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王辰看了很好奇，一口气把一本书看了几页，原来创造这个大力功的人是一个没有武学资质的人，虽酷爱武学，但没什么成就。后来转为学医制药，成一代奇医，在晚年时，以医理看武功，认为武功虽千差万别但不管怎么说都是增加自身气血的。
这个奇医于是创作此功。后来此功流落在外，被龙虎帮所得，不过后来发现次功第一层除了体质比常人强一点之外也没什么别的效果，而且大力很难练到第二三层，而这本书上说那位创始人也只练到第一层，于是龙虎帮便把它丢在藏武阁。看完了整本书，王辰想了想一咬牙便把大力功拿在手中，往另一边走去。
过了片刻，两个书架边，王辰站在中间眉头微皱，，手中拿着一个盒子往左边看看往右边看看。左边的书架上写着身法，右边的书架上写着剑法。本来王辰是想学剑法的，但几年的流浪生活让他觉得生命最重要。如果能跑得快，就更有优势，别人也打不到你。片刻后后王辰走向左边。书架上依然有很多书。
“七星步”
“灵蛇步”
……王辰一个个看着，有点儿犹豫不觉。几种中身法，各有优点，但考虑了片刻王凡拿气了一本书，上面写着两个字“劲步”。
劲步，不入流级。严格来说它并不算是一门身法，一般的身法都需要简单的辅助内功和一些深奥的境界之类的。劲步只是一种步法发力的技巧，综合了很多步法的小技巧，比如怎么能用最少的力跑到更快，怎么去节约体力。劲步虽没有别的身法听起来神奇，但胜在实用，更重要的是书上记载的，该步法由人的身体情况决定步法的快慢。也就是说如果一个人的身体基础条件好，这个步法绝不会逊色与一般的步法。
选完功法，王辰便从门口出去。出去的时候守卫收了王辰的令牌，并警告王辰不允许将功法传给他人，一个月后归还，若发现传阅泄漏秘籍者死。这种警告让王辰觉得帮派也许不是一个想象中的圣地，可能比外面还要危险。
回到院子里，管事一人给少年们分了个房间，说是练功不能受打扰。少年们自是很愿意，迫不及待的进入各自的房间，尝试自己的武功。
房间内，一张床和一个桌子，干净整洁，很是简陋，王辰也不在意。坐在床上，盘腿而坐，身体直立，标准的打坐姿势。心神沉入身体中去感受所谓的气。时间过了好久，也没有找到书上讲的气感，王辰心底不由一阵失落：内功不是那么好练的。
下午，王辰他们被集中在一起讲课。
讲课的老师是一个略显文雅的中年男子。
“你们短时间内找不到气感是正确的，就算是百年难遇的天才也要几天时间来寻找气感”
“摒气凝神，心神如一，呼吸放松，感受经脉中的气，存气于丹田就勉强算是三流高手了”
“强身健体，多加锻炼能更好的感受到气，气就是内功，多锻炼能加快内功的增长”
“内功能增强身体机能，不过具体的增加程度要看你们选择的功法了，不同的功法有不同的侧重，你们以后要注意用心体会”
“内功是相对与外练筋骨皮的外功而言的。内功首先要找气感，之后操纵内气，在经脉中运转，最后存于丹田。人体有大的奇经八脉，大部分内功都在奇经八脉的一部分流动，而只有个别的内功才经过全部的奇经八脉。”
内功的修炼并不容易，特别是第一步寻找气感，很多人一辈子也找不到气感，只能做一个不入流流武者。
第三章 矿山
练武堂，是一个比较大的广场，实际上龙虎帮有很多练武堂，这只是其中之一。
少年们或挥舞着拳头，或手拿木剑，木棒，一招一式的连起来，虽然招式很一般，甚至拙略，不过这种方法能锻炼身体，也就是说有可能感觉到气感，进而练出内力。
汗水一滴滴的滴下，没人去注意，在集中训练的时候偷懒会被罚的。何况练武关系着他们的未来，他们怎么每天都是如此，少年们尽情挥洒着汗水。
一周后第一个人练出了内功，被帮派长老手为徒弟，传授高深的功法。少年们自是一阵羡慕，于是更加努力的练功，希望自己也能被长老看重。在这种浓烈的竞争气氛之中，之后几周内陆陆续续的人都练出了内功。
王辰在半个月后也练出了内功，不过大力功练出的的内功，和一般人的内功不太一样，其他的内功是按照身体固定的经脉运转，而按照大力功秘籍上说的，此内功则需要把气混杂在血液中与血液融合，形成特殊的内功。而且一般的内功都是按照奇经八脉的一部分运转，而王辰的内功与血液融合，不仅可以在全身各个经脉中都可以运转，而且在身体内细小的支脉中也可以缓缓越过。
在这种情况下，大力功的内力对身体的强化效果比其他内功却要好的多，特别是刚刚练武一段时期，王辰的气力大增双臂足有两百斤的巨力，一个人可以撂倒四五阁少年。只是随着功力的增加，大力功的内功要吸收足够的血气才能更进一步，这也是一个缺点。
