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赐辏上衷诓趴戳�4张，加上正在看的这张才是第五张。要想在去美国之前看完，每天必须看完2张光盘。
看完录像，已经是早上7点了，忙忙慌慌地洗漱，然后带着篮球跑步去球馆。
今天教练对他的训练有了新的要求，传球的球员也在场内，他们加上李超正好5人，对李超进行围墙的也是5名球员，这个样子似乎就是一场分组比赛。
不过，李超的4名队友只负责给他传球，还负责接他的传球，对手的五名球员不管进攻，全部都去防守李超。更奇特的是，球场里居然有4个篮球。
半小时过后，防守球员和传球球员都换人了，李超继续，一个小时的比赛下来，所有的球员加上3名教练都累坏了。只有王教练一直充当裁判的角sè，也不应该叫裁判，他从不叫停，场上出现犯规动作只是提醒。
球员们休息的时候，李超还在继续他的训练，因为所有球员都在配合他的训练过程中累坏了，他的防守训练没办法进行，李超一边控球围着王教练转圈，一边听他讲解进攻和防守的技巧，李超一边听，一边回想这几天看的录像中，NBA球员的防守动作，半小时下来，还是得益匪浅。
半个多小时以后，李超的训练又继续进行，头一轮陪他训练的球员已经休息了1个多小时了，一个个生龙活虎的开始对李超围追堵截。传球的球员也是一边配合着他跑位，一边传接球。李超的进步非常明显，前天晚上还有小半的失误，昨天增加了一名围抢的球员，他的失误率也少了很多。
今天就更明显了，他的传、接球成功率达到了百分之九十以上。李超在进步，配合他的球员也是有很大的进步，李超学习能力超强，他现在的步法动作，和NBA球员的不遑多让，甚至有过之而无不及。对这样的球员进行围抢，省队的球员不进步也太说不过去了。
配合李超训练其他几名教练开始还不太乐意，现在看到自己的球员进步这么快，都有些后悔没有早一些让李超来训练了。这种训练方式可谓是皆大欢喜。因此，球员、教练都是非常积极地配合训练。
吃过午饭，队员们在休息，李超没有停下，拉着王教练给他讲课，他还是一边控球围着教练转圈，一边听讲，下午开始训练的时候，教练都还觉得头晕，被李超给绕的。
下午的训练波澜不惊，两轮训练下来，李超回到家里重复昨晚的故事。
周五的早上，李超也是急匆匆地跑到球馆，他的时间安排的很紧，今天早上看完录像也是7点钟了。洗漱之后7点一刻出门，一边运球一边跑，25公里的路程一个半小时堪堪跑到，他的这个速度，比长跑的世界纪录都要快一点，还是在运球的状态下！
到了球馆，休息一会就直接进行训练了。今天教练又换新花样了，他把球队15名球员分成3组，轮流对李超进行围抢，这样的话，这个训练就可以一直进行下去了。这也是他看李超体能太好了，一天基本上就没有停下来过，这才想到这样的办法。
一个上午，连续3小时的训练，李超还是一边训练一边总结，今天教练的安排还有一个变化，对他进行围抢的队员明显要比前几天凶狠，他们把李超围得更近了，5个人几乎是对李超进行贴身围抢。
李超就必须不住变换位置，3小时下来，半小时一换，3组球员都上了两次，训练完成以后，大伙都像是水里捞出来的一样，只有李超，只是微微见汗。有球员就取笑李超，你简直就像一只泥鳅，5个人都围不住。以后你的步伐干脆就叫泥鳅步法了。
李超笑嘻嘻地说，好像shè雕英雄传里就有泥鳅功，老顽童的老婆创造出来的功法。这一下，大伙都来了兴趣，问李超是不是找到了泥鳅功，不然他怎么会如此滑溜。
一起吃过午饭，休息了一阵，李超在几个教练的带领下开始了防守训练，几个教练一边讲解一边对李超轮番进攻。李超则是一边听讲，一边回味之前看到的录像中的防守动作，找出实用的对教练们进行防守，半个小时下来，教练们累趴下了。
球员们却是jīng神抖擞，上来对李超进行围抢，下午的训练开始了。没有停歇地训练进行了3个小时，李超在5名球员的围抢中传接球失误已经不能用比率来算了，一个下午，他失误也就十来次。
教练点评之后，李超拍打着篮球回家了。客厅里光溜溜地修炼。洗澡，看录像，打坐充电训练，再看一张光盘的录像。
7点一刻出门，到了球馆，教练再翻花样，教练组的人也加进来了，6人对李超进行围抢，到中午的时候，李超的失误也维持在10次以下。
因为教练都参与了配合李超的训练，中午，李超难得的没有进行训练，他找教练给他讲解传球时机的把握，因为有jīng神力这个作弊器，他只需要了解如何判断最佳时机。因此教练没讲多久，他就若有所悟。
