按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
而追求风光和打斗，则是一口气变得更加凶狠，催出更可怕的爆发力量。但是，用的多了之后，不仅仅不会长寿，反而会短寿。
但也不是想要养身就一直不打，而是不能经常打出超出极限的短期爆发力。普通的格斗，尤其是虐菜一般的格斗，倒是可以活动筋骨，强健身体。
……
龙蛇世界。
唐紫尘正在国内的一栋别墅中，从万界佳缘网的空间中取出购买的古墓派蜂王浆。打开瓶口，仅仅闻到气味，已经感觉到一阵心旷神怡。
“咦？”
本来已经几年没有进步的国术境界，居然感觉到一丝突破的感觉。
随后，唐紫尘舀了一勺蜂王浆，用温水化开服用。仅仅是抿了一口，就感觉到浑身的气血，比以往更加活跃，每一个细胞都有一种久旱逢甘霖的舒爽！
某种程度上，她隐隐感觉到一种有别于国术的“气”在体内涌动。
在并不是她的错觉！
而是因为，古墓派蜂王浆，产自射雕世界，作为中武世界的奇珍，蕴含着一些灵气。或许，古墓派喝多了这种蜂王浆，感觉效果不明显，长期服用，才有可能提升内力修为。
但是，唐紫尘的国术，练的主要的是浑身的气血、筋骨、皮膜、骨髓、内脏，通过对人类的锻炼，来获得强大的力量。
但是，这个过程并没有吸纳灵气，所以，人体练到一定程度，就会进入瓶颈。这个瓶颈，受限于这个世界的灵气浓度，一般情况下，是没法再进一步的。
但是，现在通过服用了中武世界的蜂王浆，摄入了一丝灵气，产生了奇妙的反应。这种反应，远远比修炼武侠世界的内功更激烈！
简单说，过去国术的修炼，大部分都是通过压榨人体潜力来获得力量，即使是用国术养身，也是走先污染后治理的路线。而灵气滋补，等于是外界的大源来补自身不断在消耗的小源。对于李云涛那样功夫不到家的人，是体会不到的。
但是，现在唐紫尘原本就感觉自己到0岁以后，突破的机会已经渐渐渺茫。而且，她站在的高度，已经接近于近代国术的顶层，就算是杨露禅、董海川、薛巅之类的近代武术宗师，甚至也不见得比唐紫尘功夫深。
现在在古墓派蜂王浆里面蕴含的一丝灵气滋补下，唐紫尘感觉到身体的生理状态，似乎是在逆转。全身的细胞，都比之前更年轻了几天。虽然，效果仅仅是年轻几天，但是，这也是巨大的成功了！只要锁住现在的年龄，不再有丝毫的老化，那么，以她的天分才情，前方注定还会有路的，即使过去没有路，也会被她开辟出一条新的道路！
第43章 国术（）
从唐紫尘那里得了几本国术秘籍，李云涛经过一番挑选之后，决定从最浅显的《国术练法》这本书开始学起。
《国术练法》并非哪一门哪一派的练法，而是唐紫尘将她觉得有可取之处的练法，都是列入了这本书中。而且，都不是普通的江湖把式，而是真正的真传功夫。当然，也不是所有练法都需要练，而是根据自身的根基，选择最适合自身的练法。
若是有唐紫尘这样的宗师亲自指点，会专门为对方量身定制练法。就如《龙蛇》里面，唐紫尘是看王超感兴趣，一开始随便指点王超一点练法，但也不是随便教，而是将最契合王超的练法基础交给他。
当然了，无论内家、外家，中国各门各派的功夫，一般都是从站桩功夫开始练起。虽然，站桩不是练法的全部的，但是，如果是学国术主流的门派功夫，就没有那个主流的门派是不练站桩的。各家站桩虽有区别，但都视为基础中的基础。
练拳不练功，到老一场空。
即使是国术练到了登峰造极，每天还是要抽出时间练站桩的。
龙蛇里面唐紫尘教导王超时，一开始也是教他是形意拳的三体式站桩。
《国术练法》里面站桩就不仅仅包括形意拳的三体式站桩，还有各种五花八门的站桩功夫。
不过，李云涛经过一番斟酌后，还是选了三体式站桩作为入门功夫。毕竟，《龙蛇》里面，唐紫尘虽然涉猎的武术比较广，但是，形意拳肯定是她真传功夫之一。另外，《龙蛇》主角王超，也是从三体式站桩开始，练到了打遍世界无敌手。
虽然，李云涛不确定，三体式站桩是否是最契合自身的站桩功，但是，选这个应该不是最坏的选择。
随后，李云涛就开始认真的看这本书的站桩部分的讲解。只有了解的站桩的宗旨，才能更有目的的训练。
各种站桩也不仅仅是死板的站。如果，仅仅是单纯的站桩，实际上，并没有什么特殊的锻炼效果。而是需要配合意识、动作、呼吸，随着动作呼吸，感受浑身的毛孔开合、气息鼓荡。不仅仅练下盘功夫，而且，连脊椎、上半身、气血流动甚至是内脏都能得到锻炼。
