按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“独木桥？这里怎么练，有什么设备吗？”楚雀看了一圈，发现并没有看到有什么装置在附近。
“这个简单，从旁边弄一个出来就行了。”小杨朝着旁边的墙壁走着，在那边是一个包厢，而包厢的旁边墙壁上，有一个控制器。
小杨把卡插进去之后，凭空虚点几下之后，慢慢从地下冒出来了一根长长的树干，是横过来的的台阶走上去，以他的身材来说，这么高的地方，直接翻上去还是有些困难。
小杨上去之后，深吸了一口气，接着就全神贯注看着面前的平衡木，先慢慢的稳稳的踏出第一步。
稳住身形，保证不会直接摔下去之后，抬起了在后面的左脚。
这个时候身体就开始了微微的摇晃，左右手臂张开，作为一个重量平衡的支撑点。
看着小杨有些笨拙的样子，楚雀忍不住嘴角咧了开来，不过还是悄悄的用手捂上，可别让其他人看见了。
一步一步走着，速度很慢，能够保持足够的稳定性。
人类的平衡性一般是天生的，平衡性越差的人，对于某些方面可能会造成一系列的问题。
这种平衡下训练是可以后天进行的，比如平衡球，平衡木这种就是绝佳的训练道具，只是这些都需要循序渐进，刚一开始就挑战高难度，肯定没戏。
花了五六分钟小杨从i慢慢走了过去，楚雀看得都有点心惊胆战的，自己上的时候，就是在木人桩里面走，也没感觉有多麻烦。
虽然并没有高出来，但缝隙就那么就那么点，所以可以走的位置是很小的固定的，如果走歪，直接就会被打。
“哎哟，真的累人。”小杨下来之后，伸了伸腰，他前面为了保持平衡，还特意把身子给向下蹲了一点。
在上面需要小心翼翼的走着，熟练了之后，可以做出各种各样的动作，什么后空翻，各种什么跳啊翻啊。
“我来示范一遍。”小杨从旁边的台阶走上去，以他的身材来说，这么高的地方，直接翻上去还是有些困难。
小杨上去之后，深吸了一口气，接着就全神贯注看着面前的平衡木，先慢慢的稳稳的踏出第一步。
稳住身形，保证不会直接摔下去之后，抬起了在后面的左脚。
这个时候身体就开始了微微的摇晃，左右手臂张开，作为一个重量平衡的支撑点。
看着小杨有些笨拙的样子，楚雀忍不住嘴角咧了开来，不过还是悄悄的用手捂上，可别让其他人看见了。
一步一步走着，速度很持平衡，还特意把身子给向下蹲了一点。
…
第三百六十九章 咖啡果冻（）
“这事应该也不用急，反正过几天之后，肯定就有结果了。”陈默随口又说了一句。
“什么意思？”楚雀一下子没听明白，反问了一句。
“你傻呀，如果过几天，这些人出现了，论坛上肯定哄翻天了。如果没有出现，那么肯定会出现大批的寻人启事。”如果陈默在这里的话，肯定要白楚雀一眼，这点事情都想不通的吗。
“好吧，原来是这样，我懂了。”楚雀尴尬的只能接了下去，然后把话题结束“那就先这样，没有其他事情了，我先挂了。”
陈默应了一声后，楚雀就挂断了电话。
回到家里，楚雀还有一件事接下来要去做。
那就是把桌上的这个小盒子打开，里面就是他购买的敏捷增强药剂，效果是百分之十的，也是性价比最高的一款药剂。
“上一次那个耐力注射的好疼，不知道这一次会怎么样。敏捷……敏捷到底会是增强哪里呢？腿部？还是手臂？”一管子绿色的针剂，看起来着实有些吓人。
左想右想，深呼吸了一口，直接一用力插进了手臂之中，然后还来不及感受疼痛，就慢慢用力把针剂注射进入体内。
绿色的药剂在血管之中流淌，渐渐的与红色的血液融为一体，流向身体内任何一个拥有血管的角角落落。
“嗯？没什么感觉啊。”楚雀拔出了针筒之后，过了几分钟都没有什么感觉。
让系统把盒子和针管给销毁了，然后往房间里面走去。
咚！
一瞬间，楚雀的肌肉，全身上下的所有可以活动的肌肉，全部都抽搐了起来。
还是一样，剧烈的疼痛感从身体的各处一瞬间就冒了出来，楚雀就这么晕过去了。
