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壳俺杉ǖ�4倍，而且不会疲劳，只是必须要加以证明。
泰勒选了一位施密斯先生，让他按照马表的规定时间来工作。有一个人站在一边拿着一只马表来指挥施密斯：“现在拿起一块生铁，走……现在坐下来休息……现在走……现在休息。”事实证明这种积极休息的方法对于提高工作绩效，缓解工作疲劳有十分积极的作用。
第26节：第四章 空有一身蛮力（5）
作为一名“穷忙族”，面对堆积如山的工作和归家之后繁忙的家庭生活，一定要懂得如何放松自己。只要想躺下随时就可以躺下，硬硬的地板比里面装着弹簧的席梦思床，更有助于身体的自我放松。地板给身体的抵抗力比较大，对脊椎骨大有益处。
所以，很多时候，一味的工作并非上策，适度的休息，才是摆脱穷忙的良方。
不会利用贵人的力量
在现代社会中，经济迅速发展，各行业各部门之间的竞争非常残酷，单靠一个人的能力是很难取得事业的成功的。因此，要想尽快脱离“穷忙族”的圈子，就必须学会借用贵人的力量，这样才能不至于永远“穷忙”，才能取得事业上的成就，创造出灿烂的人生。
一个人，纵然是天才，也不是全能的。尼采鼓吹自己万能，结果发疯而死。所以一个人要想完成自己的事业，就必须要利用自己的才智，借助他人的能力和才干。
社会就如同一张网，交织点都是由人组成，我们称之为人脉。贵人，就是人脉中承上启下的交织点。没有贵人，你的“网”就无法伸展。贵人是你的“福音”。一个人要想成功，往往离不开贵人的鼎力相助。贵人所给予“穷忙族”的一次扶助、一次机会、一句话甚至一个眼神，通常都不是我们用聪明、努力或者金钱可以替代的。因此，寻找贵人，依靠贵人，常常会缩短“穷忙”一族的奋斗时间，指给你成功的捷径。借贵人之力能使你尽快得到提拔，让英雄有用武之地。寻觅自己的贵人，并充分挖掘其内在的潜能，会为你的一生带来财富和好运。
现代社会已经进入了信息时代，掌握了信息，就等于掌握了市场，掌握了主动。信息闭塞，就可能会贻误战机、遗憾终生。广泛地结交朋友，借助他人获取自己所需的信息，是取得事业成功的重要手段。常言道：一个好汉三个帮，一个巴掌拍不响，众人拾柴火焰高，孤军奋战是兵家之大忌等等，说的无非就是一个人的成功，一个企业的成功，一个国家的兴旺发达、繁荣富强，一个军队的胜利，一个家庭的和睦平安，都要借众人的能力。
寻找贵人是需要慧眼的，没有哪个人注定是你的贵人，你需要有“心计”，用眼去观察，用心去揣摩，一旦时机成熟便果断出手，这样贵人便“手到擒来”了。
理查德·西尔斯原本是一个代客运送货物的小商人。后来他开起一家杂货店来，专做邮购业务，但做了五年，生意仍无起色，每年只能做三四万美元的业务。他想，必须与人合作，借助他人的力量，才能把生意做大。
非常凑巧的是，当他萌发出合作的念头后，过不久就遇到了他事业中的第一个贵人，此人名叫罗拜克。有一天罗拜克想到圣·保罗去买东西，不料途中迷了路，恰好遇到了西尔斯。
西尔斯把罗拜克请到他的小店中住宿。当晚，两人谈得非常投机，于是决定合伙做生意，并成立一家以他们两人的名字命名的公司，即西尔斯·罗拜克公司。西尔斯有五年经验，罗拜克实力雄厚。两人联手，可谓相得益彰。合作第一年，公司的营业额达到40万美元，比西尔斯单干时增长了10倍。
西尔斯和罗拜克都不懂经营管理，生意大了就有些招架不住。于是他们决定寻找一个总经理，代替他们进行管理。
于是，他们就开始费尽心思搜寻人才，终于找到了一个合适的总经理人选。这个人名叫陆华德——西尔斯事业上的第二个贵人。陆华德在经营管理方面很有一套，西尔斯和罗拜克便把公司大权全部授予陆华德，自己则退居幕后。
陆华德果然不负重托，接受任命后就兢兢业业地为公司效劳。并且陆华德亲自严把进货质量关，决不让劣质品混进公司的仓库，以保证卖给顾客的每一件商品都“货真价实”。
他刻意追求质量的经营策略，使西尔斯·罗拜克公司因此声誉日隆，10年之中，它的营业额增长了600多倍，高达数亿美元。
人是有情之灵物，人人都难逃脱一个“情”字。尽管在商场上素来有“认钱不认人”之说，但是借贵人之力却从未间断过。尤其是对有“潜质”的贵人，更应主动接近，因为说不定他便是你生命中的靠山而让你终止“穷忙”。这就是“贵人”的寓意所在。
第27节：第四章 空有一身蛮力（6）
