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蓝我鹿还是没有说到“太极心经”上，公冶白耐心听讲，心中却很着急。
对于什么大地法则，那是以后的事，现在还轮不到自己担心。
可是蓝我鹿说的津津有味，他就装着听得津津有味。
看见蓝我鹿稍微顿了一顿，公冶白不失时机的问道：
“师兄，人之初，人之本，人之原，人之末这句话是什么意思？”
蓝我鹿说：
“简单地说就是，无论修行还是平凡，人的身体都只承载这个人。当身体消亡殆尽，人也就消亡殆尽了。”
“就是这个意思？”
“是啊。无论怎么说，修真炼道，为的都只是人的身体。一个人没有身体，那就不是人了。人的身体是最强大的，他可以穿越空间裂缝；也是最弱的，一场病就可以让一个人死亡。所以，师弟，想要长生不老，就得先领悟人的三宝。”
“哦。”
“人的三宝，就是你今后无论修为到了何地步，都要不断探索和修炼的资本。所谓人的三宝，说的就是精、气、神。这精气神，也会随着一个人的修为强弱改变。”
快要说到了点子上，也关系到太极心经，公冶白认真聆听，问道：
“这精、气、神又是什么？”
“精，是一个人的体内维持生命运动的特殊物质，有很多的分类。比如说精元、阳精、等等。”
听到这里，公冶白一笑，说的：
“大师兄，你说的这个东西不是男人和女人都有的那个玩意吗？”
蓝我鹿眉头一皱，说的：
“倒是这个理，不过你不用这么惊讶。精是人体的精华，俗话说好色者有伤身。伤了身就是损耗精元，这个道理大家都明白。修真之人，都不是好色之徒，当然，魔家的一些派别修真除外。”
公冶白说道：
“那娶妻生子岂不是耗费了精元修真不成？”
公冶白说出这句话，自己都觉得有些好笑。
蓝我鹿倒是笑了一笑，没有回答，而是继续说：“气，何为气？就是先天之气和后天之气。这个‘气’不好解释，只是随着修行而产生的一种内在或者是外在的气场。”
蓝我鹿侃侃而谈，这时候喝了一杯水，笑道：
“说了半天，才扯到正事上来。不过师弟，先前跟你说的那些都不是在胡诌，而是给你的一个导向。有了这个导向，人就有了目标。所以，无论是哪一个人，给新入门的弟子传授心法的时候，先前的那一段废话都是要说一遍的，而且很有必要。”
公冶白笑了笑，说道：
“大师兄说的有道理，我听了很惊奇啊。你现在再说这些关于精、气、神的东西，我似乎有些明白了。”
“明白了是一回事，修炼了又是一回事。啊，这个‘神’嘛，有元神和神识之分。说白了就是心静就是元神，心动就是神识。倘若神识牵动情绪，攻心上火，阴阳失调，则对自己无利。所以修行之人，讲究的是平心静气。这就是‘神’的妙用之处了。”
公冶白听得仔细，蓝我鹿继续说：
“心术不正，即便修为高深，最终也只能走向旁门左道，到时候害人害己，得不偿失。所以师弟，你有后若是情绪不佳的时候，千万不要勉强自己继续修行，否则，对你只有百害而无一利。”
公冶白说：
“师兄，我知道。”
心中却不以为然，只把不得赶紧修炼一身好本事。
蓝我鹿欣慰的点了点头，说道：
“那我就跟你说说关于道家修真的初始法门。”
公冶白端坐在蒲团上，听蓝我鹿说道：
“做人要做得好，首先得站站得正，修行也不例外。要想修行的好，就要注意坐姿。盘腿而坐，昂首挺胸，这样就会使得血脉通常，心无杂念。你且看我如何打坐。”
公冶白一怔：这蓝我鹿说了半天，还没有说到口诀那里，的确有些抓狂。
蓝我鹿说：
“师弟，有一个正确的打坐方法，修炼口诀更上一层楼啊。你且看好听仔细了。”
公冶白感到一阵惭愧，仔细看蓝我鹿打坐。
蓝我鹿盘腿坐在那里，就像是一尊泥像。
他除了嘴巴说话，全身几乎没有动作。
公冶白学着蓝我鹿的样子，听着蓝我鹿的讲解，端坐在蒲团上。
第024章 心经
第24章 心经
蓝我鹿说：
“但凡打坐修行，首先得抱住‘气’。这个‘气’，便是我说的先天之气和后天之气。抱‘气’，就是要抱住先天之气转化为后天之气。”
公冶白说：
“大师兄，抱住先天之气如何成为后天之气？”
蓝我鹿笑道：
“师弟，这就是你有所不知了。先天之气是人体之中的空间一种气。也就是说，人体中只要是空隙之处，都有气息，这就是先天之气。而打坐，就是要调动这参杂在人体缝隙之间的气息调动至丹田，也就是调动先天之气。”
公冶白恍然大悟，心想：
“原来打坐还得先调动先天之气。倘若是不调动先天之气，那又如何。”
