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中锋之道-第20章

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了场了。”迪瓦茨随和的跟安杰开起了玩笑。

    “你都在器材室作力量训练吗?”迪瓦茨指了指大门虚掩、泛出光亮的那个房间。

    “对,因为里卡尔德教练说我实在太瘦了,所以我不得不增重。不过为了在增重的同时继续保持住肌肉强度,就只好一边吃营养套餐一边进行力量训练了。”

    “你这样做多久了?”

    “快三个月了吧,我是从九月中旬开始给自己加练的。”安杰比出了三根手指。

    “三个月!一天都没中断过?”迪瓦茨有些不敢相信。

    “也不是,三个月里有两天没有来加练。第一次是发了高烧实在动不了,第二次是室友生日实在推不了。之后嘛…。。”安杰认真的开始回想。

    “之后一次也没有中断过,每天如此。”

    迪瓦茨纵横篮球界这么多年,见过成千上万的篮球运动员,什么人他迪瓦茨不曾见过?不过要说有哪个运动员能像安杰这样勤奋,迪瓦茨的脑中只能想到一个人的名字:科比。布莱恩特。

    “听着,我要你改为两天一次加练,如果你非要天天加练,一定要拿一天出来练别的,总之不能天天都练力量。你的训练强度实在太大了,我可不想你的身体这么早就被损耗。放心,你的增重计划不会因此而受到影响的。”从震惊的情绪中回来后,迪瓦茨立马给出了更加科学的加练建议。

    “好啦,我也去换衣服了,今天就让我陪你一起练吧。”迪瓦茨说完,拎着包走向了更衣室。

    和迪瓦茨一起在力量房中训练,安杰学到了很多更有效率且更安全的训练方法。而且,训练的同时能有个人可以聊天,也让安杰觉得训练较以前变得轻松了许多。

    ………………。。

    第二天,迪瓦茨穿着一身训练用球衣出现在了众人面前。他那手臂上的健硕肌肉,让你根本看不出他是一个已经退役了多年的球员。

    “噢,ncaa什么时候开始允许球队拥有超龄球员了?”里卡尔德见到了迪瓦茨的装扮之后,开起了玩笑。

    “你这不会是打算和那群小子们对抗吧?”老摩尔惊讶的看着“全副武装”的迪瓦茨。

    “当然,口头上的指导远远比不上亲自示范。你们不用担心我,我虽然退役了可是身体还硬朗着呢。”说着,迪瓦茨向里卡尔德和摩尔展示起了自己的肌肉。

    “我可不担心你,我担心的是我的球员。你可别打开心了弄伤一两个,那我们这赛季可就完蛋了。”里卡尔德可知道迪瓦茨打球有多黑,他这种人会吃亏才怪呢。

    “哈哈哈哈,放心吧伙计。用不了多久,你的内线球员就会比现在更好用了。”迪瓦茨说着,看向了场内奔跑中的安杰。

    看着迪瓦茨的坏笑,在场上折返跑的安杰和莫里斯感觉自己的后背一阵发凉。

    ………………。。

    在结束了一系列的基础训练之后,安杰、莫里斯以及阿萨金就被交到了迪瓦茨的手中。

    “我想今天的训练内容你们已经猜到了吧,我们今天仍然做的是篮板球训练,不过你们这回训练的对手嘛。”迪瓦茨伸出一根手指指向了自己。“你们这次训练的对手是我!”

    “这……你确定吗?教练。”莫里斯瞪大了眼睛,他即将和一个传奇球星对抗,这让人有些不敢相信。

    “我肯定!和我对抗的时候你们就把这当成是比赛,不要因为可怜我这个老头儿而放水。虽然我不如你们年轻了,可我仍然不是那么好对付的。”迪瓦茨活动了一下自己的筋骨,底下三个年轻人的心都揪了起来。

    “安杰,就你先来吧。莫里斯你在各个不同的位置进行投篮,尽量别给我投进,让篮球随机无规律的下落,这样训练才能接近实战一些。”迪瓦茨对着安杰勾了勾手指。

    安杰咽了一口口水,忐忑不安的走了上去。

    “别紧张,其实我是个文明人,可不像以前媒体们所说的那样。”说到这里,迪瓦茨再一次不怀好意的笑起来。

    “天天用假摔和肘子跟别人示好的文明人吗?”安杰在心中暗想。

    让曾经联盟的恶魔来和自己一起训练,这简直是一件要命的事情。从今天开始,说不定哪天训练时安杰就会折掉几根肋骨,或者被胡乱挥舞的肘子打掉两颗门牙。

    安杰不知道,若干年后每当有新秀中锋即将跟安杰交手时,他们的内心都会出现同样的顾虑。

    安杰已经在ncaa的球场上打出了不俗的表现,他也很好的吸收了迪瓦茨的口头教导,所以安杰对自己的卡位技术还是比较有信心的。可当他在篮下直面迪瓦茨这样的老球痞时,安杰才知道自己有多么的稚嫩。

    安杰拥有身高、臂展和弹跳的优势,但这些优势在迪瓦茨面前完全失效。迪瓦茨在篮下的卡位和脚步移动,让安杰根本没有办法抢到最好的篮板位置。迪瓦茨就像一扇会移动的门,将安杰关在了篮板的争抢范围之外。十五分的训练下来,安杰抢到的篮板球寥寥无几,倒是脸上全都挂满了汗滴。

