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进行转换，也是小意思而已。
“实际上，体操和呼吸法配合最难的，就是第一式第一组。只要第一式第一组的体操和呼吸法配合成功了，第一式剩下的二百多个动作，也就不算什么了。只要记得住，就能够顺利的和呼吸法配合，甚至动作可以引导呼吸法，让呼吸法正确的继续下去。所以，第一式第一组十三个动作之后那二百多个动作，只需要短时间内，就可以学会。嗯，顶多一个月，就可以了。”戈浩发挥了他作为伏翔启蒙者的身份，对伏翔解释起来。
只是，他的解释怎么听起来那么像是在背书——显然是复述他人的话。
虽然有些生硬，但伏翔也终于明白了戈浩话里话外的意思。
同时，心中也完全认同了这种看法。
第一式第一组呼吸法和体操之所以花了他这么久才学会，正是因为两者配合的困难，因为两者之间有着重重隔阂。这种隔阂表现出来，就是两者的节奏问题！
呼吸法虽然在时间上规定得十分严格，但却还是有着各种节奏的，通过各种节奏的不同，能够产生种种截然不同的效果。
这其中的奥秘说来也简单，和那说话和唱歌的关系几乎是一样的。若是将歌曲中的每一个字抠出来，你就会发现，那，只不过是平平常常的说话声而已！但，就是这种平平常常的说话声，经过声调的起伏，经过节奏的变化，就能够组成一首首优美动听的歌！让人心情随着起伏！让人悲伤流泪，让人欣喜若狂！同样的，即使是时间限制无比严格的呼吸法，也有着一定的节奏，也需要在合适的节奏下，才能够真正的起到那不可思议的效果！
而动作，更不用说，其被节奏变化的影响更大了。
想要将两者配合起来，就要抓住两者间的节奏，抓住两者间的联系！
这才是这一套呼吸法最难的一点！而且，这也是根本无法传授的，只能够经过练习者不断的练习，不断的实验，最终才能够通过摸索来发现这种联系，将两者的节奏同步，让两者真正配合起来。
若是明了了两者的节奏，明了了其节奏的联系，那真正练习这体操动作，真正来练习这呼吸法的时间，将大大的缩水，甚至有些简单的还可以做到不练自明。
向伏翔当初对这呼吸法、对这第一式第一组的十三个配合动作，不是也只是花了半天而已就完全记住了？！那二百一十七个动作，顶多也只是二十天而已戈浩说三十天，已经是保守估计了
如此一想，他自然便恍然大悟。
看来，这第一式的二百一十七个动作和呼吸法的配合，恐怕都是以相似的节奏，相似的联系。只要找到第一组动作和呼吸法的节奏、联系，其他十一组，也将迎刃而解。
这么算来，以他半天学会一组的速度，一个月学会其他十一组，当真是绰绰有余了。
甚至，其他普通的小孩，也足以在这么短的时间里面学会了。
“原来是这样，也许我特别适合这第一组动作吧。”虽然心中想了这么许多内容，但他却没有说出来——这些理论分析对于小长人们根本没有任何意义，说出来徒然破坏气氛而已。
ps：赶上了
第51章 有着落了（）
戈浩等人无意识哦了几声，陷入了一片沉寂之中。
过了一下，他们用有些怪异的眼神对视了一眼，似乎在相互间交流这什么一般。猛的，戈浩首先发出一声呼喝，随着他的呼喝，其他小长人们也跟着呼喝起来。
接着，几乎所有人都放下手中正在吃的鱼，向着伏翔猛扑上来，十几只手拧在伏翔身上，将他抬起，向着溪流用力扔了出去。
伏翔哪里料到会忽然发生这种事？！况且，即使他料到了，在不使用控制重力能力的情况下，他也根本没有办法阻止。只是转眼间，就已经被戈浩等人举了起来。再一转眼，便已经腾空而起，向着溪流堕去。
“啊”伏翔虽然并没有感到什么害怕——作为拥有控制重力能力的人，腾空和脚踏实地，实在是没什么多大区别，这也让他再不会产生什么恐高症类似的症状。但为了配合一下大家，他还是惊叫起来。
“快抓鱼！你小子居然比我们快这么多！不能再让你轻松！”戈浩等人得意洋洋的话语传入了伏翔的耳中。
“就是！就是！居然比我们快了这么多！”附和声嘈杂的响起。
只是，在这嘈杂的声响里面，却夹杂着“啊，怎么可以这样？！阿翔，小心！”
这显然是戈琳戈瑜的叫声。
没有了恐惧感，伏翔在空中和在平地上根本差不多，心神、情绪都没有多大的波动，依然是冷静无比的将周围的一切变化看在眼里，听在耳中。待看到众人那明显夹杂着笑意的神色，心头轻松无比。
