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Summer夏6月（3）
6月20日： 晚上陪老爸老妈玩了一会儿大富翁，看着他们开心的样子，我觉得自己好幸福呀。和“大富翁”相比，我应该感到惭愧才对，人家在挣钱的路上虽然跌跌撞撞，但足够坚持！我挣钱不怎么行，下决心当个“PPMM”吧，最近经常是能懒就懒。再不能光图省事，洗完脸直接擦一点儿粉底就算了，还是老老实实地用上防晒霜吧。为了美丽，我要“坚持到底”！ 夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的“礼物”：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的“劲敌”。 怎样认知防晒值 防晒品中，有些是针对晒伤，有些则既防晒伤又防晒黑，现在更有美黑产品的登场，真让人挑花了眼。 ——聪明的方法是先了解成分标示再做出选择。首先需要考虑的是针对阻挡UVB的功效值SPF，而PA＋＋、PA＋＋＋的标志，则是针对紫外线中的UVA，“＋”越多，表示对抗UVA的效果越好。除此之外，UVA更会促使UVB活化，使皮肤变黑。因此，想要获得健康皮肤，最好选择能同时抵御UVA及UVB的产品，才能有效地保护肌肤。
精挑细选SPF值 防晒指数SPF值不但指示阻挡紫外线中UVB的强弱，还标志着防晒有效时间的长短。客观上讲，SPF指数越高，给予的保护越大，但SPF值的选择最好是根据职业和具体的使用环境来确定。每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值时，可做如下参考： 一般类型皮肤的人，SPF值以8－12为宜； 肤色白皙的人可选用多出15－25防晒值的产品； 敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免化学成分引起的过敏反应；还可使用既抗晒，又有润滑成分及净化作用的含维生素E产品，中和因日晒造成的细胞损伤； 对光敏感，易起晒斑的人，SPF值以12－20为宜； 上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，SPF值不超过15即可； 在野外游玩、海滨游泳时，全身肌肤完全裸露在阳光下，需选用SPF值在30以上的面部及身体防晒品； 游泳时最好选择防水的防晒品，但此类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上有一种油腻感，因此平时少用为佳； 如果你经常使用果酸护肤品，皮肤会变薄、较脆弱、不耐太阳光，因此需要选购防晒系数较高的防晒品。
彩妆的UV战略 滋润、修护、隔离、防晒……彩妆早已告别了单纯美化的阶段。这一季的美容必备里，惹人注目的主角还有具防晒功效的彩妆。 粉底/粉饼 适合轻盈度夏的防晒粉饼，在保持肤色健康的同时兼顾到防晒的需要。选择的时候，也要根据皮肤的不同状态作相应的考虑。 如果你：肤质偏干，需注重保湿滋养 选用滋润型：HR维生素C焕彩柔亮粉饼（SPF15）、 Dior迪奥滋润丝柔粉底液（SPF7） 如果你：油性皮肤，易脱妆 选用控油型：BIOTHERM润白净化凝胶粉底液（SPF8）；L' oreal风盈透气粉底液（SPF15） 如果你：有色斑、黑痣等微小瑕疵的烦恼 选用遮盖型：YSL珍珠防晒粉底（SPF20）；Dior迪奥淡斑修护霜； Shiseido UV White防晒粉蜜（SPF20PA＋＋＋） 如果你：肤色光洁，追崇肤质清透，富有光泽感 选用自然型：YSL霓彩丝质粉底（SPF8）；MAYBELLINE纯皙美白粉饼（SPF15）
遮瑕膏 遮瑕膏一般都采用与口红相似的包装，可以直接涂抹于肌肤，也可以使用刷具蘸取后涂抹。而细巧纤长的遮瑕笔则易于携带，可以随时随地消灭“险情”。它最大的特点是针对性强，对付较小的瑕疵非常方便。 遮盖力极强的遮瑕液可与粉底液混合使用，要遮住脸上那十分显眼的、暗淡的小色斑，非它莫属。遮瑕组合调色盘经常会以粉饼状的包装出现，几种颜色齐聚一堂，让你能轻而易举地修饰肤色。 唇膏 唇部肌肤娇嫩纤细且不具备面部肌肤的天然润滑层，在无遮挡的情况下，更易出现粗糙、暗沉，产生皱纹的现象。因此明确标有防晒效果的唇膏就是这个季节里需要装进化妆包的“美丽必备”之一。
推荐佳品： YSL丝亮光幻唇膏（SPF10） H2O水芝澳眼唇两用防晒霜（SPF15）
防晒小贴士 避开骄阳肆虐的时段——上午11点到下午3点阳光最猛烈，应尽量避免暴晒在阳光下。 让防晒品发挥最佳功效——提前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上，因为湿的皮肤不易吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时，所以每隔2－3个小时要再涂一次。 太阳镜不可少——除了漂亮，太阳镜的首要任务便是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，细眼纹和眼周的色斑就会在不远处向你偷笑了！
化妆师的常用建议： 遮瑕膏最好的工具是你的手指。因为它的温度会让遮瑕膏更贴紧肌肤。注意使用时力度比较均匀。此外，你也可以选择一支纤巧的化妆刷。 没有遮瑕品的话，可用比所用粉底浅2号的粉底液来代替。这也是挑选遮瑕品时的法则。 使用粉底之前就涂上遮瑕产品。这个顺序不能颠倒。 过白的遮瑕膏只会让脸上的瑕疵更显眼。 由于眼部肌肤非常娇嫩，最好不要用质地较硬的笔状遮瑕产品，否则容易催生眼部细纹。 化透明妆时，将遮瑕膏在手上混合粉底液后再使用，然后刷上散粉，妆容会自然而透明。
Summer夏6月（4）
6月26日： 明天就要飞韩国了，日程安排是开会2天，参观2天。这几天可千万别下雨呀，我早就想去济州岛了，希望天公作美！东西都收拾好。雯雯这个家伙，送了我一张面膜，让我在飞机上用，非说人家名模都这样。可是，人家名模坐飞机估计比我们打车还频繁吧？我这张面膜还是一会儿洗洗脸先用了吧，在飞机上用这个，同事们一定笑话我。
3万英尺的高度，美丽受到了空前的挑战。干燥的空气、封闭的环境、变化的气压……一切的一切让肌肤感觉不那么自在了。想在迈出机舱的一刹那依然能滋润亮丽，你有三种方法可以选择。 第1种 起飞前敷一张面膜 抽出10分钟的时间给肌肤来一个强化补水护理，这样做的目的是让肌肤提前储存足够的水分和营养，以应对将要来到的机舱干燥环境。可以试试SK…Ⅱ的护肤面膜，它能迅速深度滋润肌肤，提高肌肤含水量。 第2种 飞行中随时密集保湿 当气压开始变化，干燥会随时袭向肌肤，这时需要使用强效而清爽的保湿产品随时补充水分。Chanel的润泽凝露质地清爽，水凝质感不会为肌肤增加负担，可以在肌肤干渴时随时涂抹。 第3种 尽量降低皮肤敏感 封闭的机舱让人心理产生压抑感，同时也会让肌肤感觉不适，甚至出现敏感状况。如果你属于敏感性肌肤，那千万不要忘了带上舒缓抗压产品为肌肤“解压”。LANC橫E水分缘舒缓面霜可以及时补充肌肤水分并消除敏感不适，在需要的时候随时涂抹。
Autumn秋7月（1）
高温和闷热让你的皮脂腺工作速度加快，油脂的分泌量不断增加。可以说，除了干性肌肤外，其他的肌肤类型都难逃“油光满面”的厄运。如何在夏日保持清爽粉嫩的面庞？你需要控油和保湿