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如果有一个机会,你可以跳出这个模式,安装上更好的心智模式,你会看到怎么样的一个世界?
思维的墙如何限制我们?
四分种跑一英里
直到1954年,还没有人敢想像在四分钟内能跑完一英里,也没有人取得过这样的成绩。人们认为,在四分钟内跑完一英里(1。6公里)超出了人类的体力极限。英国的长跑者罗杰?班尼斯特说:“在四分钟内跑完一英里。是运动员和运动爱好者许多年来谈论和梦想的目标。”班斯特写道,大家都“习惯于认为这是相当不可能的,是人类达不到的”。这绝对是一个局限,就像以前水手所认为的,在地球尽头,水会像瀑布样落下去。但这只是一个幻觉。
第33节:心智模式改变我们的命运(7)
1954年5月,班尼斯特在牛津的跑道上突破了这一极限,用3分59。4秒的成绩跑完一英里。两个月之后在芬兰,班尼斯特的“神奇的一英里”被澳大利亚选手约翰?兰迪((JohnLandy)再次打破,他取得了3分58秒的成绩。在接下来的三年内,其他16名选手也纷纷打破了这个记录。
——《超常思维的力量》
在1954年那年到底发生了什么?是人类的基因有了突变么?还是有什么科技上的突破?都不是,而是人类不可能四分钟跑一英里的极限被彻底打破了!新的思维方式解放了他们,一旦人们意识到一件事情是可能的,那么接下来的事情就只是技术和时间问题。
那么班尼斯特是如何拆掉自己思维的障碍的?
首先,他确信在四分钟内跑完一英里是可以做到的。其次,作为牛津大学的医科学生和随后的神经内科医师,他采用科学的方法来看待训练。在训练中,当他们把赛跑成绩缩短到61秒,然后一直停滞不前的时候,他们意识到自己心智模式的障碍。他们出去徒步旅行和攀岩了几天,换了一个框框。回来以后,他们的训练成绩突破了60秒。
注意,我并不是说世界是完全可以随心改变的:如果我告诉你:只要你想,一分钟就能跑四英里!那是疯话。人类的体能就是有极限,但是这个极限却远远比我们想像的要高。所以我们必须找到我们内心世界中间柔软可以改变的部分,然后通过自己的思考和观察重新塑造我们更加喜欢的世界。
很喜欢一段著名的祈祷词:愿上帝赐我一个平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐我无限勇气,去改变那有可能改变的东西;并且赐我智慧去辨别这两者的差异。这说的就是心智模式的智慧:找到那些我们内心世界中间可以突破的地方去突破,找到那些不能突破的地方去接纳。
所以这句话可以简述成,愿上帝赐我一个好的心智模式,阿门。
好像以前的航海者一样,你心中有没有关于世界的极限?
有没有一些你认为“不可能”的事情,但是却在别人身上羡慕地发生?
那些人内心的世界的极限,和你的有什么不同?
有没有想过,真正限制我们的,是我们思维里面看不见的墙?
为什么ANNIE总爱得病?
在一次企业内训中,我认识了ANNIE,她是这家著名IT企业的人事部经理,由于英语和法语的双语能力,被调入欧洲区任职。作为未来的全球化的团队的一员,ANNIE十分春风得意。但是ANNIE也有自己的职业发展担忧:她的身体一直不太好,她能不能胜任海外的工作?她开玩笑说,社会流行什么,她就得什么病,一旦办公室有人发烧,她也一定会被“传染”到。她应该选择这个提升机会吗?这个困惑让她来到新精英的课堂。
第34节:心智模式改变我们的命运(8)
我问她,冒昧的问一句,你是家里的老大么?
她说是的,我还有一个弟弟和一个妹妹。
在你弟弟出世的时候,你是不是恰巧得了一场大病?
ANNIE说,是的。
我的心中暗暗一震,ANNIE的“病根子”,也许就在这里。
这是一个家庭系统中常见的故事:当第一个孩子出世的时候,受到家里100%的关怀,一直到第二个孩子出现——她会发现,随着妈妈肚子越来越大,大家的关注也越来越少了。一直到第二个孩子出世,家里的重心全部转移,她就彻底输掉了这场爱的争夺战,深深地陷入一种被剥夺的情绪中间。聪明的父母一般会教会长子女如何去加入照顾弟弟妹妹的工作中去,让他们重新觉得自己的重要。但是恰巧这个时候,ANNIE得了一场大病,第二天早上睁开眼睛,她惊喜地发现:自己失去的爸爸妈妈,爷爷奶奶重新又回到了她的床边,关注的看着她!这一瞬间,你猜她学会了什么?她的潜意识里面搭建出来这样一个奇异的链接,这个链接未来会发展为她的一个重要的心智模式:
生病——被关爱
被关爱——生病。
她的潜意识说:如果你想被关爱,那就生病吧!
