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“唔，恬恬一瓶。我一瓶，刚好合适！”下午的时候，沈青拿着两瓶七月果的精油放到包包里。
“青青，你可以多带些回去。”炎洛凡看着她这么小心翼翼的样子，整个人都无奈的笑着，明明一大堆在那里，可是沈青挑来挑去，就只挑两瓶，看她那肉痛的样子。不知情的人，还以为是炎洛凡不舍得给她呢。
“不行，这一瓶几十亿呢。还是别带多了，而且，一瓶可以用好久。”沈青对于她的立场很是坚定，不该她拿的，那是坚决不拿，虽然是自家生产不要钱的。但也不能浪费不是。
“好吧，都依你了。”炎洛凡坐在旁边拿着文件在批着。等他批完文件之后，伸了一个懒腰，就见到沈青还伸出两只手在闻着，嘴角还带着兴奋甜美的笑容。
“青青，你这是想把两只手都闻臭？”炎洛凡打趣的说着。
沈青怒眼一瞪，看向炎洛凡不高兴的说道：“我怎么会闻臭呢？我现在整个人都是香香的。”
一说起这个，沈青嘴角的笑容可一直都没有停过，看着明显变得更好的肌肤还有肌肤上带着淡淡的香味，她就感觉捡到宝了，这精油效果还真的是很好。
昨天泡了一个澡，今天泡了一个澡，她能感觉很明显，肌肤变得水水的，比她做完全身的spa之后还要好很多，特别那淡淡的清香，让她感觉甜丝丝的，蓝莓味道的，带着一种甜腻，但是闻在心里，却不会觉得味道太浓而不舒服。
“那今天我们的香美人这么香，是不是要给我吃掉呢？”炎洛凡走上前闻着那独一无二的香味，因为沈青喜欢蓝莓香味，所以他刻意让人准备了一瓶，并告诉他们，以后蓝莓的专为沈青留着。
“不要，我们什么时候回去啊，我想黎初和明晓了。”沈青放下一直闻着的手，机灵的岔开话题。
炎洛凡也不戳破，道：“明天下午。”刚好有一批精油可以带出去。
“行，那我们今天晚上吃什么？”沈青拉着炎洛凡就往外走，虽然吃着农家小菜，但却比大酒店的大鱼大肉似乎还要好吃，总有一种温馨的感觉。
特别是他们两个人坐在四方桌子上吃饭的感觉，更是她从来都没有体会过的，不论她家里还是以前的费家，或者是现在的炎家，吃饭的桌子，那都是长形桌，而是都是那种一看就非常高档华丽的。
虽然说那样的桌子很现代化也很华丽，但和这平凡的四方桌比起来，却少了一家人聚在一起时的温馨。
“哇，青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、水煮鱼片、三鲜汤、麻婆豆腐，都是我爱吃的。”沈青每说出一道菜，就有一种想要流口水的感觉，虽然还没有吃，但是单看这菜的搭配，青的、红的、黄的，辣的、还有美味的汤，看起来就容易引起人的食欲。
虽然都是一些市面上最常见的菜，可是，正是这样的家常菜，却是让人久吃不厌！
“好啦，小馋猫，饿了吧，快吃吧。”炎洛凡夹了一块水煮鱼片递过去说：“试试这鱼片，可是这里厨艺最棒的李大爷做的。”
“是吗？”沈青听到炎洛凡这么夸奖，夹起鱼片吹了吹就往嘴里放过去，那细嫩的鱼肉带着浓浓的香味，让她大赞点头说着：“不错不错，很好吃。”沈青说着又夹了一块，沾着汤一起吃鱼片，那味道更加的浓郁了。
这么好吃的家常菜，后果就是沈青吃了两大碗饭，直到肚子撑得圆鼓鼓的，沈青才打了一个饱嗝放下筷子说着：“洛凡，这要是天天这样吃下去，那我铁定长成一个大胖子。”
这么好吃的味道，根本让她完全就不舍得放下筷子的节奏啊。
“不怕不怕，长点肉才好。”炎洛凡调侃的说着，目光落在她肉肉最多的地方。
那意味深长的目光，如果沈青还不明白的话，那就白结婚这么久了，瞪了他一眼，决定不和他计较，回到房间里休息了一会，泡了一个暖暖的、香喷喷的澡之后，沈青从池子里出来，躺在床上的时候，沈青发现不对劲了。
她的小腿，酸酸涨涨的，特别不舒服，她弯着身子在床上揉着腿，皱眉想着一定是上午长跑了那么久，所以才会现在这样酸痛的，都是她之前都没怎么运动！
“青青，这是怎么了？”炎洛凡走进房间就见到沈青蜷着身子躺在被子里，还以为她不舒服，担心的走上前问着：“是不是晚饭吃多了，这会肚子不舒服了？”
沈青还没来得及回答，炎洛凡有些冰冰的手就伸了进来，摸着她温热的肚子，冰得她大叫：“啊，洛凡，好冰啊。”
“我是脚痛，不是肚子不舒服。”沈青连忙回答着，生怕炎洛凡那冷冰冰的手又过来了
炎洛凡听到这话，眼中带着一抹了然，扬了扬手上的洛络精油说：“把腿伸出来，我帮你揉揉，你第一次长跑这么久，晚上肯定会不舒服的。”