蓝我鹿瞄了一眼公冶白，说道：
“打坐就得调动先天之气，不然，那也只是无用功。当然，调动先天之气，就是为了转换为后天之气。后天之气就是为己所用。后天之气的强与弱，也是关乎到自身的修为强弱。所以师弟，抱气打坐，也是马虎不得的事情。”
公冶白恍然大悟：
“难道后天之气就是为了修炼的吗？”
“不错。”
蓝我鹿回答的斩钉截铁，又说：
“一旦能够自由调动体内的先天之气，就可以使自身的经络骨骼发生变化，如此一来，要是加以灵丹妙药辅助，在以后的修真路上……当然啦，前提是先得调动先天之气。下面我教你如何调动先天之气为后天之气。”
公冶白点头说：
“大师兄，请说。”
“要调动气息，先得感应气息的存在。”
“感应气息的存在？”
“对。首先，鼻息呼吸吐纳数次，稳定心神。”
公冶白照做了，蓝我鹿说：
“闭上眼睛，让心身放松，用耳朵聆听肚子里的跳动。”
公冶白皱眉睁开眼睛，说道：
“如何听？”
蓝我鹿闭着眼睛说：“
先闭上眼睛，平心静气片刻，你自然就会听到了。”
公冶白照做了，片刻之后，果真听到体内有“嘟、嘟”的跳动之声，很小很弱。
“你可听到了？”
“是的，大师兄，不过很弱。”
“呵呵。”蓝我鹿睁开眼睛，说道：“
你刚开始，能感觉得到有跳动的声音，不错了。”
公冶白说：
“除此之外，就没有听到别的声音了。”
“那你还想听到什么声音？师弟，听到心脉的跳动，掌握它的频率波动，然后引导它到丹田。等做到这一步，你就可以调动先天之气了。”
“就这么简单？”公冶白不可置信。
“当然不是。师弟，一个人要是能将跳动心脉的频率波动引导至丹田，初学者没有一年半载是学不到的。即便是聪颖之人，也要两三月。”
公冶白有些尴尬。
蓝我鹿说：
“这个心脉跳动的频率波动，就是经过先天之气转化成后天之气推动的。就好比是一根管子，堵住一头，在另一头放水，水管里的空气就会推动水流到另一面。这就是先天之气的流动。推动流水到另一头，这个时候传回来的回声气息就叫后天之气。师弟，我说的容易，可是做起来，确实不易。”
公冶白点了点头，暗想：
“大师兄讲得如此透彻，明白了。不过我的资质这么差，一年半载能调动多少？”不禁有些失落。
蓝我鹿说：
“修炼气息，不可操之过急。就好比说，修筑高塔，筑基不好，高塔再高，也终究会倒塌。所以，起初的这修炼先天之气，就是这个道理。”
公冶白恍然大悟，半分不敢存有侥幸心理。
蓝我鹿说：
“刚开始的时候早晚打坐一次，静心静气的感应，再加上修炼的口诀要领，就可以事半功倍了。师弟，修真一途，可以说是漫长枯燥。一个人从生到死，只要是修真之人，都必须每日炼气。有了气，精与神就有了源头，这样才能维持一个人一天的正常行为。放眼天下，只要是修真之人，从来没有人不需要炼气就可以一步登天的。俗话说三岁看老，也就是这个道理。”
公冶白说道：
“大师兄，我明白。”
“明白就好啊。我传你‘太极心经’你只要背熟了这个口诀，每天打坐的时候，默诵口诀，这样就算是初学者的功课了。”
公冶白郑重的点了点头，蓝我鹿说：
“在传你口诀之前，你要记住一点，武当的道家口诀心法‘太极心经’是不可外传的秘法。武当的弟子，就算死，也决不会透漏一言半字的心法口诀给外人知晓。”
公冶白举起右手捏成拳头，发誓说：
“弟子公冶白向祖师爷发誓，弟子学习的武当心法‘太极心经’，若是外传只言片语，叫我不得好死。”
嘴上发誓语言歹毒，心中却说：
“不外传是真的，但是别的心法口诀要是眷顾我，就对不起了。”
蓝我鹿满意的点了点头，说道：
“师弟，在道家，无上心法就是这‘太极心经’，而这太极心经却只是包罗万象的之中的诸多神奇秘术。就得先修炼好心法口诀。”
“包罗万象的？”
“没错。这本是道家的无上经书，比如什么占卜看相，五行八卦之类的东西都包含在里面。等到你的修为可以领悟大地法则的时候，就可以学习里面你所感兴趣的秘术了。”
“可以自由选择？”
“当然。嘿嘿，但是大多数人都选择修炼‘无量太极’。”
“‘无量太极’又是什么？”
“是最神秘的道家秘术，我也不知道。不过我知道师父眼下正在修炼，先跟你说这一点，让你馋一下。”
想不到蓝我鹿也会开玩笑，公冶白笑了一笑。
蓝我鹿说：
“其实啊，师弟，修习太极心经的时候有些枯燥。但是挨过了这道关口，就好了。”
公冶白说：
“的确有些单调了。”
蓝我鹿