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在这份感情里，找回他的代价却是失去自我。。。今天开始我想对自己好一点，想找回自己了。
亲手把他从我心里抽离——就好像上次咬自己的食指那样，无论咬或不咬都是痛的。那么也许，离开有他在的这个地方，是最好的选择。
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2009年3月，异地中的秦牧和解小葡之间的矛盾终于上升到不可调和，而分手。
解小葡还是喜欢秦牧的，但是又不愿意忍受秦牧的惯性出轨，哪怕秦牧只是和别的女生聊得欢，实质上什么也没有做过。
解小葡从国外打回电话时，向盛予光问起过秦牧身边的异性，盛予光因为知晓了事情真相，心里对严沙纱感到抱歉，就对解小葡隐瞒了秦牧和严沙纱的关系，只提及了其他几个人。但只是其他几个人的分量，也足以让解小葡在沉默中爆发了。
盛予光除了最初的歉疚，还发现自己在和严沙纱的刻意接触中，居然真的喜欢上了她。可是一旦真心喜欢了，盛予光反而再也不敢骚扰严沙纱。
而秦牧在失恋的苦闷之余，加倍想起了严沙纱的好，又约过她几次。严沙纱赴约了两次之后，发觉自己仍没能走出秦牧的阴影，承受不起他给的希望，更不想再和秦牧、解小葡、盛予光这一干人等有任何交集，于是选择了出国来逃避。
2009年3月25日这天，严沙纱向学院递交了澳大利亚墨尔本一所学校的交换申请。审核通过后，严沙纱第一个电话先打给了米清梦。
“喂，宝贝儿。”米清梦接起电话。
“米米。”严沙纱的声音有气无力的。
“你怎么这声儿啊？”
“我跟你说个事儿啊，你一定别对别人说，谁也别说。”
“什么呀？这么严肃。”
“我刚接着通知，我校际交流的申请批下来了。今年8月份我就飞澳大利亚了。”
“啊？你什么时候决定出国了，多长时间啊？”
“不长，一年。我本来想越久越好，可是只有这个一年的项目。”
“为什么？秦牧又招惹你了？”
“我是觉得我面对不了他……我不想留在这个有他的城市了。”
“你肯定要走了么？没有回寰的余地？”
“是。”
“你们怎么都这样啊。我另外一发小，就是池家的那个女孩，她失恋了在国外生病住院呢。你也是，为了躲避前男友也要躲出国。”
“其实也不止是他一个人的原因，上大学以来发生了好多事儿，一件一件积攒起来压得我都快喘不过气儿了。我想换个环境，让我的身心能不受干扰地自我修复。”
“我明白，我也不拦着你，只要你好就好了。”
“嗯。”
除了米清梦和家里人，严沙纱就只把出国的事情对幸幽、贺梦孑和甘全说了，其他人则都完全不知晓。严沙纱尤其不准备让秦牧知道，因为只有自己突然消失在他面前，他才会对自己更不能忘怀吧。
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2009年4月26日
从决定出国交换开始，最近我渐渐喜欢上把音量调到特别大听歌，这样一来仿佛空落落的心能暂时被音乐填满。我突然有种感觉，好像每首伤情歌的歌词都是为我写的一样，大概是那些歌曲的歌词都写出了伤心人的心声吧。
今天是星期天，我坐城铁到幽子家给她过生日，上车的时候站在了车厢最角落的铁皮箱旁边。坐城铁比地铁好的一点，就是能看窗外的风景，我看向窗外的一霎那，余光先被车厢墙面上一个手绘的坐轮椅的小人吸引了注意。我想起了我和小牧上高中的时候，也曾这样在地铁里把一副残破了的标识图案描画清楚。我们本来都是善良的孩子，可是为什么在感情上要这样相互折磨。。。
在我为小牧又难受起来的那时候，我正听的歌偏偏又是“你不是真正的快乐”，我突然顾不上自己是在公共场所，难以抑制地就哭了出来。
2009年5月28日
爸爸、妈妈去外地开会了。中午哥哥接我去大爷爷家吃了粽子。晚上我一个人在家。
以前一直没仔细看过小牧QQ空间里的日志，今晚熬夜花了四个小时，我又哭又笑地看完了他所有的日志。200多篇。我好像是又陪他成长了一遍。心里的滋味就是。。。用五味杂陈形容都不够。看着过去的他，我难过、苦涩、忧伤，可是心没那么痛了。
我对他的感情。。。竟然一碰触就会碎。
有句话：谁没有谁不行啊。我不过是把他当作了习惯，是吧。
他在最正确的时候给了我不曾有过的回忆。。。在我犹豫想放弃的情况下又冒出来。。。回忆沉淀下来的最纯美的部分和对他失而复得的惊喜交织成了我自己也不懂的一份情感。
我是喜欢他，甚至一度想非君不嫁。在今晚之前也是这么想的。可是把我们的感情重历一遍，把他再了解一遍，我的感觉有些不一样了。。。
爱情永远无法假装。无论是爱还是不爱了。
这一晚，我抱着大加菲猫撕心裂肺地哭了一场。整夜无眠。
2009年6月15日
晚上我跟梦孑亲爱的聊了会儿，有点把伤痛转化为愤慨的趋势。
说起他，尤其是说起他和解小葡的事，我都能笑得眉飞色舞的。。。
