨，例如跳几下，去倒一杯水，或是做些静力锻炼的肌肉运动；活动过后，再把另一个10分钟花在工作上。”
你应在洗碗槽里留几个脏碟子
一个从不把工作做完的人，至少能够扩展自己的生活，而且可能生活得丰富多采，可是一个非把每件事都做完不可的人，生活却可能不太有规律、太紧张、太狭窄。
将过强的完成内驱力减弱，可以使人一面做事一面享受人生乐趣。在工作方面，不做完不罢休的人可能是个工作狂。如果把这种态度缓和一下，不仅使你能在周末离开办公室，你还有时间去应付因工作带来的问题：自我怀疑，感觉自己能力不够或不能应付紧张等等。
非做完不可的人为了避免半途而废，很可能把自己封死在一份没有前途的工作上的危险。
兴趣一旦变成狂热，就可能是一个警告信号，表示过分强烈的完成内驱力正在渐渐主宰你的消遣活动。“我有个朋友强迫自己织完一件毛衣，”华尔德说，“现在，她虽然不喜欢那件毛衣，但却觉得非穿它不可。对于某些事，不应该害怕半途而废。”
怎样才能把脱缰之马一般的完成内驱力抑制住呢？只要你能认识到趋合心理和蔡戈尼效应能够制约你，那你在这场战争中就已打赢了一半。但即使做到这一步，要把完成狂击败也很不容易，因为只要你正在做一件工作，你就会觉得一口气把工作做完并没有什么不对。
“你必须在看事物的时候加上一个价值观，”傅勒说，“你必须告诉自己，‘这个工作计划值不值得做。’”
至少先从一件小事开始。“不妨强迫自己在洗碗槽里留下几只碟子不洗，”华尔德说，“看一本书的时候，尝试停一下，想想自己是否在浪费时间和精力，如果是的，要不要继续看下去？”
尤其要紧的是必须培养幽默感。当一件看来迫切重要的工作由于某种原因不能完成时，花一分钟的时间向四周看看，享受这短暂的休息。同样，随遇而安地过日子，可能比用牙签搭一座泰姬陵模型更重要！
眼含爱意地工作
【沈岳明/译】
我和弟弟迈克是孪生兄弟，他虽然只比我晚出生5分钟，但他在生活上的智商却比我小至少5岁。从幼稚园到大学，几乎都是我在照顾他。小时候，父母给他的零花钱常常被他的同桌骗走。于是，在我的一再要求下，老师终于同意我跟迈克同桌，因为有我在迈克身边，迈克原来的同桌便再也没有骗过他的零花钱。
有一次，迈克的零花钱又被街头的几个小混混骗走，我追过几条街，最终将那几个小混混狠狠地揍了一顿，从此不管是校内还是校外，都知道迈克的哥哥约翰是个不好惹的角色。父母常常会欣慰地对我们说，幸亏有约翰哥哥的照顾，不然迈克便要遭受他人的欺负了。为此，我很是得意，对弟弟迈克的照顾也更加尽心尽力。
上大学后虽然没人骗迈克的零花钱了，但他对谁都一副乐呵呵傻乎乎的样子，总是让入担心他一不小心就会上了别人的当。在即将毕业的时候，我又开始担心，迈克会不会找不到工作。虽然他的成绩还不算太坏，但从90年代中期以来，美国就业市场就一直不景气。美国经济不景气，失业率上升，大批南美移民又进一步冲击了美国的就业市场。不要说大学毕业的本科生，就是硕士生甚至博士生也不好找工作。我觉得，像迈克这样思维不活跃，脑子一根筋的人，找工作更是难上加难。于是我想，我最好还是和迈克进同一家公司，这样我也好继续照顾他。我们的运气还算不赖，不久，我们就顺利地进了同一家公司。尽管这样，我还是对迈克的表现有点不满，原本我们在家时谈好的，我们要求的薪金不得低于每月600美元，可是，当招聘办主管询问我们对薪金的要求时，他竟然想都没想地说：
“600美元。”招聘办主管很得意地笑了笑说：“OK，我一定满足你们的要求。”事后，我才知道，很多和我们一样工种的员工都拿着每月800美元的薪金。
