按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
耍坊⒕土⒙砗暗馈叭奔希 �
一堆人，只用了十七秒，就站成了整整齐齐的方阵，可谓是训练有素。刘奕看到这些人的表现，忍不住点着头赞叹“不错，不错，迅速整齐，真是不错！”
杜天泽也发话了“同志们，大家都知道，全国的军区比武大赛就要开始了，我们的目标是什么？”
“夺得冠军！”整齐划一的声音在空中回荡，嘹亮而清脆。
“好，既然知道自己的目标，那下一步，就要好好训练。现在，欢迎你们的指导教官——刘奕教官。”
哗啦啦的掌声响起，让刘奕都有点不大好意思了，伸出双手，掌心朝下，示意大家安静，刘奕缓缓说道“这次比赛，我们的目标是夺冠，对手很强大，但是我们必须更强大！大家有没有信心在我的带领下，打败对手？”
“有信心！”
“声音能不能再大点？！”
“有！信！心！”这次的声音宛如巨人在山顶咆哮。
刘奕这才笑了笑，自知这下大家的气势起来了，斗志也都被激发出来了，就示意大家安静下，然后开始一个一个地检阅着队员。
精英队，本由路虎任小队队长，共有28名队员，都是由各个队伍挑选出的精英，身手各个都不一般。虽然和刘奕没法比，可是对于一般人，都是一种仰望的高度。
巡查了一圈之后，刘奕开始说道“这次的训练，我初步定为这么几个阶段，耐力阶段，爆发力阶段和实训阶段，希望大家都能够好好训练。在训练结束前，我会选择你们当中的九名成员和我一起参赛，希望大家都能够最大限度地提高自己！”
此话一出，路虎第一个睁大了眼睛，盯着刘奕问道“刘教官，你。。。你刚才是说。。。你也参加比赛？”
刘奕笑着答道“怎么的？谁规定我不能参加比赛了么？”
路虎摸着脑袋嘿嘿地傻笑“没。。。没谁不让你参加比赛。不过你一参赛，我们获胜的信心就更强了，嘻嘻。”
刘奕收起了笑容，一本正经地说道“既然大家信心更强了，那我们的训练就会更加艰苦。事不宜迟，咱们呢？就从今天开始吧。第一项，耐力训练，因为大家的体力都是有限的，我要让你们的体力增强最少一倍，大家先做好心理准备吧。”
第一零五章：东杰（）
当所有人都信心满满地做好准备的时候，刘奕却只说了三个字“扎马步！”
这下所有人都愣住了，谁都没想到刘奕居然会让他们练这种最基础的东西。不过虽说是基础的东西，但是也是十分累人的。在部队里，只有服从，所以所有人都开始扎起马步来了。
杜天泽看到刘奕的方式，也不由地赞叹道“好小子，真有一套，居然让他们扎马步，看来是够磨练他们的耐心和耐力了。我就不在这打扰你们了，好好训练吧！我先走了。”
刘奕冲着杜天泽笑了笑，送走了杜天泽，然后回来继续带着精英队的28名成员扎马步。
这精英队的队员虽然说实力不俗，可是扎马步毕竟也是个累人的活，要是没有点底子的正常人，能扎个一两分钟就不错了，而现在精英队的队员已经大约蹲了半小时左右了。有几个队员的脸颊上已经微微渗出了汗水，不过谁都没有说什么？因为谁都不甘心示弱，谁都想证明自己比别人强，所以每个人都在心底憋了一口气。
又过了半小时，有少数人已经双腿微微颤抖了，刘奕知道他们已经差不多到了极限了，但是这次训练的目的就是挑战极限，超越极限，只有突破自己的限制，才能取得更高的成绩。
又坚持了半小时，终于有人双腿不住地打颤，蹲马步的身形也不大稳了，一会儿高一会儿低的。只听“扑通”一声，一名队员撑不住了，一屁股坐到了地上。
这名队员显得相当尴尬，又马上站起来，继续蹲起马步来，晃晃悠悠的，也不标准了。话说这人为啥都不行了还要蹲呢？你想想，大家都没示弱，都坚持着，就你自己放弃了，你好意思么？
刘奕也看出来这名队员早已体力透支了，走到他身边拉着他说道“行了，你已经表现的很不错了，再这么下去，接下来的训练你就不行了，先休息会吧。”
那名队员诚惶诚恐地看着刘奕“对不起，刘教官，我还行的，拜托你再给我次机会吧！我继续扎马步。”显然是以为刘奕肯定不会把他列为那九个名单当中了。
刘奕微笑着看向这名队员“别紧张，我又不吃了你，每个人的能力都有所不同，体质也不同，你可能也有你的长处，我不会就因为这个而不给你机会的。”
那名队员这才小心翼翼地走到一边休息起来。刘奕对着大家说道“兄弟们，每个人的能力都有限，大家现在要的是突破极限，不是累垮身体，只要比你们过去强，那就是进步。没必要累的虚脱了，我会一一记下你们坚持的时间，对你们的情况有着更强的了解，所以希望你们不要有太大压力。”
