按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“好好练，我等着看你比赛呢！”章杰拍了拍甄诚的肩膀，饱含希望的说道。
“今天大家聚到一起很开心，我做东，大家一起去吃个饭！”厉永客气的说道。
“今天就不吃了，我局里还有事情。等哪天甄诚上场了，我请你们！”吴铁军哈哈大笑着并起身向外走去。
甄诚也赶紧道谢，然后跟在吴铁军和王强的后面向外走。
走出经管系的行政楼，王强提前上了车，留下吴铁军和甄诚在后面一边走一边聊着。
“甄诚，你那q5怎么回事！”吴铁军问出了自己内心一直想问的问题。
“那是部队的车子，借我开的！”甄诚短暂的沉默了几分钟。这个问题吴铁军早晚会问的，但甄诚又不能如实回答，所以用了这个模糊的答案对吴铁军说道。
“呵呵，你小子还真厉害！”吴铁军听甄诚这么说，再想想吴欣说的甄诚军训缺席了一个月，马上就猜到怎么回事情了，所以也没继续追问，而是狠狠的拍了拍甄诚的肩膀。
“我也没办法，为了早点找到爸妈！”对吴铁军隐瞒，甄诚很过意不去，虽然隐晦的说了自己的身份，甄诚觉得还是对不起吴铁军一家对自己的关心。
“叔叔当过兵，这个懂！倒是球队的事情，你要记住了，千万别涉黑，否则到时候叔叔也帮不了你！”吴铁军把内心的担心严肃的告诉甄诚。
“叔叔放心，我一定不会让你失望的！”甄诚一脸严肃的回答道。
“那我先回局里，周末有时间到家里来，你阿姨念叨你好几次了，我听的都烦了！哈哈！”吴铁军上了车，但爽朗的笑声还在甄诚的耳边回荡。
“嗯，我一定会去的！”甄诚对着已经发动的车子喊道。
全本欢迎您！ t1706231537
第六十七章 守门员教练
两天后，六艺楼前的小足球场地边上停了一辆印着红橙足球队标志的中巴车。
从车上下来一个50多岁的男子和两个年轻人。
50多岁的男子，满脸的络腮胡子，头发很长，但好像好久没洗过一样，蓬松的乱得像鸡窝。
“教练好，我是甄诚！”甄诚早就等在这里了，看到一个男子下了车，就赶紧跑过来问好。
“我叫江国超，你叫我江教练好了！”
“是，江教练！”甄诚微笑着说道。
“说说你对守门员的理解！”江教练来之前看过甄诚的守门员视频，所以对眼前这个年轻人还是比较感兴趣的。
甄诚看了看教练，然后把自己在网上学习的资料和自己守门的感悟娓娓道来。
“现代足球比赛门前的争夺激烈，情况千变万化。因此，守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应速度，短距离的位移速度和动作速度。”
“比赛中，射门的球一般力量很大。守门员上肢（手臂、手腕、手指）有力，才能接得稳，抓得牢，或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大，能增强身体在空中的控制能力，保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力，特别是快速的爆发性力量，能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此，要求守门员身体各部分都要具有较强的力量，这是守门员力量的显著特点。”
“在整个比赛过程中，守门员既要思想高度集中，又要能经常在处于半蹲姿势的情况下，不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势，门前不断告急时，上述特点表现更为突出。因此，要求守门员具有良好的神经系统，速度和力量等耐力。”
“比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作，而且表现出在空间和时间上的准确性，所以，对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。”
“为了加大动作的幅度，更好地完成难度较大的动作和减少受伤，因此，要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。”
……
“你说得都对，但你觉得自己具备多少？”江国超对甄诚的回答很满意，这样自己就不用费劲巴拉的给他讲守门员需要具备什么了。
“我觉得，自己这五个方面都具备了！主要是动作和技巧运用还不熟练！”甄诚理性的分析过自己的特点，所以如实回答。
“呵呵，看不出，你小子还挺狂的吗？那我们就试验下，看一看你和一流守门员还有多大差距！”江教练被甄诚气乐了，看到过狂的，但还第一次遇见这么狂的。
