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前世的时候，陈笑棠看过一篇根据《武林》一九八二年第五期的报道，在拍摄《少林寺》期间，日本派了一些少林拳法七段高手参加。
“他们曾听说我少林拳法已经失传，我国演员决定‘以武会友’，双方较量一下。但以友谊为重，不伤害对方身体，点到即止。结果，中日双方各有一人交手，我国演员极力忍让，使到第四招时，对方已作倒地葫芦，无法再比，才惊叹我国少林拳之情大沉雄。”
上述这一段较量，说得就是李练杰的一次实战经历。
一开始时，日本七段高手一冲拳即打到李练杰的脸上，李练杰退后两步。
第二招时李练杰的右拳被日方拿住，日方使出摔的招式，李练杰乘势做了个旋子，在空中翻转后解脱，在地上滚起再战。
日方连胜两招，好象觉得不好意思，主动友好的伸出右手让李练杰拿，李练杰将他拿翻倒地，日方起来后连声说好。
这一次日方不留情面了，又向李练杰发起猛攻。一顿快速连环拳加擒拿向李练杰袭来，李练杰即化即打，相当迅猛。日方试图拿住李练杰颈部，李练杰乘势化解后，拿住对方颈部，将对方摔倒在地，猛力指压对方喉部，使对方动弹不得，无力再战。至此，比武以李获胜结束。
这一段较量，日方年龄约二十五岁左右，当时李练杰只有十八岁，日方显然实战经验更为丰富，一起手即进入状态。李练杰经验欠佳，进入状态较慢，一开始处于劣势。而不是象媒体所说的是“极力忍让”。但在第四招时，双方是毫不相让的。可以看出双方的真实水平，由此可见李练杰当时能一招制敌，绝对不是盖的。
除此之外，陈笑棠记得有一位曾经在《太极张三丰》中做过李练杰替身的散打教练说过，当年他当年也是有名堂的，对李练杰也是不服。后来找了个机会和李练杰过招。行家一出手，就知有没有。李练杰一招让他拜服。并且他提到，在张三丰中，树林打太极拳，那成团的树叶是经过加工的，但是李练杰用胸撞散树叶，最远甚至飞出三米，他思考多年，至今不知道李练杰怎么用发的力的，竟有如此之大……
所以陈笑棠坚信，眼前这个李练杰也绝对练过“内家拳”！因为只有内家拳才能造成那种不可思议的“威力”！
自己与他这一战，绝对的不容小觑……
第五百九十三章。霸气
比武开始的时候，陈笑棠和李练杰两人都没有主动进攻，而是互相小心翼翼的戒备着。http：///
按照剧本的要求，李练杰饰演的霍廷恩最先沉不住气，先出招发难。
可是如今实际一开拍，两人都把拍戏这茬儿给忘了，把彼此都当成了难得一遇的敌人。就像是喜欢下围棋的人，难得遇到一个高手，哪里还理会周边的情况。
现在李练杰锻炼过心性，比陈笑棠这个半路杀入武道的家伙要坚韧的多。于是乎，陈笑棠反倒最先忍不住了，比武开始不久，他就心沉丹田，像炮弹一样向李练杰冲了上来，一拳对准李练杰的鼻子打了过去。
不过这倒也蛮契合《精武英雄》这部戏中对陈真的刻画，学武就是为了要击倒对方，根本不讲究什么臭规矩！
李练杰心中虽然一惊，不过他毕竟是受过严格的武道训练的，虽惊但不慌乱，脚步向后一挪，身后微微后移，避开了陈笑棠这一拳。
不过，“嘣”一声。
李练杰明明觉得自己的后移避开的位置刚好令陈笑棠的拳头打不着，但是不知道为什么，陈笑棠的拳头突然间变长了……
李练杰心中又是一惊，很明显，对方的速度太快，快到让人难以躲闪！
匆忙间，他一个后跃，却还是被陈笑棠的拳头擦中了肩膀！
镜头内，观战的“老戏骨”秦沛很惊奇，脱口呼道：“咦，这是什么拳法，精武门好像没有这种拳法啊！”
其他人：“是呀，这很明显不是霍家的迷踪拳！”……
镜头外，程晓东则不解道：“奇怪，李练杰明明已经避开了阿棠的攻击。怎么会突然间又被打中了呢？我都没看明白？周师傅，刚才是怎么回事？”
在摄影机旁边观战的周比里道：“刚才那一拳陈笑棠本来是够不着打中李练杰的，但是在李练杰避开时，陈笑棠的双肩却平行的转动了九十度，同时将腰向前送出了三十度，这样一来，一个直击拳攻击的距离就突然间加长了二十公分，才出其不意的打中了李练杰。这种打法。有点像通臂拳的打法。嗯。他学的不是形意么，怎么会又精通通臂拳呢？”
周比里不知道缘故，程晓东却是知道的，程晓东知道曾经在自己手下做过龙虎武师的陈笑棠和那刘醒波关系十分要好，而那刘醒波更是香港武术界的奇才，一身本领深不可测。所会的功法更是多不胜数，据说陈笑棠这一身形意拳也是刘醒波教给他的，至于通臂拳这种小儿科就更不在话下。
