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而‘凌波微步’一词语出三国时期曹植曹子建的洛神赋：“体迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。进止难期，若往若还。转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。”原意是形容洛神体态轻盈，浮动于水波之上，缓缓行走。而这里却是取其踏波而行的绝世轻功之境。
赵毅连忙翻开下一页，观其修炼之法：
首先，观想下丹田之内丹急速沿小周天之数运转二十四圈。然后，再观想内丹沿大周天之数运转三十六圈。将内丹沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。两手由侧面上提至略高于肩，手心向上。
待练至大成，随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出强大外气压向地面。由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空而起。飞行的方向或前或后，或左或右以及飞行的快慢皆可由心意而定。在飞行的过程中，意念一定要随时守住头顶百会穴之丹珠，这是根本，功高者丹珠可出头顶一尺左右，大放光彩。功力至炉火纯青时，无须任何准备功，可随时随地随心所欲地腾空驭气飞行。
赵毅翻到最后一页，其上介绍道：
大凌波微步者，实乃驭气飞行之术也。绝非一般轻功乃至上乘轻功可比拟也。轻功者，乃是指高弹跳能力，借助反弹之力向上窜纵，并以娴熟的技巧以减轻落地时的重力声响者是也）所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快。跳得更高更远，即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草上飞”者是也。而凌波微步之奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓“凌波微步”也。凌波微步飞行之机理者，实乃修炼者之内外功夫均至高乘，能随时知当时当地的灵气性质，从而发出与之性质相同之外气，同性相互排斥，故身体能腾空而悬浮也。再向后发出外气，似游泳一样，身体自然向前飞行矣！
赵毅先是感叹一番凌波微步大成后竟可飞行。随后，按图索骥，将每一步所踩的位置，用树枝在空地上一一画将出来。
然后，赵毅开始了他的苦练之旅。
每日，日出而起，饿食野果，渴饮山泉，夜寐于林，偶尔还捉几只野味来打打牙祭。
日子虽然清苦了些，但却过得潇洒自由，好不快活。
而且，经过这一个月的修习，他已经初步学会了凌波微步的第一层，可以在与人对战中轻易躲闪他人的攻击了。
凌波微步分为三层，第一层大成后，可在易经八八六十四卦中随意闪躲；第二层大成后，一步之下，可跨过数十丈；第三层大成，则可御气飞行。
赵毅想要凌波微步修得圆满，可以说是任重而道远啊！
北冥神功则在他自凌波微步中练出内力后，废功重修后练成。
值得一说的是，在他修习散功重修北冥神功时，他的炼体功法道成九转，居然借着内力之功，一举突破了第一层的第三重天，达到四重练筋的地步。
又因为筋脉的凝练，使得他练内功又容易了许多。两相互助之下，他的武功可以说是一日千里，一天一个样。
不过，再好的武功，没有上过阵，也是有缺憾的。
因此，为了锻炼自己，赵毅决定在将凌波微步练到无法寸进后，就出山去，寻找那些个为恶之人来当自己对手，增加自己的实战经验，顺便捞点名气。
于是，为了自己的大侠梦，赵毅练得更加起劲了。
只见那片空地之中，一道身影围绕着易经八卦的形状急速而行，带起阵阵幻影，想是那道身影已经达到极快的速度，欺骗了人的视觉器官所造成的。
如此又是一个月后，他的凌波微步已经达到了一个瓶颈，不是苦练就能突破的。
本想立刻出山，闯荡江湖。
但考虑到自己还没有一套攻击手段防身，只得按下急迫的心，先学得一个防身手段再说。
没有秘籍？
不怕。
他可是记得，在古大大的小说中，有一名叫小刀的剑客，只会劈、刺、点、崩、击、提、挑这些个基本的剑招。
但是，却没人能在他出剑后活下来。
只因他的剑，太快。快到你刚看见的时候，已经中剑了。
于是，赵毅开始学习起那名叫小刀的剑客，拿起陪他一起穿越而来的那把锈剑。
