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而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
广场舞更可健脑！
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提人协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
广场舞还可健美！并能调节情绪、调节生活、调节人际关系！所以，不得不说由李悠扬一手开创出来的这种大众化普遍化的舞蹈实在是我们舞蹈人给这个时代最大的贡献，我为身为一个舞者而自豪，为和李悠扬生在一个时代而骄傲！他开启了一个舞蹈时代，万众为之沸腾！
————节选自《李悠扬广场舞对这个时代的意义》，作者：妮雅
第503章 有人走有人留（）
这是身为当今国内最具盛名的舞者妮雅随后写的一篇关于《护花使者》歌评也是舞评的节选。
但是当《护花使者》结束之后，人们从震惊中醒来，一下子更是无比热切的期待起来。
期待什么？
“我记得当初季若琳公布的李悠扬他们这回会唱三首歌或者说跳三首歌，那么如今看来前面两首都已经唱完，一首国语歌，一首粤语歌，那么下面一首歌会是什么？是哪个地区的？”
“那还用问，国语的《脱掉》，粤语的《护花使者》，按照李悠扬之前在全明星民歌之夜的出歌规律来看，下面一首歌极有可能是一首闽南歌，一首闽南歌的舞曲。。。。。。”
“我感觉不一定，闵南歌的编舞一般没有太多的亮点可寻，所以我感到李悠扬下面一首歌要是也想突出舞的话，不一定会唱闽南歌。”
“但是，我希望李悠扬还是能唱一首闽南歌，否则的话，如今一国语一粤语的出现，还都是舞曲，一旦imcs其他选手抽到后又跳起舞来，对我们的冲击实在是太大了。”
关于下一首歌李悠扬会唱什么，第一时间隔着各自的电脑显示器或者液晶大屏，一众职业歌手又都议论纷纷起来，同时，身为这个世界台湾地区，以闽南语为家乡话的长空翼影音的陈安然、魏东平、闻人广平、温若兰、梦如雨五个人更是聚在一起，讨论的热烈。
他们五个人组成的长空翼影音战队，这段时间凭着一首翻唱自李悠扬的《身骑白马》，一下子就串到了imcs官网首页三十强的前十强，这已经是稳进常规赛的节奏，当然，这也是正常以及，虽然长空翼是以影音起身并闻名遐迩，但是在流行音乐方面也不是很弱，近十年，每次的imcs联赛总会能冲进常规赛，并冲进最后的十强赛，没办法，长空翼的实力在这摆着，实力有，底蕴有，早些年想不进10强都难。
但是到了今年，他们虽然目前来看也已经进入了三十强，并晋身现阶段的前十强，但是，五个人都明白，这次的imcs之旅可没有以上三届那样轻松了。
原因还是李悠扬。以上三届长空翼战队之所以能顺利，甚至毫不夸张的说是闭着眼睛晋级，都是因为其他大部分战队背后都没有长空翼这样巨头的强力支持，战队的人无好歌可唱，相比较而言，就算长空鹰战队大部分时间也没啥好歌，但是到了关键时刻，总是能请到类似秦涛声这样牛逼的音乐人，亲自为他们操刀订做的一两首歌。
而这样的一两首歌，就算达不到李悠扬的这般高度，但是在当时也算是不可多得的精品和上层之作，这样一旦拿到比赛中，自是高下立现，让他们顺利晋级。
但是，这届就不同了，有于李悠扬，再加上这货疯狂的往《歌手公约》里面放新歌的举动，让这个世上，特别是每一个参加imcs的华语歌手都一下子有了大把大把的歌曲可唱，可选！
所以，在季前赛进行到这时以来，imcs联赛官网首页三十强大名单已经发生了悄然的变化，如果没有李悠扬的出现，那么上一届联赛常规赛三十强的压力都不会太大，因为，只要别犯傻别跑偏，只要正常发挥，都能从联赛开始一直保留住30强的位置。
imcs联赛惯例，上一届三十强战队150人在这届比赛开始的时候直接挂到官网首页，就像一个巨大的榜单，等着榜单之下的歌手冲榜就可以了，但是按照以往的经验来看，首页三十强以外的战队冲榜还真是不太容易，就连当时如日中天的候学名和巨阙五杰都惨遭滑铁卢，一蹶不振。不是他们的实力不够，而是榜单上的这帮人无论从歌曲的而储备量上，还是歌迷基础上都不是他们能力及的。
但是，从今年李悠扬出现之后，这一切一下子就变得不一样了。