就在程晓东和周比里两人谈话间。摄影机却将刚才那惊险一幕给拍摄了下来。尤其作为导演的徐晓明心中更是捏着一把汗，深怕两人打出火起来难以收场。
说话之间，镜头内陈笑棠和李练杰。也就是剧本中的陈真和霍廷恩还在决斗。
此刻两人的格斗风格就更加地凸显出来，李练杰武术队出身，所修炼的功夫大多数是套路，在实战方面也是比较传统的一些实战招式，比如岳家散手。十二路太祖长拳，以及鸳鸯连环腿等。
而陈笑棠是街头古惑仔出身，打得都是不见血不停手的群架，可谓“实战”经验，再加上他见闻广博，除了传统的中国格斗技巧以外，前世甄子丹的巴西柔术，托尼贾的刚猛泰拳，还有散打柳海龙的劈挂鞭腿统统被他取长补短用了出来，看得人眼花缭乱，目不暇接。
陈笑棠出拳很快，李练杰接招也很快，快若闪电，惊若迅雷！
以至于神鹰击后面的徐晓明和杜克风都有些担忧地瞅着镜头，担心摄影机的拍摄速度跟不上两人的动作。
这可不是开玩笑，话说七十年代李小龙叱咤风云的时候，在拍摄《龙争虎斗》的时候，因为那时候摄影机的质量不高，以至于拍摄的时候竟然跟不上李小龙的速度。
后来为了解决这个问题，先是让李小龙放慢速度，然后用摄影机拍摄录制。可是李小龙看过样片以后觉得这样做效果不好，使得嘉禾不得不花费重金重新从美国购置一套高质量的摄影设备。
可以说，因为李小龙个人的缘故，使得那时候的香港电影在拍摄质量上提前上升了一个档次，达到了好莱坞标准。
现在镜头内陈笑棠和李练杰两人的动作早已超出了普通人视觉能够接受的程度，用词形容就是“眼花缭乱”，用摄影机来形容就是超帧速。
陈笑棠犹如敏捷猎豹，不断地进攻再进攻！
李练杰犹如铜墙铁壁，不住地防守再防守！
陈笑棠以速度和力量击破空气，拳头连发，发出噗噗的爆破声！
李练杰则以慢打快，以柔克刚，充分利用自己对于传统武学的掌握，四两拨千斤地把陈笑棠犀利的招式化解在自己的动作中。
周围所有人基本上都看傻了，甚至大家伙都忘记了这是在拍戏，一个个张大嘴巴，看着场子中苦斗的两位英雄好汉，心中狂吼，牛逼啊，这才是功夫大神，看看，这招式……靠，都看不清楚，是“老~汉推~车”还是“隔山打牛”？！
镜头内，拳场上的战斗已经快要结束。陈笑棠出其不意的将李练杰逼退到了墙角，趁李练杰无处后退时，动作不停，凌空的跃了起来，屈膝对着李练杰的脸面重重的撞下。
李练杰大吃一惊，向后退已经来不及，本能的举起双手挡在脸前。但是凌空下落的一膝撞下的威力又岂是能用双手挡得住的。结果，李练杰的双手被陈笑棠凌空下落膝盖重重的撞回到脸面上，砰地一声，疼痛难忍，搞得十分狼狈！
幸好李练杰及时的举手缓冲了凌空下落膝撞的一部份力量，才没有被陈笑棠一击打败。但是，他却没办再挡住陈笑棠后续的攻击了。
陈笑棠抢击得手，那还会给李练杰回气的机会。
说实话。陈笑棠本身也已经有些气歇了，本来嘛，李练杰是防守，陈笑棠是进攻，傻逼一样像斗牛冲啊冲，力气消耗的最多，如果李练杰能够避开这一击，那么接下来恐怕就是雷霆般的反击。陈笑棠就要挨揍了。所以说。陈笑棠果断地要：趁你病，要你命！
在把李练杰逼退在墙角以后，陈笑棠一个高抬腿，就朝李练杰头顶劈下。
凌厉无比，大斧下劈！
对于观看的人来说，这个招式充满了霸气。还有视觉冲击！
可是对于李练杰来说这一招却充满了震撼，还有难以抗拒！
不过李练杰不愧是李练杰，未来的功夫皇帝是不会这么轻易就被打败的。
眼看陈笑棠这一招避无可避。李练杰却鬼魅地用脚倒蹬身后的墙壁，一个鹞子翻身，竟然从陈笑棠头顶直接翻跃过去！！！
惊讶！太令人惊讶了！！！
陈笑棠也是很惊异。怎么可能？！
就在他愣神一瞬间，突然听到脑后生风，毫无疑问，定是李练杰用凌厉的踢技反击他的后脑。
电光石火之间，陈笑棠的脑中闪过无数道破解之法。但是像被一种神秘的力量驱使，他本能的向下弯腰成九十度，同时右腿向后蹬了过去。
整个动作如行云流水，一气呵成。
“咚”的一声，身后原本以为可以十拿九稳的李练杰怎么也没有想到陈笑棠会鬼斧神工地来这么一招，毫无征兆地被踹飞了起来，重重的撞到三米远的地上。
所有人大跌眼镜！！！
什么叫做逆天？这就是！
尤其是在摄像机旁观战的周比里和程晓东二人更是惊心不已。
“奇怪，真奇怪！”周比里一付百思不解的样子，喃喃自语道：“刚才看阿棠和李练杰之间的打斗，招式虽然凶猛，但是速度，力道，气势都还没达到最完美境界。但是为什