他的心底一直记挂着沈青，出去开视频会议也是以最快的速度结束了。
“这个能行吗？”沈青的语气里带着怀疑，但是还是乖乖的把腿伸出去了，冰冰凉凉的空气在她的脚上，灯光下，炎洛凡将精油倒在手心里，然后握在她酸涨的小腿处不紧不慢的揉着。
以沈青这个角度，刚好看着炎洛凡的侧脸，那认真给她揉腿的样子，怎么看怎么帅气。
沈青这会傻兮兮的笑着，看着炎洛凡有一搭没一搭的说着，果然在他揉了十几分钟之后，刚刚还很酸涨的小腿，这会只是感觉有些酥酥麻麻的，那种酸涨疼痛的感觉倒是好了很多。
“真管用！”沈青赞叹着，在炎洛凡没有盖上盖子之前，将精油抢了过来说：“洛凡，你也睡下来，我帮你揉一揉。”今天炎洛凡和她一样跑了这么久，虽然说他已经习惯了，但揉一揉的话，总会好很多的。
“不用了，我的腿不疼，早点休息吧。”炎洛凡伸出手想要拿那瓶精油，可是沈青死活不依，非要给炎洛凡揉一揉，说就算不痛，揉一揉总会更舒服的。
“好吧。”炎洛凡最后还是拗不过沈青，答应让她揉一会。
沈青披了一件外套，坐在床上，学着刚刚炎洛凡的样子给炎洛凡揉着，一边问着：“怎么样，力度够不够呢？”
“嗯，还可以重一点。”炎洛凡躺在床上，感觉沈青的手虽然说是给他在揉脚，但是那柔弱无骨的手力气不大，倒是在他身上揉着，让他有一种震颤，就像是一股电流从心中激过一样。
“这样呢？”沈青加大了一点力度，刚开始，还挺新鲜的，可是，一两分钟过后，沈青就开始力度不匀，速度不一了，总感觉手不知道如何使力，而且手腕和手心都酸酸的感觉。
“青青，算了，我的腿真的不痛，你揉了一下，更舒服了。”炎洛凡挣扎着想要坐起身，他很清楚给人揉腿那也是很辛苦的一件事情，特别是沈青这样从来没有做过的，那手更是酸！
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☆、第236章 水帘洞天
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“不要，才揉一条腿呢，做事情不能半途而废！”沈青压着炎洛凡挣扎着想要起来的身子，坚持的说着，刚刚洛凡给她揉了这么久，就算他更会用力，用了巧劲，但肯定也会酸的。
如果不是她坚持要做的话，恐怕都不知道揉腿是这么一样辛苦的活。
“洛凡，辛苦了。”沈青一边给炎洛凡揉着另一条腿，一边认真的说着，想要同炎洛凡并肩前行的感觉更加迫切了。
沈青这没头没脑的话，炎洛凡听得很清楚，也知晓她的意思，他本来不想让青青知道的，可是，青青这会亲身实践了。
好不容易给炎洛凡揉完之后，沈青洗过手和炎洛凡一起趴在床上躺着，面对面，对方的表情和脸庞都能看得一清二楚。
沈青的手虽然酸，但心底却是甜的，她扬起嘴角笑着说着：“洛凡，明天早上我要七点钟起来，你可一定要叫我。”
“七点还早呢。”炎洛凡说着，明显不赞成她这么早起来。
沈青看着他，抿了抿唇没有说话，起身拿过手机设置了闹钟说着：“明天七点跑上锻炼！”
设置完之后，和炎洛凡道了一声晚安，闭上眼睛，没过一会，就沉沉的睡了过去。
炎洛凡拿起她的手机，看着那条闹钟的设定，想了半天。还是没有删除掉，如果青青真的能坚持下来，能够学武的话。那也是一件好事。
虽然说辛苦一些，但对于日后来说，却是有好处的，一方面能强身健体，另一方面，能有一些自保能力，也是很好的。虽然他已经周全保护了，但总会有纰漏！
最主要的是。他的仇家太多，而且，每一个仇家来都不小。
第二天早上，当闹钟响起来的时候。沈青迷迷糊糊的想将闹钟按掉，可是脑子里不断的告诉着自己要坚持要坚持，不能半途而废，拿着手机准备按掉闹钟的手，却是慢慢的放下来了。
吃得苦中苦，方为人上人！
沈青在暖暖的被窝里伸了一个大大的懒腰，本来还想不吵醒炎洛凡的，可是，她刚一动。炎洛凡就睁开了眼睛，笑眯眯的和她道声早安。
“早安。”沈青扬起甜甜的笑容说着，然后非常迅速的穿戴洗漱之后。便开始做跑步前的热身准备了，其实也就是起来的那一刻难，真正的从床上爬起来了，反而觉得精神抖擞！
有了昨天的开始，今天第二天和炎洛凡一起喊着口号跑着，甚至于为了给她加油打气。王强和杜绍也加入到跑步的队伍中来了，这让沈青很是开心。跑步的动力更多了，不知不觉，跑完了一天的任务，沈青只是觉得微微有些喘息。
“大嫂，加油，再过一个星期，你就能跑步不喘了。”王强赞赏的说着，现在的女人，特别是像沈青