三个多小时过去了，太阳已经毒辣得刺人了，好多人都已经放弃了蹲马步，跟刘奕申请去一旁休息，刘奕瞅了瞅这些人中，只有三个人还坚持着，一个是路虎，一个是于亮，还有一个是不知名的青年。
刘奕对这个不知名的年轻人很是赞赏。路虎是历年来的冠军，当然只是说的北海一个军区而已。于亮也算是毕海之下的一号人物，所以他的实力，刘奕也是了解的。不过对于这个年轻人，刘奕还真心不知道他是什么来头。于是刘奕暗暗记下了这个年轻人，想着等一会问路虎。
这时候，于亮也坚持不住，败下阵来，可是这个年轻人和路虎依旧在坚持。刘奕想了一下，一群实力不均匀的人不能用一样的要求来对待，也不应该用一样的方式来对待，再这么下去也没有意义，就直接喊停。
路虎其实扎了这么长时间的马步，也累得要死，浑身已经被汗水浸透了，直接就把上身的迷彩背心扒了下来，露出结实的胸肌和八块腹肌，在汗水和阳光的映衬下，显得虎虎生威。
刘奕拿了瓶矿泉水，扔给路虎，然后给路虎使了个眼色，路虎知道刘奕这是想找自己单独说话，就跟着刘奕朝一边走去。
两人走远了之后，刘奕开始问道“那个和你一起坚持到最后的年轻人叫什么？我看他的样子很是有前途，小伙子有一股子拼劲，实力也不俗，恐怕会和你不相伯仲吧。”
路虎笑嘻嘻地说道“我早就猜出你会对他感兴趣了，这小子，也是个武者。虽然没有我强，但是也不差了，是离阶前期，和我只差一层。”
刘奕一听就怔住了：“你是说他也是个武者？他也有内力？”
路虎点着头“嗯，这个人叫东杰，才刚来部队三年，他刚来的时候就挺扎眼的。因为刚入伍的新兵多数都会嫌这里苦，嫌训练累，可是他跟个没事人一样，高强度的训练也跟玩似的，我就开始注意他了。”
刘奕示意路虎继续说下去，路虎接着又说道“在一次对练演习中，我故意要和他做对手，然后从中发现了他居然也有内力，他对于我有内力也很吃惊，于是我就仔细地和他交谈了一番。后来得知他是一个小门派的人，修炼也有些年头了，出了门派后，不知道找什么工作，就来部队混了。”
刘奕心里暗自忖度了一下，这个东杰的实力也很厉害啊！但是不知道这个人的人品怎么样，于是又问道路虎“这个东杰的为人怎么样啊？性格什么的情况你应该了解吧。”
“这小子平时虽然看似有点冷酷，但是对待兄弟们都挺仗义的。记得上次队伍里有人家里有急事，到处借钱借不到，他一出手就是5w，连眼都不带眨的，我们还以为他挺有钱的呢？谁知道他是把自己的积蓄全都拿出来了。你说说，这样的人还不算仗义么？”
刘奕点着头赞同地说道“的确如此，这人是够仗义的。看样子他可以和咱们一起去参加军区比武大赛，现在就暂时确定你，我和东杰三个人，还有七个名额，在接下来的过程中，我们再慢慢挑选。”
两人各自点着一根烟，抽完之后又往回走。
第一零六章：耐力训练（）
两人回到了训练场的时候，已经快吃午饭了，刘奕叫大家都赶紧去食堂，准备吃饭，自己也跟着去蹭了顿饭吃。
吃过饭，刘奕让大家先午休一会，自己则是出去去找杜天泽借一些训练用的器械和道具。
等刘奕回来的时候，直接开了一辆吉普车，车上装的满满的都是沙袋和沙背心，里面装的不是一般的沙子，而是铁砂。
刘奕通知路虎全员集合的时候，每人分了一件沙背心和两个沙袋，让他们都戴上。这一件沙背心大约就是五十斤，而每个沙袋也有个十斤多重，加起来就是七十多斤，而刘奕还找了一堆那种卡车的大轮胎，每个轮胎上拴着个绳子，绳子的另一头弄个圈，打上结。每个人再拉着这么一个几十斤重的大轮胎跑圈。
这下子，本来能健步如飞的人都跟蜗牛似的了，一个一个吃力地跑着。刘奕笑着看着大家说道“大家加油，也不用跑多，就跑二十圈就行了，现在开始吧！”
一堆人开始呼啦啦地开始奔跑，不过负重上百斤的东西，怎么可能跑得快，没过两圈，好多人都热得满头大汗，再加上夏天的天气比较炎热，这群人个个都湿了衣衫。
一圈一圈又一圈，五六七**十圈，跑着跑着，差距也就慢慢显现出来的，跑的快的路虎和东杰已经超了跑得最慢的人一圈，中间的人围着训练场一段间隔一个人，犹如一条弯弯曲曲的毛毛虫。
谁的体力比较好，刘奕都一目了然了，看着跑在后面的人慢吞吞的累的不行了，刘奕就笑了笑自己也拿了一套负重装备带上，和他们一起跑，然后喊道“我让了你们十圈，可别再让我