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“吃牛排还讲究火候,并非享受酥烂的口感,这也是西餐中炖牛肉和煎牛排的区别,另外,餐具也会影响牛排的口味,吃牛排的刀一定要锋利,有时由于餐刀不够锋利,会直接引起人们对肉质的怀疑,因此在吃牛排前一定要先察看一下刀齿是否分明清晰,除此以外,酱料对牛排口味的影响也很大。”
陆仙芸呆呆的听著杨毅滔滔不绝的说了一大堆关于牛排的常识,佩服的说道:“老公你真厉害,竟然懂得这么多!”
杨毅狡猾的笑了起来,这些都是他有一次去一家西餐厅,无意间听里面的一个西餐饮食文化的教授所说的,幸好自己的记性好,记下了大半,之后他又卖弄的对陆仙芸说道:“那你知道牛排的营养价值吗?”
陆仙芸只能摇了摇脑袋。
杨毅又说道:“首先,牛肉富含很高的营养价值,牛肉中所含的人体所需元素,是最多最高且最丰富的,其中包括了蛋白质、铁质、维生素、锌、磷及多种胺基酸。”
“人体在吸收食物的营养中,不可能摄取到全部所需的营养,但是从牛肉中却能摄取到最直接和最充整的营养,而且牛肉的营养成分很高,人体每天需要的二十二种胺基酸,一半以上的胺基酸可由人体制造,不过有八种胺基酸在人体内无法自制的,称为必须胺基酸,得由食物中摄取,牛肉中含有人体所需的这八种必须胺基酸,而且能被人体百分之百吸收,任何动、植物的营养都无法与牛肉相比,所以有“吃一块牛肉,抵得上一天的营养的”说法。”
“牛肉的瘦肉部分则含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分,蛋白质是维持人体健康不可欠缺的营养素,蛋白质与糖、脂肪为人体所需三大营养素,也是维持生命最重要的营养素。我们的肌肉、皮肤、器官、骨骼、血管、毛发、指甲等都是由它们所构成,也是制造血液、贺尔蒙、神经传达物质、免疫物质的原料。”
“因为食品内所含的蛋白质,在体内会被更小单位的胺基酸分解利用,而必须胺基酸却无法从体内合成,需要从食物补给,成人需要八种必须胺基酸,小孩多两种为十种,牛肉的另一特征,即是含有均衡营养的胺基酸,发育期的小孩为了有强壮的体魄,还有老年人的消化机能退化、吸收能力降低等,都需多加摄取牛肉。”
“牛肉含丰富且易被人体吸收的铁质,人体将氧气、能量输送到身体各处,都靠血液中红血球的血红素,而血红素的成分则不能缺少铁质,食物中所含的铁质共分两种,对于想保持神采奕奕的人,预防贫血是很重要的。
“常减肥的女性容易出现贫血的现象,那是因为铁质不足,如此会引发的症状为贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔,女性由于月经,每月要失去十五至三十毫克的铁,因此铁的需求量比男性多两成,此外,为了制造妊娠中婴儿的血液,妊娠前期所需的铁为十毫克,妊娠后期和哺乳中的需要则是男性的两倍,即二十毫克的铁质,常食用容易吸收、低热量的牛肉,可大量增加铁质的吸收。”
“而牛肉的质量则是要靠牛的饲养方法,美国牛肉是全世界屈指一数的,所以我喜欢上西餐牛排已经有不少年的历史,能保持牛肉的原汁原味,尤其是其中的营养成分,通过冷藏、解冻、烤煮、上盘有严格规定,煎烤出来的牛排,鲜嫩多汁,营养价值极高。”
听完杨毅的讲述,陆仙芸更加佩服不已,喃喃说道:“老公真是太厉害了。”
杨毅得意的晃著脑袋,说道:“这些有关营养饮食的东西,身为医生更应该要了解,懂得吃什么样的食物会有什么样的效果,那样才能对应疾病下手!”
其实杨毅很早以前就特意去学习过如何烹煮牛排,没想到今天竟然有机会让他好好炫耀一下,因此心中非常得意。
“而且牛排分为很多种,烹煮方法和手艺上也有不同,当然,制作出来之后的口感也会完全不同。”
杨毅一边处理着手中的牛肉,一边不停的说道。
陆仙芸好奇的问道:“嗯?牛排也分为很多种吗?那今天晚上你打算为我做什么牛排呢?”
杨毅一边弄着手上的牛肉,一边说道:“当然了,光我知道的制作方法就有十种左右,今天我要做的是法式牛排,也是正规的牛排之一,这在欧洲是一种最为古老的制作方法,只要腌渍入味,火候掌握得好,制作出来的牛排就会柔滑爽口,细嫩香泽。”
陆仙芸一边听著一边似懂非懂的点著头,问道:“晚上只有牛排吗?”
杨毅摇著脑袋回答道:“哪有可能只有一道菜啊?”
他说著从一个装满清水的盆里拿出了早就已经解冻的鸡翅,说道:“我还要做一道可乐鸡翅和蔬菜沙拉!”
“怎么全是西餐啊?”
陆仙芸不禁问道。
“当然了,是烛光晚餐嘛!自然都是西餐,你不喜欢吃吗?”
杨毅问道。
“喜欢,你做的不管是什么我都喜欢吃,不过你怎么突然想要弄烛光晚餐呢?”
陆仙芸立刻答道。
“呵呵,这么久没悠闲的两个人在一起吃饭了,当然要好好吃一顿了,再说了,小别胜新婚啊!”
