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西医鼻祖希帕克拉底斯先生早在2400多年前，曾经强调过： “人体本身就拥有促进健康的本能，医生只是帮助病人恢复健康的助手而已。”当您非常肯定人体本能，甚至肯定人体本能比医生高明，才来接受本医学来增强人体本能，才把人体交由人体去自我改善、自由发挥。否则人体发动改善的过程中，所出现的种种痛苦和异常现象，也就是现代医学所认为的病。若不肯定人体本能者，必将吓得脸色苍白、赶紧上医院求诊，这不仅浪费时间、浪费金钱，又要担心害怕，何苦来哉！
本医学近30年来，在台湾从病魔手中已挽救了无数的生命。因为有愈来愈多的人不必上医院，所以每年也为台湾健保局节省了不少的医疗费用。过去几乎都是找遍所有中西名医无效，已求助无门，不得不才找上本医学，自从1994年8月，本书出版后，深获更多有缘人、有智慧的人之肯定。俗语说： “佛渡有缘。”此语意味着以佛陀那么超能力的神，也只能渡化相信他的有缘人，而不相信的人他也渡化不了，但愿您是本医学的有缘人吧！
张家瑞 笔于台湾
2002年5月10日
一位现代医学学者的感言
张教授：
您好！
我2003年至此2004年间在“××再生细胞治疗中心”工作了一年半。该中心是一个以干细胞技术为治疗手段的专科医院。提取干细胞技术来自外籍的华人林××博士。他有一种专利技术，提取自体干细胞的数量多，可以满足临床上对干细胞数量上的要求。我们用自体干细胞治疗临床上许多难治的疾病，如：帕金森氏病、脑萎缩、中风后遗症、肾衰竭、肥厚性心肌病等。临床的效果是：有的病效果明显，但持续时间不长，如治疗多年使用胰岛素的2型糖尿病人，部分病人甚至可以完全脱离胰岛素。2003年5月我已经完全接受自然医学的观点，很清楚地知道：有无效果、效果能持续多长，与病人的体质明确相关，可惜当时包括林博士在内的大多数同事，俱是西医培养出来的思维习惯，我很难与他们沟通与交流，只好在自己可及的病人身上，悄悄告诉他们吃素、吃青菜、多喝水，当然我也不敢告诉病人真正的自然医学，那样的话，被炒鱿鱼不要紧，砸自己老板牌子的罪名可不好受。有趣的是，多吃青菜多喝水吃素的病人有效果，其他人无效果或效果短。后来“中心”要搬迁到桂林，我借机离开了，对自然医学我更有信心。但一直也有些遗憾，或许干细胞技术与自然医学的原理结合起来，真能解决一些问题哩！目前桂林干细胞治疗中心的一些人及家人，也悄悄接受我的自然医学的治疗，我真希望他们有一天能影响到林××博士！干细胞数量再多，质量再好，若移植到酸毒很多的体质上，也是徒劳。
我目前正在筹备自己的个人诊所，非常感谢张教授在《不生病之真法》书中所给我的信心，使我能重新对治病生起从未有过的热情。
祝好！
南宁谢
2005年1月15日
致：伟大医学专家们的一封信
亲爱的医学专家们：
您默默地为人类健康不断地牺牲与贡献，数十年如一日，从不间断，把您一生最宝贵的青春与时光如数奉献，如此伟大情操，实令人敬佩。
近半世纪以来，人类饱受糖尿病、高血压、中风、尿毒、肿瘤等种种现代病之困扰，使咱们这些医学研究者面临考验；人人无不谈癌色变，如今癌事未了，更恐怖的艾滋病又已接踵而至，这些现代病不仅使全世界的医学专家们束手无策，而且似乎无人可逃过现代病魔的折腾。眼看今日中国大陆，经济水平愈高的家庭所养出来的小孩愈不健康，夫妻中有一人从医时，所养出来的小孩更不健康，夫妻两人都是从医者，则养出来的小孩几乎已不成人样。这是否表示：“对现代医学研究得愈深入，实践得愈彻底时而将错得愈离谱。”这种现象是否也表示现代医学似乎有其盲点或瓶颈呢？
人类自古以来不断的研究医学，其目的主要在求人类健康与生命之延续，如今不论某种医学的学理或方法有其错误或盲点，绝非我们所有医学研究者之所愿，因为没有人希望自己浪费了几十年的岁月，所苦心研究的医学是一种无法带给病人健康的医学，甚至更无法确保自己或家人健康。假若现代医学有其错误或盲点时，我们何尝不希望早日寻求突破，或期待一种新医学来使人类或自己获得健康呢？