当然了，如果仅模仿姿势，而没有体会到细微之处，或者是，非真传功夫，师傅只教个姿势，其实的诀窍奥秘没有点透，那么，能练出多少功夫就不少说了。
而唐紫尘的在《国术练法》这本书，一开始就把每一个站桩功的姿势、要诀讲透。
使得李云涛看懂之后，就迫不及待的按着书中的讲解，开始练了起来。书里面介绍三体式站桩的要诀是幻想抱着一个女人。至于，马步是站出一个马之类的，那是在站桩概述就介绍了，各家的站桩都差不多，算不得什么了不起的真传。
相反，三体式站桩的姿势，如果不点出，像是抱着一个女人，恐怕练习者也不会产生联想。而……唐紫尘真的就指出了，想要领会三体式站桩的气血涌动、气息牵引，最好的办法，就是想象着——搂着一个女人，仿佛一个美女那样的体重，搂在自己的手臂，跨坐在自己的腿上，重量压下去……
这不是唐紫尘污蔑，国术里面的真传，就是这样的，不带一丝虚伪。要是虚伪修饰，可能会写一堆道德文章，什么武德、仁义，天花乱坠写一堆，只会让人不得真传。
而真传也就是告诉自己人，就不用那么虚伪了。
甚至有些师傅怕弟子没法入门，找妓女坐在弟子的腿上，让弟子体会一下。
“麻蛋！国术还这么骚，站桩还搞的就跟看片似的！”李云涛虽然埋怨着，但是，按照类似于王超三体式站桩的姿势去站。
唐紫尘当初教王超时，告诉他马步要站出一个马。
但是，现在给李云涛的书里面，却是描述着，马步站桩仿佛是怀中搂着一个美女。所以，仅仅站桩，就不仅仅要能吃苦坚持，还要有一些诀窍、想象力和悟性。
效果倒是立竿见影！
立马就感觉到了，身体气血涌动，燥热难忍。甚至比剧烈运动，感觉还要耗费体力。当然了，这也是因为，李云涛还未习惯站桩，就接触这种高深的诀窍。换做是站了几个月之后，师傅在指点一二，那可能不会感觉这么吃力。
当然，能这么快进入状态，也是因为李云涛现在的体质，跟普通人已经有了一定的区别。
换做是几个月前，李云涛或许只会觉得这个站桩有点吃力，但绝对不会感觉到浑身燥热。
但是，之前李云涛从黄蓉那边，获得了《灵鳌步》。这种步法的入门，其实就跟国术里面基本功类似。只不过，《灵鳌步》更复杂一些，不仅仅是站，而且还要跑和跳。姿势难还不算，还需要默默的观想穴位震动。
每一个走、跑、跳，都有呼吸、心法、动作相结合。虽然，李云涛练了几个月《灵鳌步》，并没有练出半点气感、真气之类的东西。但是，反倒对身体的气血牵引之类的，有了一点点基础。
国术功夫是锻炼自身的气血、筋骨、皮膜、内脏之类的。并不涉及到更高深的内力、灵气之类的。但实际上，这些练法也不是凭空得来，灵感是以前传承所修改，多少是有上古时代的影子。上古时代的练法，是从单纯的练气（修真），逐渐退化到内功，再到内功都练不出来之后，一些传承了内功的门派，无奈之下将以前的真传，融入到了练不出内功的时代的功夫里面。所以，国术虽然练不出内功，纯粹是锻炼自身，而不能从外界摄入什么身体内没有的神秘能量。但是，上古的内功练法里面，其实也涉及到气血牵引。只不过，在有内力的时代，这些仅仅是自身运动发热产生的热量，并没有被重视。只有在失去了内力的环境下，才有一些天才，重新定义了武功的练法，改造出了新的体系。
李云涛就感觉到呼吸有点加快，站了几分钟，就感觉到浑身燥热，比操场上跑圈，还要累人的感觉，但是，虽然感觉到有点累，却又如同上瘾一般，继续按照站桩动作，站了二十多分钟，浑身汗流浃背。
练完了一套站桩之后，李云涛一开始感觉到累，但站了一会之后，感觉自己并不是像想象中那么累，反而越发开始轻松，精神上更是精神奕奕。
原本，李云涛的天赋也并不是很高，但谁叫李云涛运气好，不久前，吃了曲菩提蛇胆制的药，还喝了古墓玉蜂蜜。
这些东西，相对于灵气低谷的世界，相当于是天材地宝。李云涛吃了这些天材地宝，实际上，已经起到了一定洗筋伐髓的效果。
而且，这些天材地宝也能弥补李云涛初期功夫不到家，流失的养分和气血，一些损伤，也会悄悄的给他恢复。使得他可以越练越强，而不至于像有些人练的不得其法，反而搞是一身伤。
当然，通过阅读唐紫尘的书，李云涛知道，自己之前出了一身汗，说明仅仅站桩这门功夫还未练到家。
浑身气血滚烫，说明气血被激活了，但是，又流出大量的汗水，则是他没有锁住毛孔，那些汗水从毛孔冒出，使得身体流失大量的能量和气。如果功夫练到深