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叶凡这边是热汗直流，全身疲惫的像是要瘫倒一般，自身的灵力已经枯竭了。
“出拳！”
叶凡咬咬牙，使出全力轰出一拳，但完全没有效果，甚至连前面的大树都没有撼动。
“怎么没效果？你太依赖灵力了，你应该发现了，全身灵力一泄而出，就不可能再使用任何武技。”
叶凡撇撇嘴，“这是常识好吧？”
“所以，你要学会压缩灵力！这样，你体内的灵力就会多出几倍！”
。。。。。。。
“压缩！”
邪神命令道。压缩灵力这个过程和释放武技的前奏差不了多少，一股灵力压缩得几乎实质化后，叶凡才将其吞下，不过他还是很担心灵力会突然炸开，将自己整个人撑爆！
“压缩的灵力就由我来控制，这块实质化的灵力只有拇指大小，但其中的灵力已经足够你使用一次武技！继续压缩！”
不得不说，压缩灵力是非常折磨精神力的，叶凡的精神力由邪神提供，在压缩五块之后，也发生了耳鸣丶眼花等负面效果，但是五块压缩后的灵力，已经快和自身的灵力不相上下了。
片刻休息后，叶凡开始继续压缩，如此一来，他的精神力也在逐渐增长，这种训练，没有涉及到身体强度的锻炼，但是对于精神的折磨，也不亚于魔鬼训练了。
“现在你体内的灵力可能是原来的几倍。接下来，就是灵力掌控训练。”
灵力掌控，叶凡自然会，想要释放武技，都需要按照要求释放灵力，凝聚成什么形状丶释放的威力都和灵力掌控离不开，但想要做到不浪费一丝一毫的灵力，还是有些难度。想要做到精准的释放灵力，以少击多，那犹如登天般困难。
“用最简单的方法，你试试把灵力凝聚成一条直线。”
“怎么判断它是直的？”
“望着天空，调整视角，灵力成为一个小圆点就行。”
叶凡旋即试了试，虽然他知道不是这么容易，但结果还是与预期不同，在他的想象中，自己可以凝聚一米多，然后再扭曲，而如今只凝聚了拇指长，就开始扭曲了，然后逐渐溃散。这一切，天邪神倒是觉得于情于理。
“不要动用精神力！”天邪神看见叶凡突然凝聚了四米多，怒骂道，精神力是从他这里抽走的，他如何感应不到？
“嘿嘿。。。”叶凡挠挠头，有些不好意思，之后又开始紧加练习了，每一次练习都让他头脑发晕，全身无力。但一顿休息之后，又是精神饱满，自己又可以多凝一点距离。
邪神人物，到现在这个时代，已经有很少人修炼这种技巧性的东西，因此，由于人们过度迷恋修炼资源和强大的武技，导致这种练习技巧形的东西逐渐从他们脑海中消失，对于叶凡来说，他已经可以笑傲同辈了。之所有有些人一场战斗可以打十个，仍然精力充沛。而有些人，战斗持续到半晌就被迫结束，这就是差距。
转眼间，半个月的时间过去了。
八院之争已经进入了一个高潮部分，不管有多么热闹，也丝毫影响不了叶凡。他现在可以凝聚五六米，还是在精神力没有加持的情况下，精神力加持后，十几米已经不是问题了。
叶凡在邪神的催促下释放武技，发现节省了太多灵力！
“灵力和灵力掌控你都学会了，那就可以进行身体的训练了。我一直赞同，锻炼身体的最好方法是淬炼。”
当叶凡听到淬炼这个词的时候，不由得吓了一跳。什么叫做淬炼，火烧即是淬炼！
“在你的学院中，我曾经感受到一股火焰的力量，很大范围，估计是淬炼场所，你去问一问你的师父。”
叶凡随即回到了灵院，找到了沧海长老。果然，学院的确有一座淬炼地，只是叶凡一直没有时间进入而已。
“你真要去？”
沧海长老问道，叶凡肯定的点点头，随即他交给叶凡一张卡，告诫道：“可以前往高层，但是，量力而行。”
叶凡点点头，进入了传送法阵。
“乖乖。。。”
叶凡不由得睁大了眼睛，这是一座巨大无比的冒着阵阵烈焰的塔，正好还有一些学员走进走出，他们见到叶凡皆是打了个招呼。叶凡凭借那张卡进入塔内，还没有上一层，就感觉到了一丝闷热，汗水已经流出来了，整个身子湿漉漉的。
“第三层。”邪神虽然是灵魂体，但洞察力还是存在。
叶凡按照他的要求来到第三层，火焰就在周围，只有中央的一个修炼台上面没有火焰，但这和炙烤有什么区别？最终，他还是硬着头皮坐了上去，令他放心的是，修炼台并没有他担心的高温，想必这修炼台是特殊的材料制作而成。
“你是有炼体功法的，就在这里不断运转炼体功法，火焰自然会淬炼你的身体。静下心来，不然你极有可能变得暴躁。”邪神说道。叶凡准备了一会儿，就进入了修炼状态。
