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就是田玄不要看他今天起的这么早，那也只是临时起意罢了。当然了还有一点点的报复他们，在京城那几天不理他的意思。
田玄看到他们到齐之后，在吩咐清风自己一边练习之后，就开始带着几个表哥跑步，先是绕着从道观出发，跑到下面村子的学校那里，最后在跑回来，如此三个来回，如此也有三公里的路程。足够自己活动开了。
在花了半个小时之后，除了田玄之外，其余的几个表兄，全都累的气喘吁吁。
看着他们的样子，田玄摇了摇头，暗道这身体素质有待提升啊。
在他们好点了之后，开始压腿之类的活动身体，当然了，之前那三公里之类的，还有之后的压腿等动作，作为每年都要来一次军事训练的向家兄弟，都很熟悉，只是由于在京城的花花日子，被酒色弄的身体，有点空虚罢了，这才表现的身体差了点，不然的话，还不是小菜一碟儿嘛！
这不在活动身体的时候，田玄看着他们那比自己还要标准的动作，也不由的有些汗颜。
“我说表弟啊，你教的这些我们都会，教我们一些真功夫，让我们也见识见识你武功的厉害之处啊？我可是听大表弟说了，你武功跟二表弟差不多，二表弟的武功，我们在京城的时候，可是见过，你到时候可不要不教我们啊？”向劲在一旁，跟着田玄打趣道。
虽然是打趣，不过田玄在他们眼中，还看到了一抹幸灾乐祸的表情。就知道这几个表哥，肯定是有什么新的法子，要整自己呢。
不过在听到他们的话之后，不由的在心里面，有些埋怨死了自己二哥，他在几个表哥面前如此的表现，使得自己原本想要教他们点简单东西之后，就将他们打发回家，反正自己外公的目的，也没有指望他们能够在这一年的时间里面，有什么强大的武功，只是要让他们吃点苦，然后变得沉稳一些就好。
可是由于跟着自己二哥游遍京城，把自己的武功给暴露了，眼光也变得有些高了田玄如果还是传一些粗浅功夫，也就能够将他们打发回京城也就是了。
现在的跟着田平那么这套时间之后，如果自己还是以那些粗浅功夫，教授他们，以他们现在的眼力，自然能够看的出来，到时候还以为自己不想教呢。凭空将两家的关系搞坏。
如果教了的话，将来和师父又如何的交代？真是伤脑筋啊。想到这里的时候，田玄不由的狠狠的抓了几下头皮。也没有想出什么两全其美的办法来。
又看了看向劲他们看自己奇怪的眼神，暗道算了，死就死吧。
只是哪怕是这么决定了，还是有点不甘心，对着向劲他们问道“我说几个表哥，我这有两种武功，一种是见效快的，以后只要勤加苦练，也能够成为一个高手，一种见效慢的，不过以后的路会平坦一点。不过你们现在这个年纪了，后面哪一种比前面那种还要慢一些，你们自己选吧，选好了，在告诉我。”
向劲几兄弟听了田玄的话之后，就在原地商量了起来。
这时清风在旁边听了田玄的话之后，有些担心的走了过来，对着田玄说道“师叔，你不会是要教他们那套师门传下来的功法吧？要是师叔祖知道了，不打的你屁股开花才怪？”
田玄听了清风的话之后在，他怎么会不知道这么做的后果，虽然他师父可能因为跟他们的关系，对于他不会怎么样，可是在想要师父将来回来了，对于自己还有以前那么好的话，几乎是不可能了。
毕竟你一个师门绝学随意传与别人，那以后怎么还敢有什么事情，都来跟他商量，毕竟一个连自己武功武功都愿意随意传授的人。还有什么秘籍能够保守住呢，别到头来，给别人卖了，还在帮着别人数钱呢？
向劲等人在听了清风的话以后，在想了想田玄之前的表情，哪里还不知道清风的意思啊。有些不好意思起来，虽然田玄叫他们随便的选择，可是做人的学会知足是不？
“算了，表弟你爱教哪种？就那种吧。我们也不让你为难，不然的话，你师父找你麻烦，我们也不好受。”向劲对着田玄说道。
田玄听了向劲的话，还以为自己听错了呢。不过在看到向劲给自己的眼色之后，对着向劲点了点头。对于传授向劲他们什么武功，自己也算是有些眉目了。
第八十八章 传功授武（二）（）
田玄见此，也就决定传授他们国术之中的形意拳还有太极，这样的话，既不会显得太粗浅，又不会泄露门派之中的不传之秘，另外这国术学起来比内功还要快，不像内功的话，你要是没有入门，那就是什么都得不到，在说了，如果将来要教他们内功，那么学习国术，不正是给他们打基础吗？他自己也就是这么过来的。想通之后的田玄，感到一阵轻松。
