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ng力放在防守上，那就是舍本逐末了。
“你没有那个时间从头学起了，因为你现在就算开始下苦功夫练习，想成才也得是三十左右了。因此，我现在教给你的，就是主要的一些攻防演练的卡位示意。足球场说小不小，但是说大也没有多大，其中真正的攻守转换的枢纽位置，到攻击时的奔跑线路，其实都是很固定的几条线路。你卡住了这几条线路，他们就算是跑的再快，再好，不能直接冲进禁区面对门将，也就没有什么作用。更何况，你还有队友的帮助，因此，如果不是遇见了真正的特别出sè的跑位高手的话，你就在这几条固定的线路上卡位就可以了。当然，如果遇见了真正的出sè球员，真踢输了也不能怪你一个边前卫。”
珀蒂给他在示意图上指着他需要注意的线路，并且详细的讲解着为什么要防着这些线路，而且要防着对方怎样进行变线。赵亚宁自己上个赛季踢得也是反击足球，对于攻击线路跑位也知道不少，现在听到说这些，倒是一听就懂。
“说起来容易做起来难。你是边前卫，攻防两端都得有点用。跑这些防守点的时候，还得兼顾着回到攻击线路上，时刻注意着攻防转换。实际上做到这些是很麻烦的。我还有另外一张示意图是专门说如何快速进行攻防转换的跑位的，但是你暂时用不着。”
用不着？赵亚宁想了一下就明白了，自己就算能够卡住位置，也断不下来球，断不下来球，发起攻防转换自然也就无从谈起。
珀蒂教练不希望他现在就练习防守技巧，是因为担心他的身体素质跟不上，而另外一个重要理由，也是因为年轻人心理不够成熟，动作比较毛躁，很容易犯规乃至于伤人。珀蒂教练毕竟是足球教练，伤人的事情，他是竭力避免的。
“你的任务主要就是卡住位置，让对方无法走最快捷到球门前的那条路，不得不绕远，从而就降低对方的速度。而你现在如果想要进一步防守，就贴上去，主要是是靠着对方迈步时候失去平衡的冲撞，可以有些拉拽球衣的小动作，但是脚下得干净，这是必须要注意的事情。一般来说不要轻易下脚，你的防守水平太差，下脚不是被过，就是伤人，尤其是后者，绝对是要努力避免的事情。”
“而且说到防止过人，还有另外一个问题，就是如何预判对手的动作。这也是一个需要极好的意识才能完成的。不过其实预判说起来也没有多难，主要就是看你如何判断对手的移动了。”
“任何人的移动都不是没有征兆的。上半身不动，下半身就能完成动作的，是不可能的。所以，判断一个人会怎么移动，不要看他的脚，看他的上半身。”
“一个人想要预判对手的过人，最笨的办法就是看着球，球往哪边走，人往哪边走。但是这样的防守，也是最差劲的。进攻球员为什么要训练脚踝动作？因为脚踝动作就是一种不影响你重心，还能够让球转移位置，从而成功引动对手的动作。遇上了那种就知道盯着球看的，脚踝扭几下就过去了。”
“而好一点的防守，看着屁股。不管他脚踝怎么动，想要真的过人的时候，大腿得动。大腿一动，胯骨就得动，只要盯着屁股，就能够看出来一个人是不是想要过人。不过这样的过人，遇到假动作逼真的家伙也就完了。大腿动了，但是仗着腰力好，柔韧好，或者是仗着自己的步频快，大小步之间交替着走，基本上也就把人晃过去了。”
“而最好的办法，就是看着胸口。过人的时候，别的都有可能作假，但是就是重心移动做不了假，因此，只要看着胸口，就能看出来一个人是不是要过人了。只是这样踢球，你就不可能看到脚下了。你必须得对对手的脚下的带球频率有很深的判断力，得保证只要盯着他的上半身移动，就足以保证能够出脚卡在他迈步的位置上才行。不然的话，就算是知道对手要过人，你也拦不住他。”
说到这里，珀蒂停顿了一下，“你现在别学盯着重心移动的技巧，还是那句话，因为你防守技巧不过关，下脚没准。我倒是不怕你被人过了，我怕你一时下脚狠了，把人踩踏伤了。你就盯着人的屁股防守就可以了，真到了遇见那种强悍的对手的时候，我会提前告诉你的。”
“那我该如何防范对手的传球呢？”赵亚宁接着提出了自己的问题。
“长传球的话，就贴身。来不及的话，就伸脚挡一下。目的不在挡住，在于干扰。而短传的话，你要做的事尽量通过站位把对方球员的配合位置打乱。一般来说，把对手的配合打乱你就算是完成任务了。”
“这么说来的话，我的任务也不是很重。”赵亚宁点点头说道。