“去车上换好衣服！”江教练看到甄诚穿的是普通的运动服，对甄诚吩咐道。
“你们两个去把器材拿下来，我等下教训一下这匹野马！”江教练对同来的两个年轻人吩咐道。
等甄诚换好衣服从车上下来时，江老站在球门前对甄诚招了招手。
“你被学校的同学封为门神对吗？那你来守门，我们三人配合着射门，10个球，看你能守住几个！”江教练说完，就对两个年轻人示意，一个人向禁区外走去。
两个年轻人一左一右的站在离半场线5米左右，而江教练站在禁区前一点。
甄诚专注的看着两个年轻人。
球起、接球、射门、球进……
球起、接球、射门、球进……
球起、接球、射门、球进……
江教练接球后没做射门动作，但从接球到射门都是一气呵成，10个球进了九个，另一个击中立柱踢飞了。
甄诚满脸冒汗，不是累的，而是害羞的。
“你可能不服气，那我来守，你去传球，让那俩年轻人来攻！”江教练觉得打击的还不够，于是不由分说的和甄诚换了位置。
甄诚把球一个接一个的传给那两个年轻人，同样的接球、射门，但球一个接一个的被扑出去。甄诚发现，守门的那一刻，江教练的满眼专注，动作灵敏异常，丝毫看不出是一位五十多岁的老人。
“现在你觉得你还有守门优势吗？”江教练微眯着眼，挑衅的问甄诚！
“请你训练我，我一定按你的要求做到百分百！”甄诚昂着头，红着脸说道。
“嗯，还好，剩下了一项优点！”江教练笑呵呵的说道。
“什么优点？”甄诚终于找到点儿信心，所以赶紧问道。
“脸皮够厚，但不知道这个可以挡住皮球不？”江教练语带讥讽的说道。
甄诚额头两道黑线，不带这么玩人的好不好，我还以为你说我有信心很自信呢。
“好了，别傻站着了，开始训练！”江教练看到甄诚被自己打击的差不多了，所以赶紧吩咐道。
“今天练速度，你按步骤做以下几个动作：提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑；原地跳跃，看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米；陪练员向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球，守门员接球后抛回；陪练员向守门员侧面掷或踢地滚球，守门员快速倒地扑接球；近距离大力射门，守门员快速扑接球；守门员自己对墙掷或踢球，接着迎上去扑接反弹回来的球。”
“接下来几天，我会按顺序把训练力量、灵敏、耐力、柔韧的训练方法陆续交给你，你要慢慢熟悉掌握，然后反复练习打好基础，什么时候达到我刚才那样就可以上场了！”江教练说完，两个陪练员就走到甄诚前面开始了第一天的训练。
甄诚按江教练的动作反复练习着，而江教练却悠闲的坐在草地上欣赏着风景。
眼前的年轻人身体条件很好，只要用正确的方法引导，而他又啃吃苦，前途不可限量。自己的年龄大了，如果晚年能培养出来好的徒弟，也算弥补自己早年的遗憾了。
在接下来的一周，甄诚早晨有时候去和于悠然训练，下午体育锻炼时间则和江教练一起学习守门技巧的基本功练习。晚上则会学习外语或撰写论文。
甄诚的一天就这样挤得满满的，没有时间闲下来，甚至于连饭店都去的越来越少。
大学的年末是忙碌而又异常浪漫的，甄诚大学生活的第一个圣诞节悄然来临。这可以说是进入大学以来的第一次狂欢，也是大一上学期结束的标志**件。
吴欣知道甄诚很忙，但怎么也没想到会忙成这样。
“明天的圣诞节也不知道石头会不会陪自己过！”吴欣躺在床上自言自语的说道。
“呵呵，你那石头肯定陪着球过的！”方伶俐正坐在床上看书，听到吴欣的话打击的说道。
“你个死妮子，你别来添油加醋好不好！”吴欣听了方伶俐的话很烦躁。
“你可要小心了，我一班的一个朋友说，你那石头和南宫婉儿走的很近了！”方伶俐感觉到了吴欣的心情不好，但有些话作为闺蜜该说还得说。
“那个狐狸精也不知道怎么想的，一定要和我抢男人！”吴欣也听说了南宫婉儿经常和甄诚讨论问题的事情，但现在自己不能向甄诚发火，否则就真的中了南宫婉儿的奸计了。
“你碰到了一个强大的可怕的对手啊！”想想南宫婉儿的家世和容颜，方伶俐也无奈的苦笑着。
“你说我该怎么办呢？”吴欣越想心越慌，本来的聪明伶俐也不知道跑哪里去了。
“你和甄诚发展到什么程度了，上床没呢？”方伶俐光着脚跑到吴欣的床上，和她挤到一起，小声的问道。
“没啊，就拉拉手拉，你都乱想什么呢！”吴欣脸红红的低着头说道。
“啊，你不会，没真正接过吻？”方伶俐简直不相信自己的耳朵。两人关系确定的最早，半年下来，两人现在居然还和开始的时候一样。
“嗯