因为摔倒在地，鼻子砸在了地上，鼻血慢慢的流淌了出来。
昏迷中的楚雀，鼻血早就止住了，肌肉还在不断的蠕动着，增长、收缩，像是会活动的生命体一样。
持续活动了大概半个小时左右，才慢慢开始停息……
楚雀醒过来的时候，已经是第二天早上来。
他双手在地上一撑，就感觉自己的鼻子疼，其他倒是没有任何感觉。
“啊，这是鼻子骨折了嘛！”用手轻轻一碰，就感觉疼死了。
赶紧让系统来帮他回复一下，就消耗了一金币。下一秒就没有任何的问题了，什么疼痛感，什么酸痛感，都没有。
在地上还有一滩血液，都已经变成了深黑色。
又让系统清洁了一下地面，还好这个是免费的。
地上的灰啊，血迹啊都消失不见了。
楚雀活动活动手脚，发现手腕脚腕要比之前好像灵活一些，又试了试拉伸，发现站立的状态之下，居然指尖能够碰触到地面了，以前根本不可能碰到，最多到脚踝的位置。
“这…真的是百分之十的效果吗？灵活度，韧带，关节都有很大的增强，如果百分之一百的增强，那真的就变成超人来吗？”楚雀尝试了一番之后，发现自己的整体素质上涨了并不止百分之十，差不多百分之二十都有了。
这些增强，其实并不是楚雀本身增强了什么，而是他本身就能达到这种程度，只是他以前根本没办法调动起来身体，经过了增强之后，那些原来以为做不到的事情，就轻而易举的完成了。
“接下来就增强力量，然后还是耐力吧，基础的这些东西都增强一下，毕竟这些还是挺重要的呢。”楚雀神了一个懒腰，感觉还是有些累，因为现在只有早上四点多，按照现实时间来说，根本没有天亮，可能在高一些的位置，太阳才刚刚露出了一点点光芒而已。
“算了，不睡了。今天还要和尉迟俊语去大逃杀来着。”楚雀本来都已经走到床边上，都准备要坐下去了，想想还是算了。
正好昨天晚上买的一些果冻，干脆就把这些当作早餐来吃好了。
虽然来说营养并没有多少，而且可能吃多了还不怎么好。
但是楚雀现在对于这些又无所谓，这么纠结干嘛，好吃就行了。
“先吃吃这个咖啡的，希望有能够提神的效果。”原本楚雀是想来一罐咖啡作为饮料，但是一想到有咖啡果冻这种东西后，还是决定先吃吃看。
这种咖啡果冻多外包装看上去就挺高级的，一个正方形的盒子，盒子上面写着一些文字。
打开后，就能够一眼看到咖啡果冻的本体，旁边还有一个白色塑料小杯子。
上面写着两个字“牛乳。”这应该就是牛奶了，不知道为什么会有一小杯牛奶。
“难道是这样？咖啡可以倒入牛奶，所以咖啡果冻也可以倒上牛奶的。”咖啡果冻里面还放着一个透明小碟子，应该是可以用来放果冻的。
把果冻倒出来之后，再把牛奶倒上。
黑色的咖啡果冻顶端慢慢的被白色的牛奶给占据，溢出来的牛奶，都顺着果冻的纹路流到了盘子中。
两种截然不同的颜色相交在一起，展现出来的样子，却是十分好看。
楚雀甚至有一些不想去破坏这种美感了，只不过，东西还是要吃的。所以拿起了放在旁边的一把小勺子，轻轻放在了咖啡果冻上面。
然后慢慢压了下去，很轻易的就被并不锋利的小勺子给划开了，白色的牛奶顺着缝隙流了进去。
慢慢把一小块果冻给舀了起来，然后在底部又沾了一些牛奶，送入嘴中。
咖啡独特的苦味还保留在果冻之中，这一份果冻并不是特别的甜腻，只是有一种蔗糖特有的微甜。再配合上甘润的牛奶，简直就是完美的搭配。
“啊，这还真不错。好吃！有机会要介绍给陈默，他应该会喜欢的吧。”楚雀一边吃着，一边在想着其他的事情。
一口一口很快就把一整个咖啡果冻给吃完了，勺子碰触到空无一物的盘子的时候，才发现盘子中只剩下了少许的牛奶，干脆端起来直接喝了个干净。
“啧啧。”匝巴匝巴嘴，感觉还没有吃过瘾，干脆再来一个吧。
第三百七十章 标题是什么可以吃吗？（）
（请在发布时间一小时后重新下载，谢谢配合）
（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时间一小时后下载，谢谢配合）（请在发布时