“唉，没想到这一届的歌手实力竟然都那么强劲，而且榜单上的厮杀更是惨烈了太多！艺人、豪情、东海这些老牌战队竟然就这么被后起之秀挤下去了，要是他们在季前赛的最后十来天中发力逆转，恐怕这届他们就算完蛋了。还有，就拿我来说吧，我自己都没有想到我现在的票数竟然能让后来的冰舞战队中的于丽丽咬的这么紧，谁又能想到一个根本不知道从哪冒出的冰舞战队竟然能排进目前的11强！”
说话的是长空翼最小的，也是最可爱的女队员梦如雨，而她空中说的艺人、豪情、东海都是上一届常规赛三十强战队的老牌劲旅，但是今年却已经被巨阙五人组、山火乐队和目前说的冰舞战队挤下了榜单！
特别是，一支横空出世的冰舞，更是一路干到首页前11的位置，让长空翼五人都措手不及，特别是梦如雨更是觉得拉了众人的后腿，因为目前来看她个人的票数不过领先冰舞战队的主唱歌手于丽丽几十票而已，随时都有被赶超翻盘的机会。
“唉，这也是没办法的事情，那个于丽丽一首《青藏高原》的高音区实在是太过厉害，完全可以媲美当初的董雪琴和夏侯瑶瑶了，但是，你也别着急，你俩本就不是一个风格的，再加上咱们目前的主打歌《身骑白马》，由于是咱们家乡的方言，你和若兰演唱的时候都很传神，一点也不输聂喻丹，所以咱们才能进入目前的前十”闻人广平宽慰这个小妹妹。
“对，虽然这届榜单开始大变动，有人去有人留，但是我想三十天一过，咱们还是会稳稳的在榜单之上，和李悠扬同台进入常规赛的。”温若兰也鼓励道。
唯有魏东平摸着下巴不确定道：“一切不好说，我们还得加把力气，特别是希望现在李悠扬还能拿出一首闽南歌来，那样的话我们的优势就一下扩大了。”
只是，魏东平的想法此时能实现吗？
。。。。。。。。。
五分钟后，魏东平就知道自己的愿望貌似落空了，但是落空归落空，他还是忍不住的一面苦笑一面又跟着这样一首英文歌翩翩起舞，不得不跳，不得不嗨，根本是自己控制不住记几啊！
it'sanewgeneationofpatypeople
dalinggetonthefloo
dalinggetonthefloo
letmeintoduceyoutomypatypeople
。。。。。。。。。。。。
第504章 on the floor（）
。。。。。
dancethenightaway
（整夜跳舞）
liveyoulife，andstayyoungonthefloo
（自己的生活，保持年轻的地板上）
dancethenightway
（舞夜路）
gabsomebodydinkalittlemoe
（抢别人喝一点）
lalalalalalalalalalalalalala
tonightwegon’beitonthefloo
（今晚我们在舞池上热舞）
lalalalalalalalalalalalalala
tonightwegon’beitonthefloo
（今晚我们在舞池热舞）
lalalalalalalalalalalalalala
。。。。。。。。
“可惜，真的不是闽南歌，而是一曲英文歌。。。。。可是。。。。。”
“可是，我们都觉得，这又是一首嗨到爆，跳到死的英文歌吗？天哪，李悠扬总是会用这简单的音符来创造最不可思议的奇迹！不是吗。。。。”
“憋，别说话！跳！”
“跳。。。。。。”
“但是李悠扬呢？”
“对了，李悠扬呢？”
“不管了，跳！”
“跳！”
tonightwegon’beitonthefloo
。。。。。
lalalalalalalalalalalalalala
lalalalalalalalalalalalalala
。
在这样的舞曲中，无论是长空翼影音的五个人，还是其他城市的任何一个歌手和任何一个歌迷都忍不住的跟着视频里的22个女孩儿翩翩起舞，同时作为领唱的则是李悠扬向来英文歌的首选李依依，当然陈颖、杜莎莎、聂喻丹、董雪琴、夏侯瑶瑶五个女孩儿也拿着麦克边唱边条，只是从队形位置不难发现，最中间也是最前位置的李依依则是当之无愧的领唱加领舞。
特别是现在，当这首歌最经典的副歌，还是最简单的啦啦啦的声音起的时候，和前面一首《护花使者》的广场舞不同，所有女孩儿都从这首歌前面比较复杂的编舞中一下子化繁为简，大家一起齐齐的蹦了起来，并伸出一只手在头上不停的挥着，简单的舞步，洗脑般的歌声，顿时让看到这一幕的所有人都无法自已的跟着跳了起来，大家一起直直的蹦起，然后一只手举过头顶，台上台下，不对，应该说屏幕内和屏幕外大家一面共同跳着这支舞，一面放声高歌！
lalalalalalalalala