在我们接下来的回顾中,ANNIE突然意识到自己的恋爱史其实就是一个疾病斗争史——她从高中以来的各种大病小病考验着她的历届男友们,她享受那种被男生小心翼翼抱着从医院里面送到宿舍的感觉,终于有她的Mr。Right在她的病床旁感动了她,获得了她的永久看护权。ANNIE的工作也是一场疾病史,她总是最需要支持的时候病倒,然后坚持工作,终于感动团队和上司,给予她达成的最后推动……
如果你想被关爱,那就生病吧!生病有这么多的好处,ANNIE自然义无反顾的一次次生病。ANNIE需要调整的不是身体,而是自己内心的心智模式。因为今天的成功又成熟的ANNIE,已经不需要通过生病来获得关爱了。
三个月以后我收到ANNIE从法国寄过来的明信片,她说她已经进入了欧洲的团队,工作很愉快,很喜欢巴黎的氛围,欧洲人生活起来随意,但是做事情细致。
而且,她说,我很健康。
为什么很多有钱人一点也不快乐?
张先生,中年富态男,他有一个那种你在CCTV12台听过无数次的有钱人不快乐的故事:
90年代初他下岗,在家门口开了一个小店子,用了3年时间,慢慢的从零售店到小超市,后来和朋友新疆开了一段时间超市,这个据说非常赚钱。张先生赚到了他的第一桶金。02年回到北京正好赶上房价起来的那几年,开始做建材生意。到今天也是身价几千万的主。我们在一个养生的课上相遇,了解我的专业后,张先生问我一个很俗又很牛的问题:解释下为什么有钱人钱越来越多,但是却不快乐?
第35节:心智模式改变我们的命运(9)
有钱人为什么不快乐?这是一个有趣的心智模式的问题。
费恩海姆和阿盖尔合著的《金钱心理学》中间给过金钱和幸福的关系,“许多学者对金钱与幸福的关系进行了研究,他们无一例外的提出两者的相关性约为0。25。”看看下面这个图示,金钱与幸福的关系
当人们收入很低的时候,对幸福的满意度确实也很低。身无分文的人对于幸福的满意度几乎趋近于零。在0。25之前是正比关系,到了0。25以后,就基本上没有太多相关了。用大白话说,从一无所有到小康这个阶段,如果你有了钱,你的幸福指数会“蹭”的一声蹿了上去。但是在0。25以后,你的金钱和幸福就基本上没有太多关系。搞得不好,说不定它还会下降到0。2、0。1或者更低。这一现象在数学中被称作“金钱的边际效应递减”。
看看今年的城市幸福度和GDP的关系,也能看到这个现象:
国家统计局的2009年中国城市GDP排名
上海、北京、广州、深圳、苏州、天津、重庆、杭州、青岛、无锡
《嘹望东方周刊》统计的2009年中国幸福感最高的城市分别是:
杭州、成都、宁波、西安、昆明、长沙、南京、银川、南昌、长春
上榜GDP的十大城市中间,只有排名第7的杭州(人间天堂啊)在幸福榜中间上榜。而其他的另外9个城市都和幸福榜毫不相关。
张先生原来的状况,显然属于穷光蛋到小康的阶段。这个阶段的人对于金钱的看法是怎么样的?幸福度和钱成,就是越有钱越快乐!
越有钱越快乐!一条:钱——幸福的链接就产生了。老张潜意识开始推论:赚钱是快乐之本。如果不够幸福,那就多赚钱吧!这个推论随后被证明行之有效,不断加强:他买上了第一辆奥拓,送孩子上学引来不少羡慕的眼光;赚钱让他买到了一个三居室的房子,冬天晚上不用再去公共厕所了……
希望幸福——赚钱——获得幸福
2000年的老张内心这个心智模式被强化得坚强无比,如果你没有灯的夜里都能在鄂尔多斯的超市门口看到他脑门上有荧光字幕:我能赚钱,我就能幸福!
总有一天,老张会越过拐点,这个时候幸福和赚钱关系不大了。所以,当老张在建材中间赚到更多钱的时候,他却发现,自己不那么幸福了,甚至还有所倒退。这个时候的幸福感主要来自于家庭、自我成长,还包括对社会的奉献。但是,这个时候的老张会怎么想?
别忘了老张脑子里面运转的那个有钱就幸福的心智模式,这个模式让他不会思考不会思考自己是该多回家陪老婆孩子,还是给自己办一张健身卡。他的反应类似那个撞猪的司机:不够幸福怎么办?赚更多的钱!
第36节:心智模式改变我们的命运(10)
老张于是更少回家,更多应酬,更加努力赚钱,更大把往家里拿钱,却一次次看到老婆孩子更加冷漠的脸,也更觉得自己不幸福。像那个在瀑布下面溺水的人,他越是努力,越是下潜。
外界环境已经变化,他的内部程序还在进行,这个曾经让自己幸福快乐的心智模式今天却在毁灭自己。
不幸福——赚钱——更加远离幸福——更加努力赚钱——
如果没有打断,这个死循环将会像短路的电路板一样,迅速的自毁他的生命。这就是有钱人越有钱,越不快乐的原因。
老张听完我的解释,给我讲完了他的故事;
和你说的一模一样,我就在那种状态里面撑了3年,每天拼命干活,我自己都停不下来了,有些时候我都希望自己生一场大病,让自己