亲爱的医学专家们，我们都有舍己救人之心，为了拯救更多的病人，我们必须使自己更健康，使自己活得更长久，进而才能使人人健康。为求人类健康得以迈向一个新领域，本人愿将10余年来钻研自然医学的心得与实践总结公之于世，并希望能借此抛砖引玉，以期全世界志同道合者能为人类健康做出更伟大的突破与贡献。俗语曰： “地不分南北，人不分西东。”我想医学更不分彼此，但愿21世纪的医学是一个东西大结合的医学，是一种可指引人类迈向健康无病的大乘医学，且愿人人健康，家家幸福，是所颂祷。
张家瑞
1992年lO月12日于北京亚运村
请读者欲来电话询问前先看完此文
作者的话、读者的心声
俗语说：“求人不如求己。”凡事都是如此，譬如欲读好书须靠自己，想成大事必须靠自己，欲求健康更须求己，即求自己的身体自我改善肉体，这才是最正确、最安全、最有效、最根本的方法；本书中强调： “人体本身就拥有促进健康的本能。”人体为求自己肉体的健康，几乎是分分秒秒、竭尽心力、全力以赴，而且人体比医生、比我们人更了解肉体，譬如有许多我们人还不知觉的小毛病，于人体自我改善的过程中都将一一加以改善，人体有未达成健全的健康而誓不罢休的傻劲，更可信赖的是人体绝不会做出对人体不利的事，人体就是这么可爱；因此于人体自我改善的过程中，绝不要有“到底是疾病更加严重，或者是好转反应？”之顾虑。
至今，找遍中西名医仍治不好病者比比皆是，一看到本书如获至宝、欣喜若狂，可是一想到会“好转反应”，就小生怕怕： “无病论”中强调：“病是人类无知下的产物。”譬如人体咳嗽是欲清除肺部污物，以促进人体健康，但咳嗽将令人痛苦，因此人们就利用药物米削弱人的抗体，使人体没能力发动咳嗽，谓之止咳；当接受本自然医学使人的抗体又增强时，人体又将发动咳嗽来清除肺部污物，人体再有能力咳嗽，也就是病况好转，亦称之好转反应，其实接受本医学后，人体所发动的种种自我改善，这都是人体早就该完成的工作，可是却因人的抗体不足或被药物所抑制而无法达成任务而已，因此亦可说是“不是好转反应”，而是健康人体应有的正常现象；前已提过，人体本来就无病，病是人类无知下的产物，既然无病，也就没有什么所谓的特效药。而且更无好转反应之理，因此若您很了解、很肯定人体的自然本能，很深信病情已有转机，高兴都来不及，岂有怕怕之理呢？换句话说，人体抗体未增强、没有能力发动改善时，亦无好转反应之理？
知道“怕”还算好，有些人还不知道怕，因为他没看书，一生中只要有人说，吃什么食品或药物，甚至喝尿，即可强身、壮阳或治××病就猛吃，以致肚子当药橱，身体愈吃愈糟糕，又听说钙离子非常不错也就照吃，一旦出现较强烈的好转反应时，不仅小生怕怕，而是将吓破胆；因此不多看书，对人体的自然本能未深入了解者，请不要随便服用钙离子或人体五宝。
还有，经常有人来电话询问： “我有××病，书中没有提到，请问钙离子对这种病有效吗？可否治愈？”本书强调： “万病一元。”系指所有疾病都因人体内的酸毒过高而引起，即指病只有一种，即岂有某种病未提到？本自然医学主要是在帮助人体增强自然治愈本能，由人体自我改善肉体，不论是轻微的小毛病或非常严重的疾病，只要人体本能一增强，都将一一加以改善，一直到人体达成健全的健康为止，那岂有对某某病有效或对某某病没效之理，每听到这些问题，即知询问者没看书，或者只看一次尚未深入了解，因此通常我请他再看书，强调多看书，真正融会贯通后，如须配合钙离子或人体五宝来改善人体时再吃还不迟；可是仍有很多人听不入耳，一味追问： “您只要告诉我对××病是否有效？”甚至有人还强调： “我非常肯定这套医学，所以才请教于您，可是您好像很不愿意答复。”还有读者要我保证：“是否一直吃钙离子就会健康？”不向他保证，说我不慈悲，搞得我啼笑皆非，请问读者诸君：“我该如何回答呢？”拜托，请多看书，惟有愈领悟后所提出的问题才能愈深入，否则有永远问不完的： “××病可吃吗？可愈吗？有人治愈吗？有人比我的好转反应更剧烈吗？……”
或许，我未读过心理学，读者不喜欢看书，只想知道：“什么病能不能吃？能不能治？”我只要告诉他们：“能或不能。”即可，听者高兴，我也少费口舌，皆大欢喜，何乐而不为呢？可是，这么做岂不是又是误导呢？与“头疼医头、脚疼医脚”的对症疗法又有何区别呢？假如病人的饮食、生活起居不改善，钙离子、五宝的量又不够，以致人体一直没改善，我当时若向他说：“能。”那岂不是骗人？但若说：“不能。”而20多年来却从病魔手中挽救了不少生命，那又是骗人；另外，还有人认为我写得太啰嗦、强调又强调，重复又重复，的确如此，可