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“诶，你怎么拉上我啊，我可是奉命监督他们跑步的啊。”
见着猴子的动作，小刀随即有些无语的说道。
这操场一圈就是一千米，这二十圈下来可就是二十公里了，虽然他们平时早操也是二十公里负重越野，不过能偷懒他肯定是想偷点懒的。
“那你在这待着把，叶教官就来了。”
听着小刀的话，猴子立刻松开了拉着小刀的手，说道，快速的跑过去了。
昨天叶枫给他的印象实在是太深了，不听话不行啊，这就是一魔鬼教官。
“切，我才不跑呢！”
看着加入跑圈队伍的几个人，小刀的脸上立刻露出了笑意，在嘴边嘟囔着说道。
他可是叶枫点名监督跑圈的人，这点特权应该是有的吧。
不过下一刻，他的脸色就变了。
“怎么，你不想跑啊！”
不知怎么的，叶枫就直接出现在了他的面前，他甚至连叶枫怎么过来的都不知道。
“跑，我这就跑！”
听着叶枫话，笑道嘴角一抽，随即对着叶枫快速的说道，作势就要朝操场内部跑过去。
“别急，过来！”
看着小刀这个样子，叶枫随即出口说道。
“怎么，教官，还有什么吩咐吗？”
听着叶枫的话，小刀的脸上立刻出现了一抹讨好的笑意，对着叶枫说道。
“你，加五圈！”
看着小刀的表情，叶枫脸上出现了一抹玩味的表情，对着小刀说道。
他突然发现，帮叶继业训练这些人，也挺好玩的啊！
“啊！”
听着叶枫的话，小刀立刻惊呼了一声。
“啊什么啊，还不跑！”
看着小刀的表情，叶枫故作严肃的对着他说道。
“是，教官！”
看着变了脸色的叶枫，小刀立刻对着叶枫说道，转背就朝操场跑过去了，不就是二十五圈吗，我跑不就是了。
不过，在他心里面，他始终是没有搞清楚，叶枫到底是怎么出现在自己旁边的，难道，这是来鬼了，就算是龙魂里面的人，据他所知，也不能在自己没有察觉的情况下直接出现在自己的身边吧。
打死他他都猜不到，叶枫只不过是用个一个小小的瞬移，直接瞬移到了小刀的身边，目的吗，就是他懒的走路了，用瞬移代步而已。
反正在这里，不像在都市，没有那么多的顾忌，先不说他们的注意力现在不再他身上，就算是被他们看到了，也不怎么样！
。。。。。。
很快的，就有一个警卫员送来了一份早点送到了叶枫的手里面，这自然也是叶枫吩咐的。
手里面拿着热乎乎的早点，叶枫就慢悠悠的走到了操场之上，一边吃着早点，一边对着跑圈的士兵大呼跑快点，那叫一个舒服啊。
不过这可就苦了这些跑圈的人了，虽然他们身体素质厉害，不过，这大清早的，大伙都在跑圈，你一个人在吃早点，这不存心的诱惑人吗？
弄得他们的肚子都开始咕咕直叫了。
不过，他们的速度也算是很快，不过半个多小时的时间，就差不多都把二十圈给跑完了，最慢的，也就是跑二十五圈的小刀和修为只有明劲期的四眼了。
“知道我为什么要这么早叫你们起来吗？”
看着面前热汗伶俐的众人，叶枫笑了笑，对着众人说道。
“不知道。”
听着叶枫的话，队伍里面随后就出现了几个高低起伏的声音。
“行，那我就告诉你们，因为我喜欢，就是这样的。”
看着众人疑惑的表情，叶枫随即又是一脸笑意的对着众人大声的说道。
“我靠！不是人啊！”
听着叶枫的话，众士兵的脸色是一阵的抽搐，要不要这么任性啊，要不是打不过叶枫，听着叶枫这话，他们都想动手了，长这么大，还是第一次听过这么欠揍的话啊！
众人脸色一切的变化，叶枫自然是都看在眼中，随后，顿了顿，他又开口说道：
“在接下来的一个月呢，我会不定时的集合，时间也会越缩越少，当然，这只是其中之一，还有很多加强训练你们还不知道的，现在，十分钟的时间，解散后，都给我回宿舍把内务整理好，十分钟之后，统一集合去食堂吃饭，内务没有整理好的，就没必要吃饭了，现在，解散！”
就昨天晚上的时间，他就已经同光脑一起，想出了一个绝佳的，堪称完美的训练体系，可是让他们发挥出最大的潜力！
当然，这是对于叶枫而言，对于接受叶枫训练的这五十五个剑锋特种大队的队员而言，这绝对是一场能够铭记终生的噩梦！
（本章完）
第397章 不一般的蛙跳（）
“所有人，集合！”
掐好时间，十分钟一过，叶枫立刻来到了宿舍楼的下面，吹响了口中的哨子。
