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云雾山里修练的子弟对他这种训练方法却是嗤之以鼻，跑步，打沙包，举哑铃这一类粗笨的训练方法，只是练一下蛮力以及将肌肉练得更结实一些，对于一个修道者来说，通过观想，同样可以达到那种效果，根本就没必要满山坡地跑。
倒是那小妞齐玉珊，她在云雾山中也被称为天才，第二天开始，即跟着王超一起跑步。
接着是王辉，他现已经是一个英气逼人的青年，本来他也躲在小院子里修练云雾真经，他见到王超每天起来跑步，他也跟出来跑步，渐渐地，薛东、李阳、张依依，赵本贤（即老赵）等人也在早晚王超跑步的时候一起出来跑步，这成了云雾山主峰上的一个特sè。
这天王超跑步回来的时候，只见小院子里来了一个老人，老人有点驼背，胡子也颇稀疏，很是老迈，只是气sè却相当好，那齐玉珊一见，即尖叫一声：“啊！救命呀，大魔头”
王超等人吓了一跳，连齐玉珊都吓成这个样子，那人岂不是更加恐怖？
嗖！老人往门口处一伸手，齐玉珊即全身都动弹不得，老人一招手，那齐玉珊便乖乖地走回小院子中，同时，那老人喝道：“你们几个，也进来！”
王超几人互相看了一眼，只见那齐玉珊不停地向他们使眼sè，老人气恼他往齐玉珊的屁股处打了一巴掌，同时喝道：“告诉他们，我是谁？”
“您是，是林，林厉长老。”齐玉珊哭丧着脸说道：“求求您，放过我吧！”
原来是山里的长老，王超等人这才松了一口气，本来他们还以为遇上了什么坏人呢，王超等人放心地走进小院子，只听得那林厉又对齐玉珊喝了一声：“放你？行啊，将我养的化凰鸡还给我！”
这下糟了，王超昨天就吃了一只鸡，感觉那鸡的味道极其鲜美醇香，莫非那只就是他的什么化凰鸡？林厉长老来讨债来了？
“我，我真的没吃你的化凰鸡，一定是呼来，他偷鸡摸狗”
“你还想狡辩？快说，除了你之外还有谁吃过？”林厉又举起了手掌作势要打齐玉珊，吓得齐玉珊可怜兮兮地哭了：“我就只吃了一只，就我一个人吃了，谁也没有吃。”
王超的心理七上八下，此时应该承认吗？昨天自己也吃过鸡啊，他正想说，那齐玉珊又扭头给他使了个眼sè，王超发现，那齐玉珊居然一点眼泪也没有，脸上甚至还有一丝笑意。
“算了，算了，别哭啦！”那林厉见齐玉珊哭得悲切，放开了她，然后又说道：“以后不准再去偷我的鸡！”事实上，他也并不是真的想教训她。
“是，是，我以后保证不偷你的鸡！”齐玉珊如获大敕，赶忙闪身走到王超等人的身后。
林厉咳了一声，然后换了一张笑脸说道：“哪个门里分配我来给指导一下你们，你们有什么不懂的，就问我吧。”
“哦，参见林长老。”王超等人连忙施礼，现在王辉，薛东与李阳等人都在，原来他们每天跑步以后，都会集中在王超的小院子里交流一下修炼心得，所以人都很齐。
第六章 不死的百灵（）
其实，林厉长老的样子并不凶狠，甚至还有点儿慈祥，他见众人不敢做声，又是呵呵笑了一下：“那个，小珊，你给大家说说基础知识吧！”
“嘻！好啊好啊！”那齐玉珊一听这话，马上高兴地跳出来，开口就来了：“你们要好好听着哈，我们修仙的人，目标就是成仙得道！所以道路是曲折的，前途当然而是光明的，即使不能成仙得道，也能延年益寿，长命百岁”
她一开口，就是滔滔不绝，最后那林厉不得不打断了她的话说道：“咳！咳！那个，你是王超是吧，听说你的境界最高，你说说修练过程中遇到些什么问题？”
王超其实也没什么好问，毕竟自己的境界还低，而且方天元的记忆里有关修炼方面的内容十分丰富，也十分详尽，不过见林厉问他，他只好问道：“我想问一下，淬体要达到什么程度才算是成功的？”
“嗯，这个问题嘛，问得比较好，许多人为了快些晋级，就想尽了办法，就是不肯踏踏实实地修练着身体，其实液体级别基础打得好，以后的路就会走得更加远，怎么样的淬体级别算是成功呢？普通人总是爱说人练到了铜筋铁骨已经是最好的了，其实不然，就算你将肌肉练得如铁一般坚硬，那也仅仅是坚硬而已，以硬碰硬，那是一定会出事的，所以，淬体的最高境界应该是坚韧，比钢坚，比弹簧还韧，既能坚，又能韧，该坚时坚，该韧时韧”
他也是滔滔不绝，直说得嘴角都出了白沫，也听得王超几人冷汗直冒，约一个时辰后，他才停下来问道：“我说的，你可听得懂？”
“哦，懂，懂了。”
“嗯！”林厉很满意，接着又问：“你们还有什么问题吗？”
