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紫蛛双眼微闭，练习前期，意守下丹田，逐渐积聚能量。在南岭大学，叫做积聚生物能量。但是蓝麟觉得，说丹田积聚的是生物能量，好像也不能完全这样说。按传统道家的说法，包括老祖师傅的说法，丹田积聚的是“气”。
蓝麟决定两种说法都采用，说积聚的是生物能量或者是气，都可以。
渐渐的，紫蛛感到了下丹田处有微热感。通过内视看到了下丹田处，有白色的光晕产生。
静坐意守一段时间以后，紫蛛感到腹部饱满充实，丹田的热感缓缓上升，上升到心口部，道家称这里为“中丹田”。
通过内视，自主看到中丹田里有一颗跳子棋大小的光珠，白色，温热，舒服。
按照南岭大学的练习要求，紫蛛现在静静地意守这颗白色的丹珠。
随着练习的长进，如果这颗白色的丹珠变成了红色，成为中丹田的红丹，就意味着练习者上升了一个级别，进入第五级。
现在蓝麟将佛家结合进了天玄练习法，以加快练习的进度。当意守中丹田的丹珠一段时间以后，紫蛛按照蓝麟教的方法，将注意力往下缓缓移至会阴处。
然后，嘴唇微开，从喉咙里轻轻发出密宗的一个字诀：“哈……”
渐渐地，紫蛛感到会阴处有微麻之感。
紫蛛内视会阴，那里什么都清晰可见，包括外形层次，内部结构，一览无余。紫蛛看到，随着密宗“哈”诀音的发出，会阴处的肉体褶皱发出微微震颤，同时中丹田的白色丹珠也跟着微微颤动。
当第三次发出哈音诀时，会阴处与中丹田处，热感都有所增强，有种很舒适的感觉。
紫蛛感觉到，按照蓝麟所教的方法，结合哈音诀进行练习，能量的增强感，确实比以前的练习强多了。
不过也有在练习中出现笑话的，那就是萧隆笑。
第281章萧隆笑的笑话
萧隆笑现在处在能量2级，在天玄练习法处在第一层次第二级，透视可观色相为下丹田（腹部）白色光珠。
萧隆笑坐在蒲团上，两手放在撑开的膝盖上，保持着类似于莲花指的手印，“莲花印”，“这是与密宗“哈”字诀配套练习用的。没有这个“莲花印”，哈字诀的效用要大打折扣。
现在他意守一段时间的的下丹田以后，开始喉咙发出“哈”音诀：
“哈……”
萧隆笑对面，相面对坐着联系的是萨米丽，萨米丽旁边是萨米娜。这是蓝麟有意安排的。因为蓝麟通过观看色相，发现男同学与女同学坐在一起练习时，男同学与女同学之间的光晕有相吸融合的趋势。而男同学与男同学，女同学与女同学之间，没有这种光晕相吸的现象。蓝麟认为，这种光晕相吸，有可能是阴阳结合的一种从表现，有助于双方练习的长进。因此，男女相对而坐练习，也被作为“天玄练习法”的特别内容。
今天萨米娜对面，被安排坐着塔辛格。
紫蛛对面是鱼头。
依米娅，嘿嘿，坐在蓝麟对面，那是她的“专利”。
萧隆笑今天练习，思想有些开小差。
表面上他微闭眼睛，意守丹田，但是他时不时悄悄睁开一点眼缝，悄悄偷看萨米丽。他觉得萨米丽闭目端坐修炼的样子，很好看，也很有意思：一个漂亮美女，眼睛那样闭着，手印那样做着，安安静静坐着，我现在要是悄悄上去吻她的嘴唇，她会怎样？她温柔的小嘴，可能会轻轻的含住我，轻轻地抿，啊，淡淡地甜，清清的香，柔柔的醉……
嘴上此时，还在按照练习要求发出“哈”字音，会阴处随着发音产生共振。渐渐地，下面的茄子逐渐变成黄瓜，将裤裆高高顶起。
修炼者最忌讳的是，练习时不专心，胡思乱想，导致幻象丛生，走火入魔。
萧隆笑在练习中胡思乱想着，渐渐地就出现了幻象，出现了他搂着萨米丽的幻象。萨米丽身体雪白，浑身香气袭人。萧隆笑则春/情激荡，搂着香人儿翻云弄雨。
对面的萨米丽，今天入静入得不是很好，练习中有时不注意，微闭的眼睛会睁开一下。她最初在练习中，睁开眼，发现对面萧隆笑的裤裆在怎么顶得老高，不知肿么回事。萨米丽到低幼稚，化为人形时间不长，人间的许多事情一概不知。
后来又睁开眼看时，发现裤裆顶得最高的地方湿漉漉的。肿么回事？
“萧哥哥，你尿尿尿到裤子上了。”萨米丽忘记了现在是练习时间，开口说起话来。
这一说话声，引起了依米娅睁开眼睛。
依米娅鬼精，一看见此景就猜到了几分，嘴里扑哧一笑，轻轻说声：“那不是尿尿。”
“是尿尿！”萨米丽认为自己没说错，“我闻下就知道了。”
萨米丽想起了自己还是豹子时候的特性，见到什么东西就拿鼻子上去嗅嗅。于是萨米丽离开蒲团，爬过去要“嗅嗅”人家那里。