下一刻，所有的剑锋特种大队的队员可以说是用飞奔的速度从楼上跑了下来，在叶枫面前站着等待命令了。
这还没有正式早操呢，叶枫就来这一出，直接跑二十圈，这可是把他们给玩坏了。
“54秒，还不错，所有人，原地待命，李峪，张虎，你们两个和我上去检查，那个床铺的内务整理的不整齐的，就给我去操场跑圈，跑到所有人吃完早餐为止！”
面前一个个站好了的队员，叶枫将手里面的计时器给掐了下来，看着屏幕上的秒表，脸上出现了欣慰的表情。
在来之前，他就已经利用过叶继业所给的特权，调查过军区里面，各项数据的最高记录的。
他的目标，就是要在一个月之内，剑锋特种大队要将这些个数据全部都刷新一遍，这也算是给叶继业长脸了。
在这个华国军区，紧急集合的时间是在46秒，虽然他们54秒的时间，离46秒还差了不少的时间，不过他相信，在他一个月的魔鬼训练下来，一定能够让他们达到，然后超过这个标准的！
随后，李峪和张虎两个人便跟在叶枫的后面，一起又爬了一边宿舍楼，仔细的检查了一遍之后，叶枫这才满意的带着李峪和张虎两个人走下了宿舍楼。
“所有人，目标食堂，向前跑步走！”
叫张虎整理好队伍之后，叶枫便带头带着剑锋特种大队的所有人一起朝军区食堂里面走过去了。
。。。。。。
因为现在是其他部队出早操的时间，所以现在食堂里面，除了食堂的师傅之外，也没有其他特种部队的人了。
“诶，刘师傅，今天早餐怎么那么丰盛啊！”
一到食堂里面，众士兵就已经闻到了一股浓郁的鸡汤味，随后，猴子刘军直接蹦蹦跳跳的就跑到了食堂的窗口，一脸馋意的看着窗户里面一大堆丰盛的晚餐，快速的对着食堂里面的师傅说道。
“有吃就行了，哪来那么多话啊，你吃不吃啊！”
食堂师傅显然也是和这个猴子是个老相识，放下了手里的事情，一脸笑意的对着猴子说道。
“吃啊，有吃的为什么不吃啊，这还是我第一次在食堂里面吃到这么丰盛的早餐啊！”
看着面前的鸡汤，排骨，玉米，春卷什么的，猴子随即快速的对着食堂师傅说道。
“那不就得了，来，拿碗过来，我给你盛。”
听着猴子的话，食堂师傅随即一脸笑意的对着猴子说道。
“得嘞！”
。。。。。。
“咳咳，大家先停一下，我先说个事！”
看着食堂里面一个个吃的笑意满脸的众人，叶枫从食堂的门外缓缓的走了进来，清了清嗓子之后，对着食堂里面的众人说道。
“叶教官，什么事情啊。”
听着叶枫的话，部队里面唯一一个带了眼睛的青年抚了抚脸上的眼睛之后，抬起了头，对着叶枫说道。
脸上满脸的笑意，显然是对今天的早餐十分的满意。
这个戴眼镜的，就是被力王他们称作四眼的邹伟，是一个电脑天才，曾经得过全国黑客大赛的第一名，这可是叶继业废了好大的功夫，才从别的部队挖过来的。
这也是他一个明劲期修为的人能够呆在剑锋特种大队的原因，剑锋特种大队最低的入门门槛可就是暗劲期。
“呐，作为你们的教官，你们也知道，我的叔叔是叶司令，我叫他给你们开点小灶的特权还是有的，所以呢，只要我高兴了，接下来一个月，你们的早餐都可能是这个级别的，不过，还有十五分钟的时间，所有出早操的人就要到食堂来吃饭了，所以呢，为了不让我不好做人，你们嘛，还有十分钟的时间吃早餐，吃完之后，在五分钟之内，给我到训练场集合，听到没有！”
随后，叶枫立刻慢悠悠的对着众人说道，不过最后一句，他几乎是用喊的方式，对着食堂里面的众人说的。
这也是他和叶继业商量过了之后，才做出来的决定，武者的修炼，练得就是精气神，消耗的，自然也是精气神，想要提高修炼的速度，加强修炼的效果自然都是要需要做够夺得营养来支持身体的消耗的，所有才有了现在的开小灶一说。
不过，这还真是他背着其他特种部队的人搞出来的，毕竟，特殊情况，需要特殊对待。
“明白，叶教官！”
听着叶枫的话，众人也都知道了今天早餐为什么如此丰盛了，对于叶枫这个笑了他们好几岁的教官，也渐渐的有了些许的好感，随即一同默契的对着叶枫大声的回答道。
现在看来，有这么个总教官，也是不错的。
随后，他们便快速的吃起了面前的早点，不然的话，要是被其他部队的人知道了，先不说叶枫会怎么样，他们之后丰盛的早餐，可就没有了啊！
众人风卷残云般的消灭光了面前的食物之后，放好食盒，便快速的朝训练去走过去了。
而叶枫，也已经早就在训练区恭候他们多时了！
“