    “安杰休息一下,仔细想想刚刚我是怎么对付你的。现在换莫里斯来,阿萨金投篮。”虽然把安杰弄得大汗淋漓,可迪瓦茨作为一个大叔却完全不用休息。他立马叫莫里斯上来,继续下一轮的训练。

    “哈,说不定,安杰真的可以走上nba这条路呢。”看着休息间隙仔细思考和观察的安杰以及训练场上亲力亲为的迪瓦茨,里卡尔德知道一个妖孽的传统中锋即将孕育而出。

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 第十七章:人在国外

    在迪瓦茨的调教下,安杰、阿萨金和莫里斯进步神速。也因如此,爱荷华州立大学旋风队成为了整个联盟中的另类。现在已经没有多少球队会围绕着中锋去打球了,这是一个后卫和小前锋横行的时代,中锋已经快要沦为现代快节奏篮球的淘汰品。优秀的中锋几乎在ncaa和nba联盟中消失殆尽。

    不管你承认与否,nba联盟中最伟大的传奇中锋之一哈基姆。奥拉朱旺也曾经说过“中锋?那种东西现在nba还存在吗?”

    当年阿伦佐。莫宁的中锋教练也曾默认了中锋的没落。

    不过爱荷华州立大学偏偏就是这样一支特立独行的球队,他们围绕着中锋打着一板一眼的阵地进攻。在这个中锋没落的年代,只有旋风队还坚守着属于中锋的荣耀。得内线者得天下,这也仍然是里卡尔德取胜的信条。

    迪瓦茨的训练也越来越深入,甚至开始亲自示范起了小动作、造犯规的技巧。他还专门给了手下三人每人一个u盘,并告诉他们里面的内容要好好的研究。

    安杰本以为u盘里会有一些关于脚步和手上技术活儿的详细示范,可当他打开视频准备学习时,却被视频的内容给惊呆了。

    屏幕上播放的是当年迪瓦茨在球场上使坏的集锦,手段简直无所不用极其。假摔、暗肘、拉扯、垃圾话、小动作,简直就是他最肮脏一面的全记录。而就是这样一份视频,迪瓦茨居然叫自己手下的弟子们好好的研究。

    第二天迪瓦茨问安杰他们对昨晚的视频教程有什么感想和收获,底下三人一个也说不出话来。就连在篮球场上最不老实的莫里斯,也觉得视频里的那些动作简直是坏得透油了。

    “我可没有开玩笑,这些东西是真的需要你们好好去学习的。这个联盟乃至nba,都没有好好先生的存在。你的名字能不能被人们记住并不取决于你是否打球规范老实,而是看你能不能成为最后的胜利者。约翰。斯托克顿可以说是nba联盟中打球最脏的球员之一了,可人们非但没有恨他,反而是在盐湖城球馆外为他矗立起了雕像。这就是篮球的世界,懂了吗?只要你能得到胜利,别人根本不会在乎你用的是什么样的手段。”迪瓦茨认真的说。

    于是安杰和莫里斯除了平常的训练以外,也花了很多精力在使坏这方面下功夫。但阿萨金的性格让他始终无法苟同这种观点,于是他也成了迪瓦茨手下唯一一个没有成为恶魔的中锋。

    带着与这个年代格格不入的球风,旋风队继续着前往疯狂三月的脚步。

    12月10日,爱荷华州立大学旋风队对阵德克萨斯天主教大学角蛙队。角蛙队也是一支常年联盟垫底的球队,对于现在的旋风队来说这个对手简直不堪一击。

    安杰的发挥十分稳定,这场比赛砍下了17分12个篮板的两双成绩,莫里斯和泰勒也分别拿到了15分和17分。角蛙队完全无法招架三人默契联手的攻势,最终旋风队以53比72大胜对手。

    12月18日,势不可挡已经拿下五连胜的旋风队吞下了常规赛开始以来的第一场失利。他们的对手德州科技大学红色杀手队实力其实并不强,只是旋风队的诸位在场上的表现宛如梦游。

    他们积极的跑位、复杂默契的无球挡拆和稳定的投篮命中率在这场比赛中全都消失得无影无踪。

    “什么时候你们对赢球已经不满足了!什么时候你们也有资格轻视和嘲笑对手了!”中场休息的时候里卡尔德在更衣室里大声咆哮,每一个人都感受到了里卡尔德的那种愤怒。

    虽然旋风队的球员们被骂醒后在下半场奋起直追,可红色杀手队的主教练又何尝不是心理调整的能手呢。自信满满的红色杀手队是越战越勇,观众们也在下半场看见了一次比分焦躁的精彩比赛。但在终场哨声响起之前红色杀手队还是终于守住了自己的优势。68比72,爱荷华州立大学以四分之差惜败德州。

    当你胜利的时候,所有人都会把你捧上天。可一旦当你失败,那些刚刚还在捧你的人就会狠心的将你抛下,然后还要在你的身体上跺几脚。

    “别说ncaa了,现在又有几支nba球队会围绕着中锋去打球?这就是现代篮球发展的趋势,而里卡尔德教练落后的篮球思想最终肯定会
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