随着炼体功法的运转，那一丝丝细小的火焰也钻进叶凡的身体，他倒是想起了朱红果，那时才是真的刺激。这一丝细小的火焰小心翼翼的淬炼着叶凡身体，随即，更多的火焰加入了这场活动，它们活跃起来了，在没有偏离炼体功法的同时，它们上蹿下跳，叶凡也感受到了一丝若有若无的刺痛，但经历过朱红果淬体的他，这点疼痛和小打小闹没有区别。
渐渐地，他的皮肤上也浮现出火焰，他整个人都被火焰所包围，但浑然不知，他已经陷入了一阵状况，修炼的最佳状况，外界的干扰不管多么强大，也不会被影响丝毫。
他的皮肤原本比较黝黑，但火焰淬炼之后，反而变得有些白皙，如同婴儿的皮肤一般，但实则更加坚硬了，同辈攻打起来都不好收拾，更何况，这点结实度，他还不满足！
38。完完全全的蜕变！（）
谁也不知道过了多久，在这座塔内，所有人的修炼效率都变高了，时间已经淡忘了。
“我现在的肉体好强大！”
很多学员都发出了这样的惊呼，他们感觉可以用肉体直撼先前的自己。
而在第三层，所有的火焰都集中于叶凡，他的脸上看不出有什么表情。
这时候，他站起来了，甩掉了身上的火焰，对他来讲，这种火焰已经没有威慑力了，但全身的衣服有些不好，这才想起要先保存衣物。无奈之下，只好从空间戒指中拿出新的白袍来，自己倒是很久没有穿过白袍了。
他准备上第四层，第三层已经无法满足他了。
刚刚踏入第四层，脚下的高温就让他皱眉头，他的身体比之前强大了不知多少倍，如今面对第四层，还是犹豫了片刻。
“继续修炼！”邪神命令道，他估计叶凡的身体是可以承受住第四层火焰的炙烤，刚好到达临界点。毕竟他自己就在叶凡体内，了解的东西比较多。
“嗯。”叶凡没多想，如果邪神想要害死他，以前多得是机会，只要不给自己血统的力量，那么自己绝对完蛋。
当他坐在修炼台上的一瞬间，无数火焰钻入他的体内，这种感觉已经和之前用朱红果差不了多少了。第四层的火焰和第三层的火焰最明显的区别就是，第三层的火焰会让你逐渐适应，再加大力度。这第四层的火焰比第三层强大不说，还非常狂暴，恨不得将叶凡整个人吞噬在火海中。奈何叶凡的身子被烧的通红，面部非常狰狞，但始终坚持着。这就是自己唯一的底牌——永恒的毅力。
半个月后，这座塔发生了一次强烈的爆炸，第四层的火焰刚刚倾泻而出的时候，全部被吸了回去，整个第四层还处于暗火的状态，一个穿着白袍的男子走了出来。他站在第四层，俯视着底下的人群。很快，就有很多学员将这里围满了。叶凡扯起嘴角，看来没有伤亡。
这次是天邪神将他呼唤醒的，他的分身也因此强化了一次，在这种情况下，他充满了战意。
“很久没去试炼之地了！”
叶凡笑道，双脚一蹬，飞了出去。
至于这座塔，墙壁破坏后所有的火焰会被收回，算是为了保证安全而设立的。不过，自己惹了事再让学院擦屁股的感觉，真的不错。
短短几分钟，叶凡辗转几个传送法阵，来到了试炼之地。
他毫不犹豫的选择了适合九宫境中期的副本，天空战场。
刚一进去，叶凡就看到了漫天了飞虫，还有一些悬浮在空中的小岛，毫无疑问，这种景象真的非常美好。但他不是来欣赏美景的，他的修为也跟着提升，如今距离九宫境五品还差很多，但也算得上是中期。但他这次，是来测验自己的肉身强度的！
很快，由于叶凡毫不收敛的气息，很多魔兽找到了这里，张牙舞爪，若不是它们有些忌惮，怕是早就上去分尸了他。
叶凡向它们勾起手指，几只魔兽是九宫境一品，当年在外界就没有什么生命敢这样小觑自己，若不是自己莫名其妙的被抓来这，怕是永远会以为自己是最强的。不过，魔兽的灵智有限，他只能想到只有一位强者。
这几只魔兽体现偏向蜜蜂，但至少有一米长，一双翅膀也露出了经脉。尾巴处像是被糊着似的，恶心至极。它们带着破风声冲过来，叶凡不用任何武器，不用任何武技，也不夹杂灵力，仅仅是使出全身的力量向最前面的一只魔兽轰杀而去。
轰！
在那看起来和魔兽的体积毫不相称的拳头之下，最前面的魔兽已经成了漫天的血沫子，强大的拳风卷起一阵气旋，其余几只被气旋卷入，直接被绞碎，似乎还没有停止似的，气旋独自旋转着，使得这绿意盈然的大地露出了荒漠似的贫瘠。
“这么猛？”叶凡有些吃惊，一拳轰杀九宫境的魔兽看起来不是很厉害，应该是很正常。但是，自己完全只凭借肉体的力量，也可以做到这个程度！
“好！”邪神也发出了久