不过这也是王辰为何选择此功法的原因。功法上说，此功法简单易学，只要每日滋补甚好，勤加苦练，一层一年可成。也就是说只要王辰多吃些肉类和滋补的药材，第一层是很容易练成的。
一年半时间一晃而过。当初的少年已经长大。有句话说有人的地方就有争斗。王辰他们已经不是当初幼稚的少年了。
龙虎帮内的水很深。一年前两个不长眼的少年，得罪了一位长老的弟子，几个月后就消失不见了踪影，帮里面也没人管。这更让王辰多了一份警惕，帮派的弟子之间结党营私的现象太普遍了，而且这大多和那些一流高手的长老有关。
一位弟子的死去让喧哗的少年们顿时安静下来，毕竟龙虎帮每年都招人，只要不是天赋异禀的弟子死几个也无关重要。这让王辰心中产生了一种迫切要把握自己命运的冲动，自然是更加努力的练功了。
要说大力功这样的功法方法也算是作弊一样了。假如有一个高手不断猎捕虎豹之类的血食甚至是强大的精兽来供食用，或者是有巨额的金银来买各种药草，比如百年人参之类的，那样一个人就可以快速的增长实力了。不过这显然是不可能。一方面有钱有势的少爷那个愿意去学这种不入流的大力功呢？
另一方面，大力功有一个致命的缺陷，就是大力功产生的内力与一般功法产生的内力有根本的区别，大力功产生的内力已经与部分血液相融，也就是说修炼了大力功就不能转学别的内功心法了。
王辰不知道这点，否则就不会选择大力功了。只不过世间很多事情存在偶然性，而天才与众不同之处就在于只要有一个机会就会把握住从而获得成功。
时间悠悠而过，出入帮派的弟子有两年时间在帮派学习基础的武学，之后就要被分配到帮派的各个堂口照顾生意，毕竟龙虎帮占据着沧州城几乎或有的镖局，矿山和武器冶炼，此外丝绸生意也占据一半份额，这些生意需要很多人手，特别是在这乱世，没武力注定是保不住钱财的，当然，刚刚去堂口的弟子是不会被分配到重要和危险的位置的，毕竟那样是让他们送死。
两年间，王辰的内功进步很大，现在王辰的内力已经达到到三流上阶了，在众多少年中也名列前茅。
不过这也是有原因的。一方面因为王辰的大力功是不入流级别的，比较容易练。要知道很多选择三流内功的人现在还在三流下阶挣扎呢！三流的功法要进一步突破都需要理解一点点功法的特性，比如功法《抚松》，虽是一流功法的简化版本但比同等阶的其他三流功法要强大的多，更不用说不入流的功法了，不过付出才有收获想要连成抚松必须要领会抚松的意境，意境这东西是很难领悟的，至少教王辰基础拳脚的教头就没有领悟到，要知道教头可是二流高手，是帮派的主力了；另一方面王辰发现多吃一些含血比较多的东西能加快血功的修炼。于是王凡把每月的分子钱都买成肉食，偷偷的吃了。
本来王辰也想买一些丹药的，不过打听了之后才知道最便宜的增强修为的丹药也要几百两银子一枚，更别说其他更好的丹药了。
穷文富武，果然是有一定的道理的。
清晨，太阳刚刚醒来，王辰他们就各自从屋子里走出来。院子里面王辰和张铁坐在一起吃饭，而其他人也各有个的圈子。
“那个吃货又吃了五碗饭”，旁边的青年看着王辰面露讥笑之色，一片蔑视和戏谑之色。
王辰修炼大力功需要大量气血，自然吃的就多了。每顿五碗米饭的饭量实在是太惊人了，很多家世较好的少年就忍不住讥讽起来，不过张辰并不生气，一来张辰可是经历过逃难的生涯，野果树根什么没吃过，况且多吃点对自己的内功也有好处，二来王辰自己的实力还不够，觉得不应该太张扬。
不过王辰的好友张铁可没他这么好的脾气，听到那青年的笑声立刻站起身来，怒目而视。鼻孔中粗气发出呼呼的声音，身体也弯了下来略微前倾，做出莽牛力顶的姿势。
“呼呼”张铁身上散发出惊人的气势。
“你小子说什么呢？像个娘们儿一样！”
顿时庭院里的气氛凝重下来，说话的青年脸色红润中带些白色，显然是又气又恨。
张铁的厉害他们是知道的，莽牛劲的内功配合张铁健壮的身材，至少在现阶段庭院的几个人无人能够打败。王辰看到不禁暗暗点头，张铁的莽牛劲已经到三流上阶了，在众人中也算是个高手了。
那个青年见状脸色惨白，不由后撤，张铁的莽牛劲很多人都领教过，他是打不过的，旁边的青年见状赶忙劝道：“算了，别吵了，马上就该分开了，还有劲吵什么”。
听了这话那人似乎找到了台阶，自然不再说话，几个人嘟囔着走开了，“不就是仗着现在功力增长的快吗？何况那个能吃的废物一辈子就只能修炼三流功法了，废物一个”
他们几个人并没有特意的压低的声音，张铁听了顿时青筋爆出，立马就要冲出去教训他们一顿