田玄看着向劲他们说道“好了，今天我先教你们站桩。”
先是给向劲他们做了一个示范，教他们跟着站好。
看着已经站好了的向劲他们，田玄缓缓的跟他们说道“形意拳创立之初叫心意**拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。我传授你们的形意拳为道光年间，形意拳传自岳飞岳武穆，形意拳讲究内意与外形的高度统一。所以这门拳术，我师门尊岳飞岳元帅为形意拳祖师。
形意拳基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳金、钻拳水、崩拳木、炮拳火和横拳土十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
而现在我教你们的是这门拳法的基础，也就是通俗来说的形意三体式。你们可不要以为他是基础，就不认真，这武学之道，基础最重要，要是没有基础的话，那么就是竹篮打水一场空。”
向劲他们听了之后，这个站的更是起劲了，不过田玄看着他们惨不忍睹的形意三体式，不由的摇了摇头。
“一要塌腰，二要缩肩，三要扣胸，四要顶，五要提，六要横顺，七要钻落翻分明。塌腰，即尾阊上提缩肩，即两肩向回抽劲扣胸，即开胸顺气顶，即头顶、舌顶、手顶提者，即颈道内提，横，即起也，顺，即落起，即钻也落者，即翻。起亦为横，落亦为顺。
桩功
练习形意拳均以三体式势为重要的基本功之一来站桩，这是求得**浑圆整劲的最基本功法。它按照形意拳学的理论要求与要领，将人体安排成为一个完整的基本姿势，在形意拳的动作中，均按此基本姿势与要领来要求，从外形上讲求手与足合、肘与膝合、肩与胯合的外三合，在体内则讲求心与意合、意与气合、气与力合的内三合，内外合一称为**式。其次按人体部位分为头、手、足三体，以及按三体又分为三节等等，故形意拳有“万法出于三体式”之说。所以我才要你们认真的练习，现在懂了吗？”田玄缓缓的对着向劲他们说出了形意拳要领。
向劲他们在田玄说的时候，按照着田玄的说法，尝试着改变自己那不堪入目的形意三体式。发现真的有效之后，更是一丝不苟的完成着田玄所说，毕竟要是现在不认真听讲，将来回京之后，一起玩耍的同伴问起自己在这里学了些什么，自己要是说自己什么都不会，那多丢人啊。
田玄看着他们的样子，满意的点了点头，真是孺子可教也，就算是偶尔的发现他们有哪些地方不对，也是几时的帮他们改正了过来，毕竟是一群武学白痴，就像是一张白纸，随便田玄涂鸦。
一个小时之后，随着时间的流逝，田玄看了看天色，对着向劲他们说道“好了，今天就到这里。休息一下，吃完饭之后，在继续。”
说完之后，就来到厨房之中，跟早就完成了热身练功之后，来到厨房为大家做饭了清风，一起做着这顿早餐，
随着八点半的到来，田玄在照顾自己几个表哥吃完饭后。休息到差不多几点钟，按照早上的方法，田玄在次带着几人开启了热身。
如此的重复着，除了中午一点的时候吃午饭，还有下午五点半吃晚饭，一直重复着早上所学的知识。
当晚上八点，几人休息的时候，一个个累的像条狗一样，躺在自己的床上，动也不想动了。
田玄看着躺在床上不想在动的向劲他们，说道“好了，都快点起来，我给你们准备了药浴，要是想快点进步的话，就给我快点起来。”
“啊！这就起来！”向劲他们听完后之后，一个个像是一只猴子一样，从床上爬了起来，能够武学进步快一点，又不影响基础，这几个家伙的速度，简直比兔子还快。一个个恭敬的现在田玄的面前，希望他不要将自己给忘记了。
田玄看着向劲他们急却的样子，也不禁好笑，至于这样吗？又不是没有，还有你们真的以为这泡药浴有那么舒服，当年的自己，要不是被师父逼着完成，自己可是在进过一次之后，就再也不想在去进行药浴了。
虽然心里想着，不过田玄给是带着向劲他们来到了一个堆满了浴桶的房间。
向劲他们看着浴桶里面还在冒着热死的浴桶，不禁心里面有点害怕，这表弟不会是想将自己等人给煮熟了吧？
幸好田玄不知道他们的想法。不然的话，还真有可能，叫他们尝受一下，什么叫做人肉汤。
田玄看着他们畏畏缩缩的样子，心里气急，怒声道“还不快进去，在等什么呢？不知道等药汤冷却之后，就没有效果吗？是，你们是向家大少，这些药材钱，对于你们来说，是小菜一碟。可是你们以为这些药材好得到吗？也许在过不久之后，你们能够出的起钱，这