闭目坐在椅子上，李超回想着教练的话，对照录像，逐一进行分析，录像的内容都在他的脑子里，因此回想起来很快，加上教练的提点，李超很快就掌握了对传球时机的把握。
下午还是和上午一样，教练和球员轮番上阵，分成三组对李超进行围追堵截。李超则是结合中午领悟到的东西，他的传球越来越准，一个下午训练下来，他就失误了3次。
完成了训练，教练说话了，明天就是李超最后一天训练了，他准备找摄影师把明天的训练过程完整地拍摄下来，一来可以作为今后队里的教学录像，而来，这份录像拿到美国去，李超现在的水平，直接拿高薪一点问题没有。
教练的安排李超非常满意，他表示，明天训练完了以后，请全队去吃大餐，随后就在球员们闹哄哄的声音中溜走了。
回到家里，也是重复前几天的故事。
星期天一早，李超准时来到球馆，一进门，就看到摄像师带着几个人在那忙碌，3台摄影机，还有摇臂，轨道，那场景，像是要拍大片。
等摄影师就位之后，李超开始了训练，今天教练没有再出新花样，3个小时的训练下来，一群人都是汗流浃背，李超像个没事人一样。
训练完成了，教练没有让李超停下来，叫他自己练习投篮，因为要带去美国的，因此，教练特别叮嘱，要用最好的状态投篮，李超连连应是。
他的jīng神力笼罩下，投篮那是一投一个准，那样的投篮没意义，李超放弃了jīng神力作弊。满场飞奔，场边的球员给他传球，他是哪里接球那里投，虽然没有jīng神力的控制，毕竟训练了那么久，现在篮球到了他的手里就跟自己的身体一部分一样。
一个小时下来，李超投篮至少上千次了，只有几个不中，如此jīng准的投篮让摄影师都合不拢嘴了，更何况他投篮还是全场进行的，至少有一半是在后半场接到球就投篮了。
到教练叫停的时候，已经是中午1点了。下午不用训练，摄影师收拾好器具就赶忙回去了，中饭都顾不上吃，他们要把今天拍摄的内容刻录到光盘上，晚上李超请客可是叫上他们了，因此晚饭前他们得把光盘弄好交到教练手中。
第086章家宴践行
在队里吃过午饭，李超借口联系餐厅，回到家里，洗澡换衣服，开了18张支票，王教练的20万，其他几个教练15万，球员们则是每人10万，这些是李超给他们准备的辛苦费，这些天李超的进步都是他们的功劳。
餐厅的事情好办，李超直接给李国文打电话。
“李哥，我今天要请客……。”
“人不多，二十多个人……。”
“还是中餐吧……，我们6点到，谢谢大哥。顺便把往大哥他们叫上，我上次美国回来给他们买的礼物还没时间送过去呢。”
接下来，李超就给王教练打电话了，说了时间地点，请教练把摄影师也一同请过来。然后就是李月、佘教练一家、因为明天晚上他就要出发去美国拜师了。今晚就顺便把所有人都请了。
接下来李超去了晓晨家，这段时间训练，都没有上门拜访过。明天又要走了，所以李超上门请人去了。
今天是周末。晓晨一家都在，李超说明来意，晓晨撅着嘴说，你这个大忙人，几天都没看到你影子了。
李超赔着小心，连连解释，这才知道，晓晨的毕业答辩已经通过了，已经算是毕业了，这次美国拜师她也要一起去，听到这个消息，李超一下就蹦起来了，抱着晓晨又蹦又跳，嘴巴里叫着“太好了！”
得意忘形了吧，被晓晨敲了一下脑门的李超这才发现，准岳父岳母都在旁边看着，尴尬地对他们说：“叔叔，阿姨，刚刚太高兴了，你们别见怪。”
晓晨爸爸转头问老婆：“老婆，我们也高兴，来抱一个。”
结果招来老婆的一个白眼，“老不正经，孩子们还在呢。”
准岳父的搞怪让李超摆脱了尴尬。岳父当司机，一家四口直奔酒店。
到了酒店，王超一家先到了，小欣欣看到李超就扑了上来，赖在李超身上就不下来了。晓晨好笑的看着他们，从车上把装礼物的箱子抱了出来，jīng美的礼物终于把小欣欣的注意力吸引了过来，从李超身上下来，抓着一个个的礼物爱不释手。
说话间，李月、佘教练也来了，李国文招呼众人进到大厅喝茶，李超则是等在门口，不多久，王教练带着一大帮球员和摄影师到了。
这一次，李国文安排的是一个小餐厅，刚坐定，服务员流水般把菜端了上来，李超挨个把支票送到教练和球员们手中，一边感谢他们这段时间给自己的帮助，教练和球员们推脱不过，只好收了起来，这是李超额外支付给他们的。
派完支票，李超端起酒杯，他首先给教练和球员们敬酒，感谢他们半个月来的帮助。
接下来，接下来再敬佘教练，感谢他给自己的安排，不然他还要抓瞎。
在跟着就是给准岳父岳母敬酒，李超感谢他们生了个好女儿，帮着自己打理一切，让自己不用为身后的事情cāo心。晓晨父母含笑受了。
然后就是李月这