“嘭！”
水花四溅。
伏翔终于入水。
“让我们不爽，我们也不能让你爽！快干活！”戈浩等人在岸上呼喝着。
“阿翔真可怜，你们好坏”戈瑜等小女生的话。
伏翔一看心情十分舒畅，微微一笑，也不在意，扭头往水下一钻。没多久，一条又一条大鱼从溪流之中不断被扔出。
留下一个已经吃得差不多的戈志在岸上接鱼之外，其他的戈浩等人都重新回到自己的位置，开始享用起他们刚刚吃到一半的鱼去了。
他们一边吃着，一边欢声笑语，已经是将刚刚被伏翔引起的不爽抛在脑后。
小孩子很少会记仇的，这些小长人看似高大，更有几个看似成熟，但依然是小孩子。更何况，这还不是什么仇
等到他们吃饱喝足，伏翔也已经完成任务了，五十三条大鱼被排成一排，等待着众人领回家。
看着伏翔全身湿透的样子，那些小长人们没心没肺的笑了。
伏翔抖抖身体，感到湿乎乎的，却是有些别扭，道：“好了，你们都出气了吧？”
“嗯嗯嗯”
一片点头敷衍的声音。
“那好，我现在心情不爽了，为了让我心情爽起来，你们必须每个人教我一组动作！没有意见吧？！”伏翔趁机提出了自己的要求。
说着，在其他人还没有反应过来的瞬间，扭头就走，“既然没有意见，就这么说定了，我回去换衣服了！哈哈哈”居然是直接造成既成事实！
现场一片沉寂猛地。
“果然，阿翔是不好对付的”戈浩喃喃道。
“我我哪会教人啊”这是戈瑜的
“我拿什么教他啊，我都只是磕磕碰碰的学会了而已”这是戈志的
一片轰然。
只是，事实既已造成，手中的大鱼依然沉手，那伏翔湿搭搭的脚印依然没干，发了许久牢骚之后，他们也只能想一下该如何教，教什么了
伏翔这时已经回到戈甲的房子，重新换好了衣服。
“后面那几组呼吸法和动作总算有着落了。”伏翔心中暗自向着，有些欣喜。虽然他知道只要参加训练，总有一天能够学会全部呼吸法和动作的，但能够明确学会的时间，他依然是有松了一口气的感觉。
之所以会有这种感觉，显然，是因为他实在太过重视这呼吸和体操动作的缘故，所以才会患得患失
心情舒畅之下，他站直身躯，上半身开始扭动，做出种种怪异的动作。同时，他口鼻的呼吸也跟着变化，转变成为一种怪异的节奏。
正是，有了空闲之下，他开始温习一遍那第一式第一组呼吸法和配合动作。
随着他的动作与呼吸变化，他的身体似乎也随着发生微微的变化。
若是透过衣服直接看到他的身体，便能够轻易的看到，从他胸腹交接处渐渐起了一个小小的凸点，这个凸点出现之后，缓缓的向下移动，渐渐的绕过他肚脐之下一个手掌的位置，拐了三百六十度的大弯，从肚脐的另一头往上，直冲向胸腔，在进入胸腔之后，变成两个点，向着两边绕一个大弯，在锁骨正中集中，再往上
整个过程，赫然便是当初戈浩为伏翔示范第一式第一组呼吸法时候的情景，只是，那凸点移动的速度比戈浩那时慢了许多而已！这是他还不够纯熟的缘故，只要多锻炼一段时间，这点差距便能够被拉平。
随着这凸点的移动，伏翔感到按照那种呼吸法去呼吸渐渐不再成为负担，反而越来越舒服，似乎只有这般不平衡的呼吸法，才是真正适合在这时候进行的呼吸法。只有这种呼吸法，才能让自己做出这些动作来更加舒服，更加顺畅！
随着那凸点渐渐移动到了两只手各两只手指底部，伏翔方才有些意犹未尽的停下动作与呼吸，眼中透出的光芒显得若有所失。
在这种感觉下，他甚至觉得，这后面的第二组，那凸点恐怕是从这两只手的尾端也就是这一组呼吸法凸点的终点开始的。
按照这样推算，这整整的第一式呼吸法二百一十七个动作所引起的凸点，恐怕都是连贯在一起的，能够组成一个复杂图案的！
这么一想，他不由微微一怔。
这个凸点能够组成一个复杂的图案
这和那得自蟒蛇尸体的水晶骨头上的图案，是不是太过相似了
难道这种呼吸法，和那水晶骨头上的图案有什么关联不成？！
“这怎么可能”伏翔想了想，摇摇头将这种无稽的念头驱散了。这水晶骨头上的图案乃是根据蟒蛇的身躯而形成的，更是复杂无比，好似一团乱麻一样，这呼吸法凸点的移动路线虽然复杂，但还可以算是有规律可循，更是在人体的身躯，四肢移动，虽然复杂，但离乱麻可还有很远很远呢。
这么一想，两者除了能够组成复杂图案这一方面有相似之外，根本没有什么相似的地方。
只是，理智上让他这么想，但他内心之中却还是有着一点点怀疑，到底那之间有没有联系呢这个怀疑，也只是被他记在心底