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那些成为武侠典范，被记录在古典小说中的上等轻功者，无不是人中佼佼者，武功绝响，万中无一。
白可韩点着头，每一位武者，在轻功上都必须要有建树，轻功者，方才是习武者。
师傅看得出白可韩的领悟，她恬笑一声，声音很轻，“小韩，上等轻功者并非是巅峰。”
“喏？莫非还能百尺竿头？”
师傅轻轻甩开袖领，秀颔轻轻上扬，“你且看。”
只见一阵清风平地而起，师傅慢慢腾空，双臂如练，协同着修长的双腿，一步一步的往上爬去，仿佛地面上出现了一道透明的楼梯。
师傅的每一步，都能在半空中惊出一道道凤鸣般的响声，啾啾不已，白可韩被这一幕吸引，他终于知道了，无论是下等还是上等轻功者，所有的一切都只能借助第三方媒介移动，树枝也好，一片叶子也好，终其一生，都只能在地面上移动。
而师傅的境界，已经超出了地面，她的凤凰鸣，可以借助空气作为支点而移动，这就是超然物外的秘籍！
哒哒两声，师傅双脚轻轻点地，她平稳得降落在地面，气息静雅，没有任何的晃动。
“这就是上等之上的境界，也是凤凰鸣的特殊之处。”师傅说。
“有朝一日，你进入了武师境界，能够内气化形，把脚底下的空气压缩形成了半固态，你也能够做到这种效果——只不过，那种速度和力量，都不如凤凰鸣来的洒脱和凝练。”
“应该也非常的耗费体力。”白可韩回应。
师傅一阵欢笑，“没错，很耗费体力，同一武师阶位，在半空中作战，修习凤凰鸣的武师胜利的几率增加了五成。”
白可韩惊叹着，在武师境界增加五成胜率，只要不是车轮战，岂不是很好的杀手锏。
“师傅已经演绎了许多，接下来就是你自信训练的结果了。”
“这片稻田，就是你的舞台，从东往西去，一共五百步，用尽全力试试跑个来回，我计算一下时间。”
白可韩点头，舒张一下筋骨，单脚往前，做出向前冲击的把式，随着一片叶子的落地，白可韩弹射了出去。
比前晚赶路的速度更加快，白可韩用了四息时间落脚到了最西边，这里是稻田的边界，四息时间算得上优异，可白可韩并不觉得快，他需要更快。
西边处有一道巨石，白可韩双脚在上面一蹬，石头上裂出一道不起眼的缝，同时借势白可韩也折回来时的路。
猛然发起力道，三星武士的力量全部灌输在双脚上，气力合一，当东边隐隐约约出现师傅身影的时候，下一秒白可韩已经来到了终点。
“一共花了七息时间，非常不错。”师傅脸上翕动着赞赏的心情，白可韩莫不说话，他知道，七息时间不是自己的极限，七息时间只是三星武士的极限，他还需要更快。
“如果小韩今天之内能够把来回的时间压缩到六息之内，明天就教习你凤凰鸣，不然可是没有那种领会的悟力。”师傅最后落下这句话，然后找来旁边的一处阴凉之地，她躺在哪儿，轻轻的闭上了眼睛，似乎到了一天之中的小惬时间。
白可韩转过身背对着师傅，现在摆在他面前的，是眼前的一大片稻田，这是他必须征服的前提。
七息时间是白可韩用尽全力第一次展现的结果，接下来他要施展第二次，这一次，又会有什么样的惊变呢？
答案依然是——七息时间。
一名武者，他的肌肉和经脉都是立定的，要想进阶和突破，必先改变的就是肌肉和经脉的承受力，只有承受力达到了，武技才能发挥出相应的力量。
五百步，七息时间，这或许就是现在白可韩三星武士的极限和巅峰，想要突破它，就必须突破三星武士。可是当白可韩不再是三星武士的时候，师傅的要求可是会提高到五息之内的，这是一个相互的过程，三星武者五百步，就必须突破七息时间的瓶颈，这有这样，才拥有修习凤凰鸣的资格。
“再来！”随着心中一阵呐喊，白可韩脚步再度蹦出，身形像一道迅疾的长鹰，猛烈的扑向西处边界。
随着西边一处石头的撞击声，白可韩折回了原路，这一次去的路上还是花费了四息时间——要紧牙根的白可韩加紧了全力，即便青筋都已经布满了双脚，即便热汗卷挟着衣裳，那也是一种不懈的努力。
虽然最终的结果还是七息时间，可白可韩似乎领会到了一种不可名状的东西，当他跑完的时候，顿时觉得丹田内空荡荡的饥渴无比，仿佛一个黑洞，想要吞噬周身的所有能量。
而这一想象的出现，就是白可韩进步的表现和动力。
“再来十圈！”
第六十三章路上教你（）
漫长的训练，白可韩的速度提升了一点点，但那一点点不足以让师傅动容。
