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“你可醒了！真能睡啊！”托马斯看到强森身后的约瑟夫说道。“怎么样，感觉如何。”
约瑟夫两个走了出来，坐在沙发上“看起来你气色好多了。”方默南道。
“谢谢你。”约瑟夫站起来，欠身道谢。
“没什么？本分而已。”方默南从药箱里拿出一些hua茶和香道：“这些茶叶可以解你身体里残存药，帮助你入眠，这些香可以使你平静。”她递给约瑟夫，又道：“余下的就看你心里怎么想了，有些事情别人帮不了你。”
“我明白。”约瑟夫道。
方默南递给他几包中药，还有一张药方。“另外你的白癜风，虽然不能根治，但这些药，可以延缓，减少你的痛苦，起码看起来不至于那么……那么吓人。”她的话音刚落。。
强森就怒目相向“什么叫吓人，措词不能缓和些。”
“这是一张药膳方子，你可以让厨师做着吃。”方默南递给他们。
约瑟夫接过方子“这里面的像大米、小米的我都认识，可这绿豆是什么？”他好奇的抬头挑眉看着她。（未完待续
第一四九章
绿豆这东西在国外还真不好找，记得方默南当时上火，想找些败火的绿豆，找遍了整个纽约的超市、菜市场都没有，最后在中药店里找到的。这东西在国内多得很，粮店、超市那都有，“中药店里有，煮粥经常吃，一次不用多放，一小撮就行。”方默南接着道：“绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。还有绿豆解药，所以服用中药期间不能吃。”
“哎！你等等，我记下来。”强森从兜里掏出笔记本和笔，一条条详细的记下来。
“这里还有一张方子，给你泡澡用的。”方默南开出一张药方，“所需的中药唐人街的中药店都有，价格不贵。”
托马斯当个旁听者，好奇地看着约瑟夫，气色明显的比刚来的时候好多了。刚来的时候憔悴不堪，眼神黯淡没有一丝光彩。一觉起来后，虽然不能立刻的神采焕发，但眼神清、澈明亮、纯净熠熠生辉，精神饱满了许多。“这睡一觉变化就这么大。”
方默南笑意盈盈，温和道：“那当然，睡眠的质量直接影响生命的质量。人生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，适当的睡眠对人体健康是必不可少的。睡眠有助于大脑休息，恢复其兴奋性，使人精力充沛。”她笑着又道：“有人不是说睡美容觉吗！这话不假，延缓衰老可不就是美容嘛！睡眠不佳所引起的衰老是属于病理性衰老。中医养生学认为，“劳则气耗”。意思是长期过度的劳累、疲乏，可使人体精气大量消耗。精气是人体生命活动的基础。人的四肢、七窍和内脏的活动以及人的精神思维意识，都是以精气为源泉和动力的。‘精气虚则邪凑之。邪势猖獗则精损之，如此恶性循环则病留之。’而要正气存于内，即精气不虚，就必须消除疲劳，消除疲劳最好的方法就是良好的睡眠。睡眠时，人体精气皆内守于五脏，五脏安舒、气血调和，体温、心率、血压下降，呼吸次数减少。内分泌功能减弱，从而使机体代谢率降低。体力得以恢复。”
“啧啧……受教了。”托马斯对她的长篇大论拱手道。
方默南心里腹诽，‘这有什么，随着生活节奏加快，生活压力越来越大，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”’。果然是能吃能睡就是福！
然后方默南唠唠叨叨地有说了许多注意事项，约瑟夫他们才告辞离开。方默南和托马斯把他们送到楼下。看着车子消失在视线中。刚回身就听到老妈的声音，“南南这是来接我们的吗？”
“这么晚才回来，我是来送人的。”方默南介绍道：“这位是托马斯。安德烈斯的经纪人，同时也是咱家的小北的经纪人。”
“你好我是小北的爸爸，方正平。”
“你好，我是小北的妈妈，莫永燕。”
“你们好，叫托马斯就好了，方医生的爸妈可真年轻。”托马斯总是忘却小北姐妹两个年龄感，现在看见这对三十多岁的夫妻，才想起她们还是个孩子。
“走，回家再聊，这太冷了。”方默南一手拉着一人，上楼去。
上去后，方默南钻进厨房做饭，剩下的几人坐在客厅里聊天，默北去厨房里拿出方默南给洗好的水果，端了出来。
托马斯毫不客气挑了一个，吃到嘴里，看着老妈他们就这么直愣愣地看着他，才有些尴尬，人家爸妈还在呢！老爸他们笑眯眯地看着他，心知肚明为何他这么的积极，他家宝贝闺女的水果是独一无二的。
小姨他们带了孩子也回来了，正好替托马斯解了围，有他们加入，聊的更起劲儿了。