“啪！”萨米丽被一掌打开。
“啊，姐姐干嘛打我！”萨米丽捂着脸，委屈的看着萨米娜。
萧隆笑被这一巴掌的声音惊醒，幻象顿时全消！他睁开眼，一看到自己的下面：哇塞！完了完了！当着这么多美女！
通过此次事件，蓝麟进行了总结。即使像这种男女对坐练习，虽然没有双修练习那样接触较紧密，但也必须强调要求心情淡定，思想不许开小差，不许想乱七八杂有关男女方面的事情，以防止幻象丛生，走火如火。
总的来看，引进佛家密宗哈字诀与莲花手印，结合到“天玄法练习”中，并且采用男女对坐的方式进行练习，效果确实好很多。
蓝麟决定把今天大家首次尝试练习“天玄练习法”的情况，要去师傅那里做个汇报，包括萧隆笑在练习中，因思想开小差而出现偏差的事情，也要如实汇报。
在船上蓝麟自己的卧室舱里，蓝麟进入了太极图世界。
蓝麟左手抱着一坛潭国米酒，右手提着一篮红烧红牛肉，来到师傅所在洞口外面，大声喊道：“师傅——，我送酒和牛肉来了！”
“嘎嘎！是我徒儿来了，快进来快进来！”洞内传出太极老祖的声音。
蓝麟左右手抱着提着东西，屁颠屁颠走进洞内。
原来的女括号人，现在小贝贝，已经出落得是个小美女，穿着玫瑰红的道姑衣服，显得娇小可爱。
“啊啊，今天麟哥哥带一大坛子酒来了，”小贝贝笑嘻嘻的迎上来，接住蓝麟的酒坛子，“还有一篮子菜！”
蓝麟放下菜篮子，端出几大碗香喷喷的牛肉，放在师傅面前。米饭暂时留在篮子里，等喝过酒再吃饭。
小贝贝则从洞壁下的柜子里（嘎嘎，现在洞内有不少家具了！）拿出酒勺、酒爵，将带有长把的酒勺伸进酒坛，舀出米酒倒进酒爵，再端起酒爵送给趴在地上的太极老祖。
“你那个天玄练习法，”老祖端起酒爵，一口酒下肚，张口接住小贝贝用筷子夹着递来的牛肉，咀嚼上几口，说道，“教给你那些同伴，效果好像蛮不错嘛。就是你们那个叫萧隆笑的，嘎嘎嘎嘎！练得走偏差了！也难怪，都是年轻小伙子，走点偏差也正常，以后加强注意就是了。”
“师傅，”蓝麟在师傅面前，总是小孩子样，说话嗫嗫嚅嚅的，“我自己对于你交给我的道家练习方法，还有南岭大学教的生物练习法，掌握的还不是很好，就自己开始创编新的练习方法，这样是不是不太好啊。”
“这有什么不好的？这说明俺的徒儿厉害！”太极老祖又是一爵酒下肚，一大口肉嚼着，“俺的师傅，空空老祖，他的师傅是谁你知道吧？”
“不知道，师傅。”蓝麟回答，脸上一副傻不隆冬的样子。师傅就喜欢看他这个样子。
“他跟他的师傅从来没见过面，哪像你要见我这样方便。”太极老祖，首次向蓝麟提起师傅的师傅的师傅，“他的师傅，就是在空气里跟他讲几句话，或者梦里头托个什么梦给他，要他自己去悟。空空老祖，一辈子就只听过他师傅在空气之中讲过几次话，给他托过几次梦。现在我教给你的那些些入静啊、化神啊那些练习方法，是空空老祖自己根据空气之中的师傅讲话，边感悟边摸索出来的。”
“我们空空老祖好厉害的。”蓝麟回答，然后问：“你是不是可以经常见到空老祖？”
“他经常闭关修炼，”太极老祖边吃肉边回答，“一年难得见到他一两回。他也就是给我讲一个大概什么的，比如意守丹田，入静，化神，要你自己去理解。后来俺也摸索了一些自己的练习方法，比如周天运行那些。”
“哇，周天运行原来是师傅编出来的，你满厉害！”蓝麟貌似有些兴奋地说道。
“什么？俺编出来的？”太极老祖停止嚼肉，斜脸看着蓝麟，“听着怎么像是瞎编什么的？要知道，现在你们道观里面那些道行较高的道士，哪个不是在按照俺的周天运行法运小周天大周天？功夫差的道士，周天还运不起来呢！”
“师傅不是瞎编，是正统编！”蓝麟马上哄小孩样哄着师傅，“师傅是完整的、系统的编制道家功法练习的第一人！”
“嗯，这样讲，听着好像还靠谱。”太极老祖端起酒爵一口干，“你把佛家密宗的字诀与手印，结合到天玄练习法里面，师傅支持你，啊！”
从太极图里出来，蓝麟看到，自己的卧室舱有几个客人，嘿嘿，其实是依米娅、紫蛛和萨米娜。
依米娅最先来到蓝麟卧室舱，其后紫蛛跟萨米娜也来了。
这三个女童鞋都是精鬼。当听到蓝麟解说男女对坐练习效果好，便想到了要单独跟蓝麟打对坐练习。呵呵，结果三人都来了。
萨米丽反应较迟钝，但是后来发现姐姐和紫蛛、依米娅她们都不见了，便也找到蓝麟这里来了。
“蓝麟师傅