在现实生活、工作中，你不可避免地要与人打交道，或是亲朋好友，或是上司同事，或是与陌生人从不相识到相知。人生是一篇大文章，有时借助贵人帮助，可以把这篇文章写得气势磅礴。所以，不仅是“穷忙族”，每个人都应该学会借贵人来照亮“钱”程。
忙不到点子上
纷繁的世界里，一个人的生命是有限的，而每个人的生活节奏却都很快，似乎谁都没有闲着。如果我们的工作和生活总是被那些琐碎的毫无意义的事情所占据，那么我们就没有精力去做真正重要的事情了。
“穷忙族”每天忙着培训充电，忙着完成工作，忙着养家糊口，忙着……总有忙不完的事情在等着他们去完成，把他们忙得焦头烂额，甚至于把“我没空”、“我没时间”经常挂在嘴边。然而，忙完了之后，忙碌的结果却大相径庭，有的人忙成了百万富翁——“富闲人”，有的人却还在温饱线上挣扎——仍是“穷忙族”。
虽然很多人从早到晚嘴里都叫着自己忙得要命，可是各种体育赛事的电视转播他从不放过；电视连续剧也是很多人每天必不可少的大菜；不管眼睛有多么劳累，连广告也不肯错过；一整天都盯着电视荧屏大做白日梦，并且日日如是。如果真的看完了所有节目，他就懒洋洋地躺到床上去，随手拿起一摞厚厚的报纸，从头到尾逐字阅读，研究那些与自己毫不相关的八卦新闻。光这两件事情就完全占用了这些人每天所有清醒的时间了，而他们偏偏还有另一个习惯：只要电话一到嘴边便开始喋喋不休，就好像每次电话那边的人都是多年不见的亲戚朋友似的，不讲上一两个钟头绝不罢休。这种生活中的“忙”，令这些人显出一副面色苍白、憔悴不堪的样子，于是，他们总是皱紧眉头抱怨道：“实在太忙了，真叫人吃不消”
多年来，很多效率管理专家不断宣扬要有效管理时间，以便解决所有的问题，但是，有些人在细心研究之后发现了这种观点中不合理的因素，即原本不需要努力去忙碌的事情，人们却把大量时间花在上面，当人们花费心思处理那些不重要的事情时，无形中已经忽略了其他重要的事情，这是另外一种境界的“穷忙”。
王亮是一个野心勃勃的企业家，后来经过他的不断追求进步，他的事业也开始辉煌，业务范围不断扩大。他的经营范围拓展到制造业、中介业务、管理事业、旅馆经营、公寓改建等，每一种行业他都想发展，而且都定为自己的奋斗目标。最后，王亮的事业扩大到连自己都弄不清楚究竟涉足了多少生意的地步。
在王亮看来，没有什么是自己做不到的，所以他想试探自己到底有多大的潜能。每次当他看到报纸上自己那耀眼的名字，感觉特别舒服。然后再看一遍，感觉更舒服。于是便觉得凡事愈大、愈多就愈好。
可是好景不长，一天银行通知他预付款已经到期，需要立即偿还贷款时，王亮崩溃了。他开始责怪每一个人，把错误归咎于银行、社会经济形势和公司员工。他根本没有认识到了症结所在：是自己公司的业务太多了，导致工作上每天都抓不住重点，天天忙碌，却无业绩，以造成资金短缺，使公司无法继续运营。
有些人忙，却是日理万机。他们能够通过自己的思考判断，从众多繁琐的事务中挑出最具价值的几项，并把大部分时间投注在其中。他们会适当拒绝出席那些无关紧要的应酬，而置身工作。这样的人往往拥有既定的工作计划，并且抓住工作的重点，在说话时也能一针见血地突出主要部分，选择恰当的时机说出结论。
这种忙是名副其实的“忙”，这种“忙碌”能够帮助他们飞黄腾达，走向不忙。
所以，作为“穷忙族”的人们，你们可以忙碌，绝不能在盲目中忙碌，忙不到点子上。忙一定要有重点，有方法，要知道自己在忙什么，为了什么忙。每天工作的开始，如果并不知道当天的哪些工作是重点，哪些工作可以放一放，就难以早日冲出“穷忙”怪圈了。
第28节：第五章 率性而为乱拍板（1）
一个时代铸就一种个性，一种个性成就一个时代。放荡不羁、我行我素或许是一种洒脱，一种气概，但是当你率性而为时，你已经不知不觉地偏离了成功的航线。
随随便便夸海口
对于“穷忙族”来说，最忌讳心浮气躁，自高自大，随随便便夸海口之类。有的“穷忙族”认为自己说话不用负责任，便信口开河，山南海北，夸夸其谈。这样不仅易招人烦，而且信用度也因此大打折扣。
有些人习惯了夸口，说话时经常夸口是为了表现自己做人做事还不错。在大多数情况下，他们既没有故意撒谎的意图，也没有决心兑现承诺的诚意。他们答应某件事，如果方便的话，也会兑现；稍感困难，就找借口推脱。
有一个年轻人，在某公司当主管。邻居的妻子是个下岗工人，问他可否帮忙找份事做。他一口答应：“没问题这点事算什么，交给我好了！”过了几天，邻居的妻子来问这件事时，他说：“暂时我们不招工，过一段时间会有招工计划，你不用着急，这点事包在我身上。”其实他是随口敷衍。过了一段时间，邻居的妻子又问他