王超是不敢开口了，其它人也不敢开口，倒是齐玉珊开口了：“林长老，你不如就跟他们说说法宝吧，那东西厉害，我现在连一件下品灵器都没有”
“法宝嘛！确实难得，我们云雾山里就有穿云梭与破雾扇，都是当年云雾老祖师打造出来的宝贝！其实法宝，基本上都是些修为强大的人炼制出来的，这类东西一般的分级是灵器与法器两种，灵器包括了下中上三品，而法器则复杂一些，分为地阶天阶与仙阶三种，每种又分下中上三品，对于普通的修仙者来说，得一件灵器相当不易，”
结果，他又说了一个多时辰，连王超都听得有些恹恹yu睡，不想，他说完后又问：“你们还有什么问题吗？”
王超与李阳几个人都暗暗叫苦，可是齐玉珊那小妞一脸坏笑，又问：“那修真呢？哪道关最难？”
“嗯！这回问对了！你们就应该问这种问题才有话可说！”那林厉眼睛一亮，象是找到了他该说的话题一样，抹了一下嘴角，深呼吸了一下，然后再清了一下嗓子，这才说道：“玉珊，你去给我弄杯茶过来，这个话题估计要说许久！”
那齐玉珊欢呼一声，飞快地冲进了厨房，王超等人抹了一把额头上的汗，暗暗叫苦，不知道如何是好。
“修真一途”林厉开始演说了，从修真的等级说到各类典故，从修真的门派说到各种功法，从前人故事说到当世高人，那真是如缺堤之水滔滔不绝，一发而不可收拾！
已经过了中午，那林厉仍然丝毫没有停下的意丝，王超借说要去如厕，悄悄地溜了，当他走到后院的时候，别只见刘玉珊正捧着一个烤好的红薯吃得满嘴是灰。
王超走到她的面前气恼地说道：“好呀你，林长老让你去弄杯茶，你却跑来这里烤红薯，你象什么话嘛？”
“嘻嘻”齐玉珊捂着自己的嘴巴压低声音笑了起来，却又不敢大声笑，直憋得满脸通红：“你知道林长老在山中的外号是什么吗？”
“什么外号？”
“他叫‘不死的百灵’！哈哈哈”小姑娘笑得前仰后合，并且断断续续地说道：“据说他当年落入妖族的手中，就是凭着一张嘴对着看守他的妖兵说足三天三夜，说得那些妖兵头痛yu裂，最后不得不放他走的！
终于，深夜来临，王超这才回到小院子里，只见林厉长老站了起来，说得眉飞sè舞，手舞足蹈：“话说当年神武大帝大吼一声：‘呔！何方妖孽，胆敢坏我中州大事，看刀！’呼的一声，他的那一把天玄刀劈下，那真可谓惊天地泣鬼神呀，那是顶级的神器，一挥刀，可将整个大陆劈成两半！所以鳞族祖龙不敢大意，以同样是极品仙器‘撑天盾’去挡”
赵本贤此时正在打瞌睡，王辉、李阳与张依依则一边啃着馒头一边小声聊天，只有薛东，坐得端端正正的，听得十分入神，不时还插话问几句，他的话，让林厉感到好象有了知音一样，说得更加兴奋了。
“林长老！”齐小妞不失时机地走过来，双手捧着一杯茶水：“为了煮这杯茶水，我专们上山找我太爷爷讨了一杯仙水煮的，你试试味道如何？”
“嗯，好，好！正好我有点儿渴了！”他接过齐玉珊的那一杯茶时，齐玉珊对李阳等使了一个眼sè，李阳会意，马上起来说道：“林长老，你说得真好！给我的启发很大，我现在就是因为听了你的演说，很有些感悟，所以我要回去观想云雾真经了！”说完，也不待林厉长老同意，飞快地冲出了王超的小院子外。
张依依等人也纷纷说有些感应，要回去练功，于是一哄而散。那王辉临走时还一把拖上了薛东：“你还不回去练功？时机就失了！”
“呵呵”喝下了一口茶的林厉看着他们都走了，这才笑眯眯地看着王超：“你呢？有所感应不？”
王超被他的笑容吓得心里直发毛：“哦，有的，有的，我也要去观想了。”说完，直奔练功房。
林厉又笑呵呵地看着齐玉珊：“嗯，看来我教得挺成功的嘛，这茶水你说用的是仙水煮的，”
那齐玉珊没等他说完，已经飞一般往门外就冲，边走边叫：“我也要回去感应你老的大道了！”
“呵呵，能象你们这样感应到我的大道的人是越来越少啦，你们有前途哈，我会更耐心地教育你们的！”那林厉满意地喝完了那杯茶，慢腾腾地踱出了王超的小院子。
第二天，他果然又来了，不过，王超早早就将自己关在门里，他见没人，又走到王辉那儿，王辉一见他即借口说要去藏经阁借书溜了，最后他去到了薛东那儿，这回，他终于得到了知音，在薛东那儿说足了五天，终于，薛东最后不支昏倒！
此事引为云雾门的笑谈与典故，直到多年后，人们还在谈论薛东仙人是因为他的师傅不死百灵将他说昏后而悟出了语言之道的。
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第七章 晋级（）
修炼的时间过得真快，转眼间就