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分惹人怜爱的娇美。
她胸前剧烈起伏着，很显然她也不轻松。
她仿佛感觉到了杨迁的目光，却也不敢看杨迁只是加快了速度，从杨迁身侧超越了过去。
望着青罗的背影，杨迁微微一笑，不由也加快了速度。
太阳已经升至半空，太阳也慢慢变得毒辣。灼热的阳光照射在皮肤之上，有一种尖锐的刺痛感。
杨迁和青罗已经跑了五公里，完成了一半的任务。
汗湿透了他们的衣襟。杨迁估计，若是把自己的衣服脱下来，一定可以挤出水来。完成了五公里，杨迁和青罗的体力也已经消耗殆尽。
他们的脚步越来越沉重，仿佛每踏出一步，都要使出全身的力气一般。身上那三十公斤的铁衣，就像一座不断变重的大山，沉重的压在身上。
踏……踏……
每踏出一步，都会在沙滩上踏出深深的脚印。
杨迁大口大口喘息着。他恨不得立刻甩下身上的铁衣。但他最终咬了咬牙，终于还是苦苦坚持着。
而此时的青罗，已经落后在了后面五六米。
回头看着青罗，只见她的身体微微颤抖着，脸色煞白，嘴唇也已经没有了任何的血色。她紧咬着唇，甚至咬出了血迹。
女孩子的体质相比男性本就柔弱一些，跑了五公里，杨迁都有些吃不消了，青罗又如何会轻松？
但她依然坚持着，坚持着……
“你……还行吗？”杨迁看着青罗许久，问道。
青罗重重喘息着，她依然迈动着步子，她没有说话，只是点了点头。
杨迁皱了皱眉头，杨迁知道，她已经到了体能的极限。杨迁放慢了速度，直到青罗追了上来与他肩并肩，他方道：“把你身上的铁衣取下来，我帮你背。”
听到杨迁的话语，青罗心中突然涌起一股暖流。温暖着她的心房。就仿佛是在那寒冷的冬天，突然出现了柔和的阳光。
青罗脸上闪过一丝不易被捕捉到的喜悦，随即便恢复了那往常的冷若冰霜，半晌方道：“你不用管我……我可以！”
青罗贝齿轻咬。
她不敢看杨迁，但那颗心却在猛然跳动。
闻言，杨迁看着青罗那清冷的面容许久。看见她脸上的坚毅，和她的咬牙坚持，杨迁终于没有再说什么。
他清楚青罗的性格。她有着一颗要强的心，又怎么会轻易在自己面前展现自己的柔弱呢？
二人继续前进，只是到了最后，他们已经不是在跑了，而是在走，以一种蜗牛般的速度。但即便如此，他们迈开脚步也异常艰难。
他们的身体都因为体力的严重消耗而出现了剧烈的颤抖，他们的脚已经软了，麻木了……
越到最后，那看似不重的铁衣，便越是沉重。背在身上，就像背着一座大山，直将人的腰压得弯下，喘不过气来。
扑通……
在距离目的地还有三公里的时候，青罗身体一晃，扑倒在了沙滩之上。
“青罗……”杨迁也几乎到了体能的极限，肌肉的酸胀麻木让他几乎失去了对肢体的控制。
见青罗倒下，杨迁不顾脚步的沉重，快步跑到青罗身前。
此时的青罗浑身无力，脸色已经苍白到了极致。杨迁伸手掐住青罗的人中，过了许久，青罗轻嗯一声，方才从昏迷中醒了过来。
她睁开眼，便看到了那一张令人心跳加速的面庞。
她突然有些害怕，有些担心……
“扶我……起来……”青罗声音有些虚弱。
“可是你……”杨迁有些犹豫，但最终还是将她扶了起来。
“我可以的……”青罗神色坚定。看到她眼神中的坚持，杨迁本想说些什么，但最终选择了沉默。
不知过了多久，杨迁看着青罗道：“我相信你。”
青罗点头，她没有说什么，只是盯着杨迁许久。
些许的沉默之后，杨迁又道：“你身上的铁衣，交给我吧。”
青罗依然盯着杨迁，正要开口说话，杨迁接着道：“不要拒绝了。”
不知为何，青罗感觉此时的杨迁有些霸道，她那本要拒绝的话，硬生生咽了回去。最终她点了点头。
她不知道自己为何就莫名其妙答应了杨迁，仿佛内心深处，有一股强大的力量驱使着她一般。
铁衣脱下，被眼前的男人背负在了身上。
青罗身体顿觉一轻，但心却沉重了。
她痴痴看着杨迁，过了半晌方道：“这样，你会很累。”
她似乎并不想看到杨迁太累。
这似乎是她第一次广怀一个男人吧。冰冷的容颜不由泛起丝丝的红润。她的心猛然跳动着，她不敢再看杨迁，也不敢再说任何话。
她想对他冰冷一点，但她发现，自己已经无法做到了。
“算不得什么。”杨迁微微一笑，搀扶着虚弱的青罗，一步一步，向着终点而去。
