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十多分钟之后，云梦客飞快地冲回了大厅，将一把书丢给紫夜后说道：“这是每个东方系武者都练过的基本内功心法，是所有内功的基础，只能加强经脉强度，让人身体产生一股初始的真气，不能加强攻击和防御。你先练练，等你练出第一股真气之后再说。”
紫夜翻开这本云梦客专门找来的基本内功心法，对照从丞相府藏书中学来的经脉理论，很快就明白了基本内功心法的运行原理，便盘坐在椅子上开始试着运行内功。
西方系的魔法和斗气并不能同时使用，主要是因为斗气会驱散精神力聚集的魔法元素，后来有人发明了加持技能，之后又演变出了魔法斗气，才让战士具备了少量的魔法攻击力。
同样的，学习了魔法之后，也不能再使用东方的道术和佛法，连巫术都不能用，之所以会这样，并不是因为精神力不够，而主要是因为当人开始感知魔法元素之后，再也无法感知五行灵力，没有五行灵力作为基础，所有的东方术法都无法施展。
相对而言，东方系技能的包容性要好得多，东方系的道士通常也会练习一些内功心法，同时身怀不错的武功，而僧人中他有同时精通武技和佛法的，其综合程度比西方所谓的魔剑士不知道强多少，唯一的弱点就是修行太过艰难。
云梦客很清楚各体系技能之间的兼容性，更是清楚内视对东方武术修行者来说有什么意义，所以当他得知紫夜有内视能力之后，才会那么兴奋。
内功对视觉、听觉和触觉都有加成，更能够增强生命力，加强力量，提升敏捷性和灵活性。在云梦客看来，如果紫夜能够练成内功心法，而不与魔法冲突的话，他的实力就会再次大幅提升，而他也有希望去修习一些魔法，长期以来，最让他向往的就是疾风术和各种加持技能。
由于紫夜才刚开始修习内功心法，还是最基础的一种，远没有达到云梦客和夜雨那种真气外放的程度，看起来只是像木头一样，坐在那里一动不动，实在没什么卖像，三人也无法从外形判断紫夜的进展，也只好静静地等待。
第七十八章奥妙
云梦客三人坐立不安地等着，但紫夜却没有一丝反应，如同一块木雕一样，盘坐在椅子上一动不动。
一个小时过去了，紫夜还是没有一点儿反应，右手边有些坐不住了，皱着眉头问道：“云梦，紫夜练这个内功心法不会有事情吧，不同系别的心法可不是乱练的，要是冲突的话，紫夜会很麻烦的，现在已经过了一个小时了，我们是不是唤醒他。”
云梦客摆了摆头，示意右手边先坐下后，说道：“放心吧，基本内功心法不会有任何问题，老实说我最早练的就是魔法，但冥想练起来实在是太慢，受不了之后才改练内功，只不过练内功比冥想的效果要好得多。即使紫夜练不成基本内功心法，也不会有事情，最多就是身体涨痛一会儿，用一个回复术就全解决了。”
云梦客三人在焦急的等待，而紫夜却没有一丝感觉，此时他正沉浸在修习内功的兴奋中。
基本内功心法实际上只是一种强身健体的口诀，共分为十二段，每一段对应十二正经中的一条，十二段心法连接为一之后，就会形成一个完整的循环。
武术修行者通过基本内功心法的修行，可以提升身体素质，小幅提升人体的力量，敏捷性和反应速度，同时可以熟悉真气的运行。又因为基本内功心法只运行与十二正经，与奇经八脉没有直接的联系，不会与其他内功心法冲突，本身也没有什么大的副作用，所以成为所有武术修习者的必修课。
云梦客给紫夜的这本基础内功心法在任何书店都有出售，内容相当简明扼要，里面还讲解了人体的经络理论，再加上紫夜在丞相府学来的医学知识，很容易就看懂了原理。
在弄明白内功心法的原理之后，紫夜渐渐明白了真气的锻炼方法。人体内本身就具有一些内气，只是不同的人，内气的质量和多少大不相同，而内功心法就是强化凝练内气的方法，经过内功心法凝练的内气就称为真气。
真气与精神力和斗气都不同，真气是以人体内留存的少量内气为基础，通过凝练形成真气，然后通过体内循环，吸收经由呼吸进入体内的灵气，然后通过循环炼化，最后融入真气，从而实现体内真气的增加和强化。
一种内功心法的好坏就取决于心法吸收炼化灵气的速度，炼化后真气的纯净程度和施放时的凝聚程度三方面。不同的内功心法吸收的灵气类型也不同，就会产生不同的属性，而基本内功心法在三方面都极差，只能将内气凝练成真气，所以才会有基础的称呼，同时也可以确定它不具备什么威力，也不会对修行者构成伤害。
相比之下，不论是魔法、道术，还是佛法、巫术，都是精神力的运用形式，与身体机能的联系不大，所以以上四种的修行者大多都力小体弱，敏捷性也不高，不过由于强大的精神力，对自然界的变化却非常敏感。
