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通常武者达到某个境界后，经过一段时日的苦修，体内真气的总量达到饱和，无法继续增加，是为境界的桎梏。
武者为了再进一步，只能不断锤炼内息，令其日趋精醇，由部分质变到根本质变，当这个环节完成之后，武者便能仗着醇厚的功力一鼓作气突破当前桎梏，进入崭新的境界。
其中，境界桎梏便是所谓的瓶颈了，而量变引发微变导致质变再转入量变，如此循环往复，就是修炼的过程。
如果修炼中遇到瓶颈，办法用尽后仍旧无法突破，那就是受限于个人资质，成就到此为止，除非碰上奇遇，单靠苦修此生再也没有更进一步的可能。
宫颖觉得自己还年轻，有许多潜力可以挖掘，修为尚有很大的提升空间，远远不到修炼的极限。
“……而且那种状况出现以后，我的真气也有些运行不畅，十成功力只能发挥出来七、八成，似乎还有愈演愈烈的趋势。”
宫颖还在为心中的疑问困扰，便听旁边的苏真说道：“宫姑娘，其实你家传功法的问题很简单。”
听了宫颖的诉说，苏真就知道她的问题出在哪了。
宫颖闻言忽然抬头，惊讶地道：“苏师兄真的有办法？”
她根本就没有想过在这个困扰了宫家几百年的问题上，苏真会有什么真知灼见，以为他刚才纯粹是在帮自己解围。
这会儿苏真问来，她只是礼貌地进行回应，并没有详细说明宫家心法的情况，可是对方随便听了几句后却告诉她——纠缠了你们家几个世纪的难题其实很简单？
“你们有没有想过不是人和功法的问题，而是环境的问题？”苏真问道。
“环境？”宫颖愕然，功法跟环境有什么联系？但还是回答道：“宫家一直生活在滇南，环境稳定，除了联姻的习俗，其他方面都未有过改变。”
“小的方面没变，可是大的方面呢？我猜，古时候的环境要比现在好很多吧。”苏真循循善诱。
“师兄说的是，现在的环境哪里比得上古……你是说，这个‘环境’？”
宫颖语声一顿，猛地反应过来。
越来越低的绿化面积和质量，越来越多的有害气物质——废气、化学物质、放射物质等等等等，相较于古代，现代地球的生态环境判若天渊。
小丫头冰雪聪明，一点即透，看来不用自己多费口舌了，苏真笑了笑，道：“所以说，是你们误入歧途了。”
“误入歧途……”宫颖品味着这个词，脑海中灵光一闪，却又把握不住，只好请教苏真：“师兄可否说的明白一些？”
苏真不便用神识去探查女儿家的隐私，稳妥起见，只好摊开手掌，说道：“把你的手给我。”
宫颖玉脸生晕，微微泛红，还是依言将白净的小手放到了苏真的掌心里。
看着眼前的大男生，她的心跳不自觉地加快了一点。
用心不良的公孙杰没能摸到自己的手，自己却是主动送到了他的手里。
苏真握住宫颖的手，只是瞬息之间，便将她体内的真气走向和存在的弊端探了个明明白白。
宫家的问题基本跟他之前猜想的一模一样，当下放开宫颖柔弱无骨的小手，道：“你以前也出现过这种情况对不对？只是没有这么严重，并且持续的时间很短，你一做出突破，所有异常就消失了，可是你们的远祖就没有遇到过相同的问题。”
宫颖怔住了，苏真说的一点都没错，她过去确实有过这种情况，或者说，这种情况一直伴随着她的习武生涯，少则几日，多则几周，从来没有超过仨月的时候，这回是最糟糕的一次，已经持续一年多了，如果问题得不到解决，她甚至怀疑自己有散功的可能。
她曾研究过宫家四百年前，那些家族高手留下来的修炼手札，发现他们从未提及宫家后人身上出现的种种问题，所以她也十分怀疑宫家的原始心法是不是早就遗失了。
见宫颖又是吃惊又是疑惑，苏真淡淡一笑。
他能够确定，地球的环境一定在某个时间段发生过一次巨大的变动，生活在新时代中的宫家后人不明就里，胡思乱想越想越乱，病急乱投医，好好的功法没问题也折腾出问题来了。
第一百四十五章 解惑（）
“那我就猜测一下。”
“宫家的历史应该很久远了，你们的远祖是传承古道的炼气士。”
“因为大环境的变动，古道没落，宫家也受到了影响。渐渐地，有人怀疑是心法出现了问题，于是掀起了一次变革，甚至与外界联姻的制度可能也是由此而来。”
“但是变革的难度太大，宫家祖先一直没能将其完善，同时你们也没有改掉炼气士采气纳气的修炼方式。”
“正是由于修炼了这种不完善的家族功法，才使得你自身出现了一系列难以解决的问题。”