……
身体上突然多了二十公斤的重量，不由让杨迁闷哼一声。他的脚在剧烈颤抖，仿佛随时都会站不稳一般。
但为了不让青罗看出他的疲惫，他极力控制着让自己的不要颤抖，也尽量不要发出过于沉重的喘息声。
他装作轻松的样子，一步，两步，三步……终于到达了终点。
此时已是正午。
太阳正烈！
耀眼灼热的眼光，让人目眩神迷。
抬眼望去，只见虚云长老脸上挂着慈祥的微笑望着他们。
终于完成了吗？
杨迁微微一笑，那一直紧绷着的神经终于放松了下来。而心智一旦放松，那深深的疲惫感便如洪水猛兽般涌来。杨迁只觉身体虚脱了一边，眼前突然一黑，身体竟不由自主往后倒去。
“杨迁……”这是青罗动听而焦急的声音，也是杨迁听到的最后的声音。
第221章 青罗的试探（）
青罗一把接住往后倒下的杨迁。但此时的青罗体力几乎消耗殆尽，异常虚弱，加上杨迁体重本就不轻的杨迁身上还有五十公斤的负重，青罗这一接之下，竟然没接稳，只听扑通一声，二人同时仰倒在地。
杨迁沉重的身体压在青罗身上，青罗本想推开杨迁坐起来，但推了几下，硬是没有推动。
见到这一幕，虚云长老哈哈一笑，身形一闪便出现在杨迁和青罗的身前。
将杨迁从青罗身上拉起，虚云长老一把抓起杨迁的手腕，一丝柔和的气息窜入杨迁身体。杨迁梦呓般嗯了一声，悠悠醒转过来。
接着再是一股灵力窜入，杨迁只觉全身一暖，那原被禁锢的经脉灵力便开始活络起来，灵力起初像是小溪一般缓缓奔流，不久之后，便奔涌如大江大河，汹涌澎湃。
灵力恢复流淌，丝丝的灵力悄无声息浸入那干涸已久的肌肉经脉，仿佛是那春雨滋润着久旱的大地，慢慢渗透……
见杨迁醒转，虚云长老淡淡看了杨迁一眼，然后便将目光落在了青罗的身上。他用同样的方法解开了青罗身上的灵力禁锢。
顿时青罗的脸色便红润了几分。
做完这一切，不见虚云长老如何动作，掌心便多出两粒丹药。那丹药呈红色，有拇指大小。远远的，便可闻到淡淡的幽香。
“这是固体丹，高强度训练之后服下，能发挥出最佳效果，提高身体的强韧度。”说话间，虚云长老便将两颗固体丹分别递给了杨迁和青罗。
“谢谢师傅！”
“谢谢长老！”
杨迁和青罗向虚云道谢之后，便快速服下了固体丹。盘腿坐下，运转灵力。
杨迁喉结微动，固体丹便顺着咽喉往下滑去，当到达腹部之时，那固体丹竟然融化成一股暖流，往四面八方散开，然后融入灵力之中。
随着灵力在周身经脉流淌，那丝丝缕缕的固体丹暖流渗透进周身的经脉肌肉之中，润物细无声的改造着杨迁的身体。
汗蒸发成蒸汽在杨迁体表蒸腾，此时的杨迁就感觉如蒸桑拿一般，全身都被汗液湿透了，但那种感觉却异常舒爽。
不知过了多久，杨迁和青罗几乎同时睁开了眼睛。
杨迁只觉方才负重奔跑时产生的疲惫一扫而空，顿觉神清气爽。他看向青罗，正好青罗也看着他。
目光在半空相遇，谁也没有说话，只是微微一笑。
“今天上午的训练就到此为止吧。”正在二人对视间，虚云长老的声音突然传来。二人急忙收回了目光，起身，恭敬应道：“是。”
“给你们一个时辰的时间吃饭和休息。下午你们将进行灵力控制方面的训练。”虚云长老看着二人道。说罢，虚云长老身形掠起，眨眼间便消失不见，也不知要去干嘛。
……
杨迁和青罗的午饭说白了就是他们带来的干粮。杨迁靠在一棵高大的椰子树下，青罗则静静坐在一旁。
二人各自吃着手中的干粮，一时间二人谁也不说话。
但这种无声的静默在二人之间却显得格外的美好。
阳光从椰树叶间的缝隙漏下来，星星点点般洒在青罗身上。海风轻轻吹来，拂动着青罗柔顺的黑发。
杨迁怔怔望着，竟然有些痴了。
没想到，平常冷若冰霜的青罗，也有如此静美的一面。
不知过了许久，杨迁突然感觉有些口渴，抬眼间，发现头顶的椰树上正挂着几颗硕大的椰果。杨迁灵机一动，嘴角微微上扬，自语道：“有了。”
话音方落，杨迁身形突然急射而起，眨眼间便跃上了椰树顶端。杨迁伸手一探，便摘下两颗椰果，身形微纵，轻巧落在了地面。
在地面站稳之后，杨迁并指成剑，指尖凝结出一柄光刃，光刃轻轻一挥，便将椰果的顶部平整削掉。霎时间鲜香的椰汁味飘散开来，定睛看去，便可见那椰果中乳白色的椰汁。
“给你。”杨迁将去掉顶端的椰果递到青罗身前。
青罗微微一凝，便伸手接了过去。