斗气则又不同，斗气实际上是一种快速吸收自然界中的灵气，经过体内十二正经的聚集，然后短时间内爆发而出的战斗技能，根据吸收灵气方法的差异又分为不同的类型，需要通过不停地使用来加强身体对灵气的亲和度，从而加快灵气的吸收速度，增大吸收灵气的数量，从而爆发出更强的攻击力。
魔法斗气与斗气的不同之处就在于魔法斗气还能够通过吸收自然界中的元素能量，从而使斗气具有不同的属性，但由于灵气和元素的冲突，练习的难度更大。
总的来说，斗气爆发力强，攻击力强大，不易储存，而真气则凝聚度高，回复快，具有极强的持久性，配上适当的武技之后，都能发挥出巨大的战斗力。
长久以来，精神力与气同时修成的人却极少，具有强大精神力的人可以轻松控制灵气的微粒，但同时也破坏了气的结构，所以很难修成。但紫夜拥有内视能力之后，却成了一个异数，拥有内视技能的他可以在不破坏气的结构的情况下，控制内气的运转。虽然他身体素质不怎么样，无法达到大成境界，但如果实现魔法和武术同修，也可以算是一大突破。
紫夜按照技能书所描述的方法，依靠他的高感知，只用了几分钟就感觉到了十二正经中的微弱内气，用内视技能找到那些微小的团状内气后，就用意念开始引导着这些内气沿着十二正经运行。
因为肺是人体内灵气交换最快的地方，所以基础内功心法也是从手太阴肺经开始，紫夜也遵循着这一原则。随着紫夜运行心法的时间越来越长，经脉中运行的内气也越来越多，逐渐汇成了一条细线状的真气，沿着经脉开始运转。
如同细丝的真气沿着十二正经缓慢地移动着，每前进一段就会自动强化经过的经脉，让经脉稍微宽广一点儿，让经脉内壁更加坚韧，紫夜渐渐沉浸在这种控制真气的游戏中，忘却了外界的一切，全身心地开始控制那仅有一丝的真气。
人体的十二正经本来就是血脉，是相通的，所以初学内功的紫夜感觉运行真气并不是很难，反而非常有趣，玩得不亦乐乎，每十多分钟就能循环一周。当那一缕真气运行了九圈之后，紫夜才感到有些吃力，知道他现在的精力只够运行真气九圈，疲劳度已经很高，便停了下来。
运功结束后，紫夜再也无法保持内视的专注状态，渐渐地从忘我之境中醒来。当他醒来之时，在他面前一尺的地方是三张满脸焦急的面孔，紫夜对三人这么看着自己非常的适应，先打量了一下自己的衣着，发现没有什么不妥后说道：“喂喂，你们三个不要这样看着我，我可不是同志。”
紫夜这一句同志把四人都逗笑了，云梦客拍着紫夜的肩膀说道：“看你现在很正常，还有心思开玩笑，就知道你已经练成了基础内功心法，先看看你的状态再说。”
第七十九章抉择
在紫夜将真气运转完第一圈时，系统就已经提示他成功地学会了基础内功心法零级，力量、敏捷、感知、体质效果加成百分之二，获得初始内力九点，奖励内力十点。不过当时紫夜还处在学会内功心法的兴奋中，根本就没有发觉。
虽然紫夜以前没练过内功，不知道平常人练会基本内功后，会得到多少内力值，但看到那仅有的十九点内力，也让他无比郁闷，傻子也看得出来，他的内力太少了，而且很明显可以看出，初始内力值就是有效体质的平方，就像初始魔力是有效精神的平方一样。
当紫夜把自己练成内功消息说出来后，云梦客先是一阵兴奋的狂叫，但在听到紫夜只有十九点内力后，一脸不信地看着他，然后就是不停地摇头叹息。
右手边和赤血在得知紫夜只有可怜的十九点内力后，也是郁闷的很，原本以为紫夜在修成内功心法之后，实力必定大幅增长，他们也会有个盼头儿，但现在却发现并不是那么回事，十九点内力只够使用几次最简单的轻功提纵术，配合攻击几乎是不可能的。
云梦客感到一阵无力，摇着头说道：“算了，你就先留在这里吧，我们去帮你找生命之泉和精灵之泉的消息。至于内功心法，看来效果不怎么样，我建议你还是不要练了，与其浪费时间在这上面，还不如将魔力提升起来，你现在还有一屁股债没还呢。不过到底怎么做，还是你自己拿主意。”
紫夜点头说道：“我决定在你这里呆上一段时间，把火灵圣果取出来再说，你们还是先去忙自己的事情吧，不用管我，能有现在的收获，我已经很满足了，我最少会在这里呆上一段时间，替我转告一下萧月痕，我可能短时间内不会去月宫了。”
见没有什么事情，云梦客三人与紫夜告别之后就离开了，临走之时，云梦客还为紫夜准备了大量的生活物资。
只有紫夜孤单一人的房间相当安静，紫夜也开始练习内功，同时通过操控大量的魔法元素来提升魔力，一心二用的天赋是他最大的秘密，从来没有告诉任何人，即使是紫玉也不知道。
紫夜盘坐在床上，按照内功心法的