“进攻xing球员的防守任务从来都不重，需要做的就是牵制和延缓。谁都不会指望你们成为铁闸，你们需要的，只是为防守球员提供一些帮助就是了。”珀蒂解释着他的作用，“我知道你爱看意甲，但是别跟那些意大利人学。进攻球员不防守，就是他们带头这么干的。一天到晚就知道什么风度，什么优雅，什么贵族，什么骑士——说白了一个是偷懒，一个是装腔作势。球员就是球员，有时间多踢踢球，练练基本功，比什么不强？你看看他们那些联赛都是些什么人，玩头型，玩纹身，场外新闻比场内多，有点名气全都是和女人牵连着，什么东西。”
珀蒂的抱怨，让赵亚宁窃笑不已。珀蒂是个老牌的教练，对事物的看法也不够新cháo。他无法接受那些花里胡哨的纹身，五花八门的头型，以及层出不穷的绯闻，在他看来，足球就是足球，牵扯上别的那就是娱乐了。球星不踢球，搞些邪门歪道的，还算什么球星？
所以这种人，也就是在法国能够混得开。法国足坛黑人多，穆斯林多，信守教义的穆斯林们不纹身，再加上法国年轻人多，因此纹身的也不多见。而法国足坛的黑人球员，也大部分就是剃个光头了事，就算罗滕那样有一头金发的，也很少打理。那种一个小时才梳好的辫子头，放到珀蒂眼里，简直就是混蛋的象征：有那时间训练一会儿不好么？
“齐祖脑袋谢了顶，他也是齐祖，只要他穿上你的球队队服，那比什么脑袋不好看？法国球员没纹身，那一身的奖牌比谁不漂亮？作为一个足球运动员，真正的伟大，不在于你有多么时尚，你就是再怎么时尚也会过时的。你需要的是锻炼你的球技，球技对于球员来说是最最重要的事情，其他的都是球技带来的附属品而已。”
珀蒂的话，说着说着就变了味，赵亚宁也听了出来，这话似乎是针对自己的。
“教练，你不是说我吧？”
“我看未必。其实你不找我，我也要找你的，我觉得我们有必要谈谈。”珀蒂说出的话，是不容拒绝的，“你那张红牌，在我看来不是什么意外。你回来之后，就一直有些不安分了。连续吃到了黄牌和红牌，这不是巧合。从亚洲回来之后，你一直心浮气躁。”
赵亚宁想说不是，他知道那是自己的那张该死的卡片出了问题，但是他却没有办法和珀蒂教练解释。
“其实我觉得倒是没有什么。心浮气躁是应该的，你还是个不到二十岁的孩子，拿了冠军当然就会高兴。高兴之余，踢球会变得有些急躁，也是可以理解的。要是你真的心如止水，无论发生了什么事情都不动声sè，那反而是大麻烦了。我不怕遇见问题少年，就怕遇见太过成熟的孩子，那样的孩子，太聪明，聪明的没法子教了。”珀蒂感叹了一声，才继续说话，“乔伊，你是个好孩子。我带过很多球员，维阿，亨利，特雷泽盖，图拉姆，巴特兹，都是我带出来的。我见识过各种各样的孩子，因此，对你现在的想法，我也能够猜到一些。你，是有些不安于现状，想试试当核心球员的感觉吧？”
赵亚宁抬起了头，他不知道珀蒂是怎么一眼识破他的想法的。
不过珀蒂的话确实把他吓到了。珀蒂说的没有错，曾经的赵亚宁，还总是能够保持着基本的谦虚和谨慎，但是在拿到了亚运会冠军回来之后，去有些骄傲自满了。自己带着一帮国奥队成员拿了冠军，而自己的队友们在联赛里却连连遭遇平局，这让赵亚宁心里，隐隐的竟然有了种‘没有我你们玩不转’的想法。
虽然嘴上说着这个冠军一文不值，但是赵亚宁心里还是把这个冠军当做了自己的值得骄傲的荣誉了。在他心里认为自己能够尽快的改善球队，把自己当成了球队救世主，和这个金牌不无关系。他自己一直不认为自己有问题，但是珀蒂及时的指出来了，才让他发现，自己不知不觉之间竟然已经开始骄傲了。
这让他有些自责：自己这是怎么了，这算个屁的成绩，就开始自满了吗？
“很正常，你有这个想法很正常。”珀蒂安慰他道，“我看了你在亚洲踢得比赛，以你当时的状态来说，你回来之后，没有把自己当成马拉多纳，都说明你很谦虚了。因为当时踢得很好，所以回来之后，想着要当核心，试试自己带队是什么滋味……这可以理解。但是我不得不告诉你，乔伊，还不到时候。”
这话让赵亚宁有些委屈了。
“你肯定不服气，你觉得自己踢得很好。那么，我问问你好了。我们球队里面，核心球员是久利，你自己觉得，你比得上他么？”
这话让赵亚宁说不出话来了。久利的跑位，传球，shè门，衔接，技术，各方面都是一流的，除了球感稍差，身体稍弱，他几乎没有缺点。赵亚宁虽然自问已经很不错了，但是说和久利比，他还是不敢说自己就一定比对方强。
“你看样子有答案了。”珀蒂点了点头，“你自己清楚就可以了，不必说出来。我只是想让你知道，虽然你的进步确实很快，非常快，但是你还不足以在我们的球队里面成为核心。我们是法甲的争冠集团的一员，你应该明白，没有任何一支五大联赛的争冠队伍，会把一个不到二十岁的孩子当成核心来