杨毅不安分的一边说著一边朝陆仙芸的脸颊上亲了过去。
“没正经!快做吧!我的肚子已经在叫了。”
陆仙芸笑著往旁边躲去。
“啊!好,那我继续做,你去看电视吧!你在这里也帮不上什么大忙,以后有时间我再好好教你。”
杨毅傻笑著把陆仙芸赶出了厨房,开始对著那些菜忙了起来。
过了不久,杨毅大喊一声“开饭了”,便从厨房端著一个个盘子走了出来。
陆仙芸看着一盘盘菜端了上来,浓郁的香味飘散在整个房间之中,她深深的吸了一口气,不禁赞叹道:“哇!好香哦!”
“啊!”
突然房间里的灯熄灭了,把陆仙芸吓了一跳,坐在那里不敢动弹,接著一点微弱的烛光在眼前亮了起来,只见杨毅手里拿著两根红烛,慢慢的朝著她走过来。
这一刻,如此浪漫的气氛让陆仙芸的心都醉了,含情的看着杨毅把蜡烛轻轻的放在桌子上,烛光映照出杨毅那深情的脸庞,陆仙芸不由得轻轻说了一句:“老公,你今天晚上好帅哦!”
“那我平时就不帅了吗?”
杨毅嘿嘿的笑道,随即拿出了两个高脚杯放在桌子上,把红酒的盖子打开,往杯里倒了半杯。
“葡萄美酒夜光杯”这话说的一点也不错,鲜红的葡萄酒在高脚的玻璃杯中荡漾著,在烛光的映照下,显得格外的迷人。
陆仙芸看着桌子上的菜肴,在烛光的照射下光泽艳丽,色彩缤纷,顿时食慾大增,一边和杨毅对饮著红酒,一边大口的吃著美食。
牛排入口柔软细腻,鸡翅香而不腻,沙拉清淡香甜,陆仙芸不断的对杨毅说这是她这辈子吃过最好吃的一顿饭了。
杨毅很高兴的看着陆仙芸吃得很开心的样子,心里却升起了一阵悲哀,因为这或许也是陆仙芸最后一次吃自己做的菜了。
好几次杨毅想把自己要离开的打算告诉陆仙芸,但是每当话到了嘴边,看到陆仙芸满脸开心幸福的样子,实在是不忍心破坏她心中的喜悦。
酒足饭饱后,杨毅和陆仙芸把桌子收拾干净,接著杨毅吹熄了蜡烛,一把将有些醉意的陆仙芸抱了起来,来到了自己的房间。
杨毅轻轻的把陆仙芸放在床上,看着她那微红的脸庞,轻声说道:“老婆,我爱你。”
陆仙芸媚眼含春,也娇声回答道:“老公,我也爱你……”
说著,便把樱唇送了上来。
杨毅双手抱着陆仙芸,见她主动把嘴唇送了过来,手上一紧,让她贴紧自己。
陆仙芸双目微闭,又长又细的睫毛正微微的颤动著,挺直的俏鼻,红润的嘴唇微张著,带著芬芳的热气吹到杨毅的脸上,有一种说不出的诱惑。
杨毅头一低,吻住了陆仙芸那诱人的樱唇,轻轻的舔著她滑嫩的嘴唇,然后将舌头伸了出去杨毅温柔而不失激情的索求着陆仙芸的甜美,舌头侵入了她的小嘴中,一边将她的香舌勾进自己的大嘴中吸吮,一边恣意的扫过陆仙芸小嘴里的每一个角落,直吻到她喘不过气的发出了呻吟声,杨毅才放过她,而此时陆仙芸已经满脸羞红了,让她原本美艳的姿色更增添数分的艳丽。
杨毅并未就此放过陆仙芸,将她柔若无骨的纤细胴体揽进怀中,双手搭上她的胸前柔软的乳房,温柔的爱抚揉弄起来,上下其手的攻势,逗得陆仙芸的脸上更红,也不禁发出了娇羞的呻吟声。
杨毅轻轻的解开了陆仙芸腰上的系带,掀开她的白纱长袍,不由感到眼前一亮,忍不住赞叹出声,杨毅迅速除去陆仙芸的内衣裤之后,陆仙芸便完全的赤裸在他的眼前,杨毅赞叹的观赏着眼前这具堪称上天杰作的胴体,而陆仙芸也认命似的闭著美眸,任由他为所欲为。
陆仙芸有著一身宛如白玉般的细腻肌肤,纤细的身躯却有著一对可观的玉乳,乳白色的乳房上的圆形肉球尖端,被小小的一圈漂亮的粉红色乳晕衬托著,象是两颗最美丽的红宝石般红艳的蓓蕾,已经因为杨毅的爱抚而充血耸立了起来。
杨毅继续往下浏览着陆仙芸那迷人的肉体,虽然两人已经做过了几次,但是陆仙芸的胴体真所谓百看不厌,完全找不出一点瑕疵。
小腹以下,陆仙芸有著一对修长如凝脂般的美丽长腿,还有结实且充满了不可思议弹性的美丽圆臀,让杨毅差点忍不住想咬个几口。
逐渐的,杨毅开始摸索陆仙芸那在大腿根部神秘的三角地带,在那高凸的成熟耻丘上,长著茂密的卷曲阴毛。
杨毅轻轻的亲吻着陆仙芸身上的每一寸肌肤,手在花房上抚摸著,感受著那已经开始流水的花房带给自己的美妙手感。
之后杨毅分开了陆仙芸的双腿,半蹲跪在她的两腿之间,仔细的看着她的私羞之处,陆仙芸娇吟一声,忍不住想用手遮住自己的私处小穴,但是双手却被杨毅捉住。
陆仙芸的脸已经开始红得和苹果一样,杨毅将她的圆臀往上托,让她的臀部靠在杨毅的胸前,一手拉开她的腿,一手用手指温