晚餐可不再是西餐了，丰盛的中餐，下午就开始炖上的小鸡炖蘑菇，味道扑鼻，香气四溢，馋的众人都移驾餐厅。
饭后托马斯告辞离开，还不忘在抱几个水果走。老妈和小姨她们收拾餐桌，男人们坐在客厅看电视，等老妈她们收拾干净后。
老爸迫不及待的问道：“小燕啊！小北的音乐我们不懂，但听她的导师安德烈斯的话语是非常好的。可这小学课程我怎么听都不着调，都像是在疯玩儿，不会耽误孩子吧！”
老妈也附和道：“我在文教局上班，虽说不是教师，但也旁听过几课，她们的课堂和我们没法比啊！”她也是一脸的忧心忡忡！“看到小北的课堂像是放羊、赶鸭子。国内的课堂是学生一排排面向黑板，背着小手直挺挺地坐着。”
小姨看着他们夫妻两个，道：“呵呵……今天陪着小北一起在小学听课了。”
“肯定不然哪能这么愁眉苦脸的。”方默南比划比划俩人的脸色，挤在一起，担心的很。
小姨笑道：“小北，去把你的作业给拿来，让你爸、妈看看。”
默北蹬蹬的跑回房间拿出作业，递给了爸、妈。老爸疑惑地看看他们，又看看手里的作业，一看抬头老爸吓了一跳，《中国的昨天和今天》，他惊得差点跌地上，这都是什么题目？试问哪位大学生敢去做这么大的课题？
“小北，这是老师给出的作业题？”老爸嘴角抽抽不可思议地问道。
默北埋怨道：“这就是我的作业啊！你不知道为了写好这个作业，我整整在图书馆里泡了好长时间。”可语气里丝毫没有怨气，反而非常的兴奋、激动。她顿了一下正色道：“老师说，美国是个移民的国家，每个同学都要写一篇关于自己祖先生活国度的文章，还要根据地理、历史、人文，分析与美国的不同，并阐述自己的观点和看法。”
老爸没有做声，默默地翻看小册子，从九曲黄河到象形文字；从丝绸之路到五星红旗……整篇文章气势磅礴，有理有据，分章断节，特别是最后列出的一串参考书目，做父亲的大气不敢出，这种博士论文的气派，他是30岁过后参加函授才开始学到的。小册子足足二十多页，老爸看完后，合上，看看封皮，“这是小北五年级的作业。”
老妈和老爸一样不敢置信地看着另一本作业，“我这里是孩子六年级的作业。”
老爸翻开六年级的作业后更是瞠目结舌，老师留给学生一连串关于“第二次世界大战”的问题。
“你认为谁应该对这场战争负责？”
“你认为纳粹德国失败的原因是什么？”
“如果你是杜鲁门总统的高级顾问，你将对美国投原子弹持什么态度？”
“你是否认为，当时结束战争最好的办法就只有投原子弹？”
“你认为今天避免战争最好的办法是什么？”
方默南俏皮地眨眨眼睛乐呵呵地笑着问道：“怎么样老爸，像不像国会议员候选人的接受答辩的提前训练。”
老妈感受良多，她是搞教育的，虽然只是个县城的，“国内孩子六年级可能还不知道二战是什么？”她自嘲道：“当然他们肯定知道打鬼子。”
“噗嗤……”方默南笑喷了，后世电视荧屏上青一色的打鬼子，主旋律电视剧。
“即便上了初中学了历史，我们出的题，都是某年某月发生某事，死记硬背的东西。”老妈有些硬邦邦地说道。
老爸笑容中多了么苦涩，意味深长地说道“美国历史只有区区200年，却足以开启学生们的智慧大门。尽管小北写得在成人看来可能不尽如人意，他却启发引导学生们自发的阅读，查阅资料，独立的思考，这受教了。”
小姨道：“知道了吧！刚开始我都吓了一跳，就怕耽误孩子了。”“呵呵……美国的小学生活，很快乐，却得到了更多。当然美国的小学究竟要达到什么样的知识水平，没有确切的指标。美国小学生要打的“基础”，是做人的底线。他们上大学才拼命。”
方默南是深有体会，国人的教育改革，改革出来一堆考试机器，本来9年义务教育的体系，额外的补课，成了后世每个家庭的最大经济负担。当然也改革出来一大批靠教育发家致富的人。
“我们还在高喊‘学好数理化，走遍天下都不怕’的口号时，别人都在教孩子们什么？”老妈扪心自问道。
这句口号都很熟悉，是八十年代非常响亮的一句口号。当年昂首步入大学的学子们，多少人曾经为之心潮澎湃，热血沸腾！以经济建设为中心后，走上了对外开放的道路。功利心加重，就变成了。“学好数理化；不如有个官爸爸！”
“说什么呢？你这丫头。”老爸宠溺地敲敲方默南的脑门。
方默南翻了个白眼，斜仰着头，纯真的眼神看着他，“老爸，从古至今都在拼爹。开国的帝王将相没爹的，也得找个好祖宗。”不理会他们笑的东倒西歪，她老气横秋地拍拍他的肩膀道：“老爸为了我们将来的生活，要努力啊！”
“你这孩子！”老爸笑笑，眼神暗了许多，不说他现在所处的位置，就是翻遍史书，官本位的国度里，他闺女说的没错。（未完待续）rq
第一五零章
“南南，这就