“不光是你，相信宫家所有修习了改良功法的族人，都面临着相同的困境。”
“你从家里跑出来，主要目的也是为了替家族寻求解脱之道吧……”
苏真每说一句，宫颖心里便是一震！
实际上宫家祖先殚精竭虑，一直在对家族功法进行改良，每代人积学累功，从不曾放弃。
宫家因为新旧两玄愈演愈烈的冲突选择避世，故步自封偏安一隅，与外界的武道交流渐渐断绝，兼之族中人才凋零，族人武道成就普遍不高，功法改良才被迫终止。
近代新玄派大兴，宫家借势重新复出，但是当年的辉煌却不复存在，一是避世太久，与许多门派势力断了往来，二是家族心法的问题一直未能得到根本解决。
宫家力图恢复家族昔日的荣光，将族内优秀子弟派往各地，一面求学，一面联络故旧。
做为宫家当代最优秀的小辈，宫颖选择了丹霞，因为洛铭也在这里。
丹霞市是陇省之都，雄踞华夏西北，扼守东西方贸易往来的交通要道，自古便是玄门中人交流学术互通有无的重镇，宫颖来此除了洛铭的原因，还为了寻求高阶之道，意图借助前辈高人的经验，完成祖先遗志，把家族武学发扬光大。
待苏真说完，宫颖心下凛然，思绪犹如惊涛拍岸，久久不能平静。
这就让人看穿了吗？
仅凭几句话，搭了一下手，就顺藤摸瓜把自己的情况和家族历史猜了个底朝天？
难道他有读心术不成？还是与宫家有渊源？
苏真的推断八九不离十，过去的一年里，她请教了许多前辈，也曾向不少名宿求助，却没有一个人能从根本上帮她解决自身的忧患，就连了解宫氏家族史的人都是少之又少。
可现如今……
苏真的形象在宫颖眼中变得愈发神秘迷离起来，她发现自己越来越看不透他了。
“那么依师兄之见，我们该怎样做才能改变现状？是否要停止对家族心法的修炼和改良？”宫颖问道。
“修炼可以，但是现有的路子不要再继续走下去了，困在有纰漏的心法里难有成就，只会让你们越陷越深。我认为对功法的改良是必要的，除非你们愿意放弃宫家的道统传承。”
苏真道：“环境变了，为了取得更高的成就，改良心法本身没有没错，然而光改心法还不够，你们的修炼方法也要跟着改变才行。你都说了，你们属于新玄派，注重武功方面的修为，炼气士的那一套扔掉吧。”
他支持宫家祖先的想法，却不认同他们的做法。
所有的宫家人都忽略了一个最重要的因素——环境。
或者说他们意识到了，却没有足够重视，未经过深层次的剖析，便贸然对功法进行改良，
苏真猜测最早提议功法改良的宫家人多半是个半吊子，自己水平不行，还疑神疑鬼的，以至误导了后代族人。
宫颖思考了一阵，始终不得要领，赧然说道：“小颖愚钝，师兄能否讲的更具体一点？”
“武道天道殊途同归，无论是武士还是修士，最终都是要归于‘道’的，一个破‘武’成道，一个破‘法’成道，可在那之前，双方所走的路，所涉及的领域却是不同的，既然殊途，所用的方法自然也是有差别的。”
宫颖听得格外用心，如同一名求知若渴的学生。
苏真讲的随心，侃侃而谈：“修炼初期，习武是由内而外，以自身元气沟通天地元气；修道则是由外而内，以天地元气沟通自身元气，这两者有本质的差别，不可混为一谈。你们宫家的祖先是古时候的修道者，留下的心法自然也适合修道者。那么你用由外而内的心法去练由内而外的功夫，怎么会不出问题？所幸你现在修为尚浅，及时纠正还来得及。”
有些问题看似难比登天，说穿了却是一文不值，起码苏真是这么认为的。
“修道……修武……我明白了！”宫颖一朝顿悟，心中的激动无以言表，也不避讳闹市里杂乱的目光，便朝苏真拜了下去：“师兄字字珠玑，一句点醒梦中人，小颖受教了。”
也许是安逸太久了，新玄派的许多新生代不仅傲慢自大，为人行事还很猖狂。
公孙杰并非个例，她以往求助于人，非但毫无所获，反而受到了诸多刁难，谁知无意中邂逅的一个散修，竟然无索无求便送来了一座宝库！
苏真不喜繁文缛节，哪怕人家受了他的惠泽，拜一拜是应该的，他也无法坦然相受，当下托住宫颖道：“相识即是有缘，不过几句话而已，就不要在意这些礼节了。”
真的只是几句话那么简单？
宫颖的目光落在苏真脸上。
宫家求索了数百年，为的不就是这几句话吗？结果几百年的时间里，多少代族人日夜苦思，求了无数的人，用了数不尽的方法依旧不可得。
或许便像他说的，一切都是缘分，上苍感念宫家求道的虔诚，终于安排自己这个宫家人在丹霞遇上他