不知不觉，天已经黑了，师傅回到了楼阁，鹦鹉叼着小灵驹跟在师傅身后，小灵驹吃的胖胖的饱饱的，非常满足，这会儿正躺在师傅的手掌上息睡呢。
楼阁外不时响起一阵脚步声，声音每隔一段时间就会出现，算不得嘈杂。
那是白可韩训练的声音，他已经绕着稻田跑了不下一百回，中间的休息和顿悟时间仅仅是让他把时间压缩到了六息半的时间内。
从七息时间凝练到六息半，这种进步非常的惊人。
如果说五百步七息时间是三星武士的极限，那现在白可韩所达到的六息半就是一星或者二星武使的极限。
白可韩已经在武士阶位突破了武士的极限，成功的向六息时间迈进，这的成果，并非用汗水就能换回来的。
冥穴诀在其中发挥了不可抵挡的作用。
也许是因为专注的原因，或者是天色的原因，入夜时分，白可韩的训练已经超出了身体极限，他竟然没有注意到，自己不知不觉中把底牌使用了出来。
当初修复经脉的突破九重凝气的阶段，白可韩就发现他竟然可以内气化形，这可是武师境界的强者才拥有的强悍实力，而他小小的三星武士阶位不仅内力都没达到浑厚的程度，此时竟然可以内气化形一息时间。
内气化形的一击，同阶之内完全抵挡不住，但这一击施展之后，白可韩的身体会异常的吃不消，轻则重伤内脏，重则经脉尽毁。
现在的状态是，白可韩竟然不知道自己已经调动出内气化形的底牌，不知从那一次迹象挑战开始，他五百步来回的时间大大缩短，甚至又一次直接飞跃了六息时间。
白可韩诧异的数着时间，直到他因为质疑而重新开始运气挑战才发现，原来压缩到六息时间根本就是一个幻觉。
但实际上白可韩做到了，他自身不知道罢了。
师傅已经入睡，她抱着小灵驹，做了一个很甜美的梦……
楼格外，依旧后白可韩白色衣裳隐隐索索的身姿，借着月色，这一夜注定不平凡。
第二天——
鹦鹉吵杂的喧闹着，小灵驹还在睡梦中，它昨天吃的太多了，一不小心就吃撑了，现在需要休息，所以鹦鹉大哥就没有再骚扰小灵驹。
可师傅就被骚扰了，鹦鹉不断的叼起师傅的秀发，用喙不断的在半空中甩动着，师傅揉着眼睛，反倒是被惊醒了。
“调皮了，这里就我一个人，还不允许我睡到自然醒么——哦，不对，现在来了小韩，我得去看看他，他该不会是训练了一个晚上了吧？昨天我是骗他的，其实五百步气息时间已经足以修习凤凰鸣了——当年我五百步也是花了七息时间……”
鹦鹉扑腾着翅膀，嘴巴嚷嚷道：“师傅骗人，师傅骗人，徒弟累坏了，累坏了！”
鹦鹉的叫声让师傅起床的动作加快了半分，她猛地起身，来不及穿鞋子，甚至衣裳都没有来得及整理，她来到窗台，用力推开木制折叠窗户，迎面而来的是早露的香气。
放眼望去，一望无际的稻田上，来回穿梭着一道洁白细小的身影。
师傅眼睛翕动着，鼻尖微微扬着，双唇慢慢张开，因为面前的少年给她太多的惊喜了！
少年从东边五百步稻田的起点开始算，当他严阵以待的落脚到西边的石头上时，一共只花了三息时间，去的路上花了三息时间，折中算，那岂不是说，白可韩已经在五百步内突破到了六息时间？
师傅惊讶的不仅仅是白可韩的速度，更多是被白可韩周身的那一层细微到难以琢磨的内气化形所惊动——那可是内气化形！武师境界的东西，怎么会出现在三星武士的身上？
难道说他已经晋升到了武师阶位？三星武士只是表象？
“不。”师傅摇摇头，她心中笃定，“小韩还只是三星武士。”
师傅伸手撩开了耷拉在额头上的一簇秀发，她深深叹了一口气，“小韩呐，你还能给我多少惊喜呢。”
咚！
这一声不是白可韩发出的，白可韩已经回到了原地，他这一次一共花费了五息时间完成了五百步的距离移动，比原来整整缩短了两息时间。这种进步只能用恐怖来形容。
随着咚的声音结束，又一声咚的惊动响起，这才发现，原来对面西边的那块巨石，已经渐渐碎裂成为了一道道小石块，被白可韩一个晚上的踢打，它终于不堪负重，但要知道，那可不是寻常的石头，那是块玄铁石，内部蕴藏了铁元素，比一般的石头坚韧一百倍！
冰冻三处，滴水穿石，一夜的功夫，白可韩竟然断裂了五人环抱大小的玄铁石，这场景又一次惊动了师傅。
“师傅早。”
白可韩落脚的同时，刚好发现师傅站在楼阁窗台上望着自己，她凌乱着发间下面萌动出一张水仙似的脸，粉粉的，白白的，“小韩做的不错。”
白可韩笑着回应，此时师傅已经用木头杵着窗，她下了二楼，来到了白可韩身边。
“五百