鉴于迈克的种种表现，我断定他有点弱智，于是我对他更加担心起来。在人际关系异常复杂的写字楼里，他会不会被人欺负？每天，当我下班时，迈克还在办公室里低头忙碌着，我不明白他究竟在忙些什么。我以为迈克的脑子笨，自己的工作完不成，于是想帮一帮他。可是，渐渐地，我发现，迈克的桌子上每天都堆了一大堆文件，那些文件居然都是其他同事应该完成而未完成的工作。也就是说，迈克一直在帮别人工作！我觉得不可思议。于是，我嘱咐迈克，以后不要再接同事们的文件了，要懂得保护自己。迈克似懂非懂地点了点头，但每当同事们将自己未完成的工作交给他时，他依然笑呵呵地接了过来。迈克真是笨到家了，我气呼呼地拿眼望着那些想占迈克便宜的同事。由于我的介入，那些同事从此不敢再将自己的工作交给迈克了。
突然，一场金融风暴席卷了美国，公司也受到了前所未有的打击。裁员的风波如海里的暗流在公司内部涌动。我想，如果公司裁员的话，第一个便会是迈克。要想保住迈克不被公司辞退，便得有其他人做出牺牲。从同事们的眼睛里，我感觉到了，人人都带着十二分的警惕，生怕自己有缺点被别人抓住了，同时又在极力搜集别人的缺点。因为公司规定，凡裁员，都要经过集体投票决定，如果得不到足够的赞成票和得到了过多的反对票，那么那人就极有可能被辞退。出乎我的意料的是，最终公司共有5人被辞退，我是其中之一。而迈克却不在其中。当然，我很希望迈克不在其中，这让我很欣慰，为了迈克，我做出了很多努力，所幸，努力没有白费。可是，我不明白，我为什么会遭到辞退。
为了做到对每一位员工的公正处理。公司公布了所有赞成票和反对票上的理由。我的名下写着：该员工一直在眼含敌意地工作。迈克的名下写着：该员工总是眼含爱意地工作。
我恍然大悟，原来我并没有为迈克做什么，是他自己帮助了自己。而我则是败在自己的眼睛里。眼睛是心灵的窗户，在学校里的时候，公共关系课的老师便讲过，一个人要想赢得他人的笑容，首先得给他人笑容，一个人要想得到他人的真诚相待，首先得真诚待人。于是，在以后找工作的日子里，我决定向迈克学习。
你应该做一颗豆子
【陆勇强】
犹太人说，这世界上卖豆子的人应该是最快乐的，因为他们永远不必担心豆子卖不出去。卖豆人在豆子卖不出去的时候，可以拿回家，磨成豆浆，向行人兜售，如果豆浆卖不成功，可以制成豆腐，豆腐卖不成功，变硬了，姑且当作豆腐干来卖。而豆腐干卖不出去的话，那么就把豆腐干腌起来，变成腐乳。
第二种选择是，如果卖豆人把卖不出去的豆子拿回家，加入水让它发芽，那么更加妙极。几天后，卖豆人可以改卖豆芽，豆芽如果卖不动，那么干脆让它长大些，卖豆苗。而如果豆苗卖不动，再让它长大些，移植到花盆里，当作盆景来卖。如果盆景卖不出去，那么就再次移植到泥土里，让它生长，几个月后，它结了许多新豆子。你想想那是多么划算的一件事，一颗豆子现在变成了上百颗豆子。
犹太人的这个故事并不是教育人们怎么做豆子生意。人生在世，不如意之事十有八九，有些人的际遇如同那位卖豆人手中的豆子，什么奇迹也不会发生。
一颗豆子在遭遇冷落的时候，都有无数种精彩选择。那么一个人呢，至少应该比一颗豆子更坚强吧。
你是千里马，但你还得叫
【高建群】
我有一位老领导，已经过世几年了，他有一个儿子叫黑海涛，如今是奥地利皇家歌剧院的首席歌唱家，海涛是如何取得成功的呢？这里有一个故事。
世界歌王帕瓦罗蒂到北京来的那一次，顺便去了趟北京音乐学院。机会难得，当时许多有背景的人都想让这位歌王听一听自己子女的