我好像没太大问题了，好像是。
我们已经在背道而驰了。
不晓得这个空间我能坚持多久。不再来写东西的话，就才是真正放下他了吧。
2009年6月24日
这阵子我一直在忙着办护照和签证，也开始一点一点收拾出国要带的东西。我觉得自己在向怪盗基德看齐，不知不觉能把感情藏在心里，而只摆出一副扑克脸面对身边的人和事了。
不过今天还是发生了一件让我有所触动的事情，窦天楠对我表白了。我明白他对我很好，但是没有谁拦得住我离开这里的决心了。欠他的那个回复，等我出国之后再补上吧。
2009年7月3日
中午我给朋友们发了短信，一条根据飞信改编的宠物业务。
第一个回的，是秦牧。
不要问我为什么给他发，我只知道，我选中他并看到他回我信息的一刻，手脚倏地就凉了，心跳得忽快忽慢，浑身都觉得冷。不过从那一晚哭过，我对他的感觉好像连我自己都没有意识到地就有了些微的变化。。。紧张完了，冷静得我自己都觉得不可思议。
我的爱伴随着我那一晚痛彻心扉的哭泣以及今天伤感无声的流泪，在渐渐消逝着。。。再过一段时间，剩下的就只是我擦着泪水收拾破碎的伤与痛了吧。
希望你爱的人好好爱你。。。
要为自己好好过。
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2009年7月，同样是在严沙纱要离开的这个夏天，解小葡从西班牙回国了。秦牧和解小葡分开了这么几个月再见，反而感情又好了点，而复合。
同时，秦牧这一届的纷纷毕业，开始了工作。秦牧在某集团做产品销售支持；居杨任职于某医院，负责药剂管理；傅来古则当了专业台球陪练。
第三十章
更新时间2013127 0：00：51 字数：2841
7月11日，严沙纱一个人看了五月天DNA演唱会，当阿信乃至现场过万人合唱起“温柔”，场内亮起一片蓝色灯海的时候，严沙纱在出国前最后一次给秦牧打了电话。
“喂。”秦牧从电话里听见了严沙纱那边观众吵嚷的声音，于是问，“你这是在哪啊？”
“我和你都喜欢五月天，本来说过以后一起看演唱会的，可是可能是没什么机会了，所以我今天在现场打这个电话，想和你听首歌。”
“你正看今儿演唱会呢？”
“嗯，阿信要唱‘温柔’了。”严沙纱说完，也轻声和着歌曲旋律唱了起来。
走在风中今天阳光突然好温柔
天的温柔地的温柔像你抱着我
然后发现你的改变孤单的今后
如果冷该怎么度过
天边风光身边的我都不在你眼中
你的眼中藏着什么我从来都不懂
没有关系你的世界就让你拥有
不打扰是我的温柔
不知道不明了不想要
为什么我的心
明明是想靠近
却孤单到黎明
不知道不明了不想要
为什么我的心
那爱情的绮丽
总是在孤单里
再把我的最好的爱给你
不知不觉不情不愿又到巷子口
我没有哭也没有笑因为这是梦
没有预兆没有理由你真的有说过
如果有就让你自由
不知道不明了不想要
为什么我的心
明明是想靠近
却孤单到黎明
不知道不明了不想要
为什么我的心
那爱情的绮丽
总是在孤单里
再把我的最好的爱给你
不知不觉不情不愿又到巷子口
我没有哭也没有笑因为这是梦
没有预兆没有理由你真的有说过
如果有就让你自由
自由这是我的温柔这是我的温柔
这是我的温柔这是我的温柔
给你自由
“沙纱，谢谢你想着我，现场感觉一定很好吧？”
“嗯。”
“我有个事儿顺便说了吧。我和小葡复合了。”
“是嘛……”严沙纱其实已经从解小葡的校内上知道了，但是秦牧亲口说出来还是第一次，因此她只是淡淡地笑了一下，说道，“恭喜你啊，你应该很开心了。”
“还行。”
“她会照顾好你的，对吧？”
“出趟国再回来，她好像是变得懂事了点，不再那么不讲理了。”
“那就好。你们以后少吵架。”
“我知道。你先好好看演唱会吧，咱们回头再聊。”
“好……”
“那先挂了，拜拜。”
“拜拜，小牧。”严沙纱放下电话，心里又说道：我和你，真的得好久再见了。希望回国的时候，我也能变得懂事了，一切都好起来。
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2009年8月6日
爱情是信仰或只能是旅途风光
那男孩带我漫游一次天堂
你教我怎么爱上
却没教怎么遗忘
让我的阳光都变成了泪光
你教我爱的善良
你教我恨的野蛮
你教我忘记该忘伤心太伤
那些你教我的事
让思念更苦更长
只想问想念的想念的想念的你怎么样
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2009年8月，秦牧看完严沙纱在出国前一天写下的最后一篇日志后，已经是8月8日凌晨了。
秦牧脸上的泪痕早已干掉，一天没有喝水，口渴得厉害，于是就站起来走进客厅倒了杯水，以一种喝酒的心情把水一饮而尽。秦牧一边又倒上一杯水，一边往爸妈的房间看了一眼，只见门缝一片漆黑，屋子里也没有动静