那是一把神奇的剑，其锈迹无法去除，却能切金断玉。
他一直觉得，他的穿越或许与此剑有关，所以一直随身携带。
赵毅喜欢剑，剑乃百兵之君，而他喜欢君临天下。
所以，他对剑情有独钟。
他有着小刀无法匹敌的肉身强度的优势，不必担心出剑太快，肉身承受不住。
出剑，出剑，再出剑。
赵毅不知道自己一天刺出了多少剑，也不知道刺了多少天。
他练剑，诚于剑。除了必要的吃饭喝水睡觉的时间，剑从未停过。
当有一天，他感觉到，自己再也没有办法提高一丝出剑的速度后。他知道，自己又遇到瓶颈了，和练凌波微步一样，需要去实战，才可提高。
稍微收拾了一下，其实也就几件换洗的衣物和一些银票，这是他考虑到修习武功和出山所需所准备好的。
这么久的深山修行，让他把自己弄得和野人差不多。找了一个湖泊洗了个澡，整理了一下自己的仪容，换上早已准备好的白色侠士服。
拿好手中的剑，赵毅哼着不知名的小曲，风骚的往山下走去。
第七章 ‘琼玉楼’的消息（）
“老板，给我上几道你们店最拿手的菜，顺便再打上一壶你们这最好的酒。”
下得山来，赵毅连忙找了一家酒楼，点上了一桌好菜，准备慰劳慰劳自己的五脏庙。
“诶！你们听说吗？我们北宋的北丐帮，最近两年来，自从乔峰得汪剑通汪老帮主手中接过丐帮帮主之位后。因其人豪爽仗义，带领丐帮为我北宋做下不少大事，使得我南丐帮日益鼎盛，渐与南宋的南丐帮有了相媲美的趋势。”
正当赵毅在等待上菜的时间，一则消息顿时勾起了他的兴趣。
“乔峰已经接任两年丐帮帮主了吗？”赵毅嘀咕道：“看来，我在山中已经苦练了一年了。就是不知道‘琼玉楼’变成什么样了？希望我没有看错人吧！否则，说不得就要来个清理门户了。”
虽然不想往坏的方向去想，但人心毕竟难测，何况他自己说好的三个月，却直接失踪了一年。而他那巨额的财产，怎能让人不起异心？
“几位好汉，在下这厢有礼了。刚才，在下不经意间听到几位在讲北宋江湖中北丐帮的乔帮主的英雄事迹，在下心中一直对此等英雄十分仰慕。如蒙几位不嫌弃话，小弟这有上好的酒水，可否移驾过来一起喝一杯？”
摇了摇头，不去想这些烦心事，赵毅招呼着刚才说话的几个江湖人士，想从他们嘴里，打听一些信息。
那几个江湖人士，本就是爱说之人，如今，有人听他们说这些早已过时的消息，还请喝酒，他们是求之不得。
“小兄弟不是我北宋人士吧？”
待得几人在赵毅这桌坐下之后，那出声说乔峰消息的大汉，向着赵毅问道。
“哦！好汉何以见得？”
赵毅有些惊讶，却不知是哪露出了破绽。
“呵，小兄弟刚才称‘北宋’，而不是‘我北宋’。再观小兄弟样貌和肤色，是纯正的汉人，想来定是南宋子民了？”
大汉微微一笑，却是说出赵毅是南宋人的身份。
“好汉真是目光如注啊！”
赵毅对大汉的细心大为赞叹，不置可否的点了点头。
“屁的目光如注，只不过是凑巧发现罢了。在下牛力，牛力的牛，牛力的力。坐在我左手边的这汉子叫李松，右手边的叫王兵，北宋人士，都是刚刚在酒楼遇到的。却不知小兄弟贵姓？”
叫牛力的大汉指着同行的两人介绍完之后，向赵毅问道。
“免贵姓赵，赵钱孙李的赵，单名一个毅字，毅力的毅。小弟刚才听到牛大哥说起这乔峰之事，小弟十分的仰慕。因为家中规矩，小弟已经有一年没有在江湖闯荡了。还望牛大哥能给小弟普及普及一下这一年之中江湖上发生的事情。”
赵毅和另两人点点头算是打过招呼后，对着那明显知道得比较多的大汉牛力请教道。
“赵兄弟想了解这一年中江湖上所发生的事情，这简单。就凭你请我们喝了这上好的雕花酒，我也一定知无不言言无不尽。凭借我牛力在对江湖大事的熟悉，定不叫小兄弟失望。”
牛力见赵毅如此抬举自己，立马拍着胸脯保证道。
赵毅见同桌的李松、王兵两人并没有意见，显然是默认了牛力的话。
“那感情好啊！那就麻烦牛哥给我说说这江湖上的大事，让小弟我也过过耳瘾，涨涨知识。”
赵毅不着痕迹的对着牛力捧了一下。
“要说这江湖上的大事，就不得不说一下这个世界上的顶尖高手了。北宋的赵基，南宋的黄裳，蒙古的思巴达，大辽的耶律斯基。这四位可是了不得的人物，是入了先天的高手，现为四国国师。”
“想当初，黄裳毕生所著的九阴真经在南宋可是掀起了不少腥风血雨。最后大家约定在华山比武决高下，武功最高者，可以得到九阴真经的归属权。那时，五个后天大圆满的人物为此可是争夺了三天三夜。最后还是全真派的创始人——王重阳棋高一着，在比斗之时再进一步，达到半步先天的境界，力压其他四人，夺得了九阴真经。”
“