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“这里边的寒，就是寒气。带有寒气的食材有很多，所以吃的时候就要尽量搭配好。过寒或是过热，人吃多了以后都会不舒服。”
“没看我今天都没有准备啤酒么，如果吃这么多螃蟹你要是再喝啤酒的话，恐怕你的肠胃就要造反了。”
海洛伊斯皱了皱眉头，“还是有些听不懂，不过我只管负责吃就好了。”
“别说是你了，就是我自己有很多都搞不明白呢。”刘赫明耸了耸肩膀说道。
艾丽克斯吃得饱饱的，又赶上维克托他们过来，连午觉都不睡了，领着两人介绍起了自己的那些小伙伴们。
一餐螃蟹宴，大家吃得都很开心。唯一有些不开心的可能就是妮娜了，今天在这里她多少有些受气的感觉。
刘赫明给萨莎使了个眼色，让她抽个时间还是安慰妮娜一下吧，要不然这个样子他看着都觉得有些别扭。
291 救火队员
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收拾完了厨房这边，刘赫明就往楼上走，他得睡一小觉，今天锻炼的还是蛮累的。
“我去，你跑我房间里来干啥？”刚刚打开房间门，就看到妮娜坐在他的床上呢，给他都吓一跳。
“为什么要对我好？”妮娜擦了一下眼睛后问道。
“神经病啊？这里好歹是我家，也不能让你可怜巴巴的呆着啊。我都替你愁，搞得好像我们联合起来欺负你一样。”刘赫明没好气的说道。
“其实想想你这个人还是很不错。”妮娜站起身来将手背在身后，绕着他转了一圈儿说道。
“真是有点搞不懂你，罗宾呢？他没放假么？”刘赫明给她抽了张纸巾后问道。
“他不是我这个组的人，去执行别的任务去了。你放心吧，只要他回来，肯定会到你这边来玩的。”妮娜笑着说道。
“在你这边吃习惯了，现在去外边吃就觉得那些饭菜根本都吃不进去。好的餐厅我们这样的人又消费不起，哪里像你那么有钱。”
“你啊，有时候又这么气人。我就纳闷儿了，这辈子好不容易碰着个情敌，还不好下手收拾你。”刘赫明白了她一眼。
“给你点药水吧，要是遇到什么外伤，比较严重的，或是无意中中毒了。外敷或是内服，这个药水就能搞定。”
“真的舍得给我啊？早就想跟你要了，不过觉得很珍贵，没敢说。还有那个黑黑的膏，能不能也给我点？”妮娜一把抓过刘赫明拿出来的小瓶药水。
“那个只对骨折有用，别的伤没啥用。你要是骨折了，就到我这边来，要不然给你拿去也是浪费。”刘赫明摇了摇头。
“小气，不过我还是要谢谢你。”妮娜将药水放进包里，来到刘赫明的身边给了他一个结实的拥抱。
“你说你，挺好个姑娘，找个人好好的嫁了就不行？非得跟我抢萨莎？”刘赫明看着他问道。
“我很爱萨莎，萨莎也很爱我。我是不会放弃的，哪怕你对我很好。”妮娜盯着刘赫明的眼睛很是坚定的说道，只不过说完之后又在刘赫明的胸口上画起了小圈圈，“不过呢，我可以报答一下你对我今天的帮助。”
“疯子。”刘赫明没好气的打掉她的手指，“你自己好好想一下，维克托他们还会在这边呆些日子，你这段时间该怎么办。”
听到刘赫明的话，妮娜又愁起来，看了刘赫明一眼，扭着身子就往外走。
被她这么一搅和，刘赫明也没了睡觉的兴趣儿。从窗户往外看了一眼，艾丽克斯领着维克托和玛格丽特正在跟塞林聊天呢。
想了一下，反正也睡不着了，就跟着到下边去聊一聊吧。
“德克斯特，我很好奇，难道对于妮娜你就没有一点的嫉恨么？”维克托拿出来两根雪茄，分给刘赫明一根后问道。
“怎么能没有呢？”刘赫明叹了口气，“可是我也不能去欺负一个女孩子吧？您要是听我的劝，也被跟着操心我们之间的事情了，要不然在中间最难做的就是萨莎。”
“我也不瞒您，以前的我都不知道有萨莎的存在，还是过来这边以后，这半年多的相处才喜欢上她。以前我还觉得萨莎很讨厌呢，毕竟艾丽克斯都这么大了我才知道有她的存在。”
“不过这些都是过去的事情了，我们还得去看将来。萨莎也很关心你们，上次的地瓜就是她直接从我这边要过去的，第一时间就给你们邮寄了过去。”
他说了点假话，目的就是不想这对父女将来的关系变得很差。现在的自己确实很喜欢萨莎，老丈人也有意助攻。但是将来能不能跟萨莎在一起，还得看萨莎的态度，勉强在一起，只会让整个家庭都痛苦。
“你很诚实。”维克托点了点头。
“我会接受你的建议，仔细的考虑一下这个事情。其实，我和玛格丽特只是想萨莎跟艾丽克斯将来能够过得幸福。”
“放心吧，她们会幸福的。因为她们一个是我的女儿，一个是我女儿的母亲。”刘赫明很是自信的说道。
“哈哈，很好，我就将这个当成你对我的承诺了。”维克托拍着他的肩膀说道。
“外公，我们去看看小牛牛。”这时候艾丽克斯跑了过来。
“好，外公跟艾丽克斯去看小牛牛。”维克托直接将抽了一半的雪茄熄掉，将小家伙给抱了起来。
刘赫明仔细的品尝了一下，这是他第一次抽雪茄，除了觉得香一些以外，好像并没有什么。
看到老两口带着艾丽克斯玩得开心，他也就没跟着再凑过去。都喜欢小家伙，最近的小家伙又一直住在自己这边，让他们好好的玩一玩吧。
“是不是很开心？得到了我父亲的支持？”回到房子里后，坐在沙发上的萨莎沉着脸问道。
刘赫明心里叹了口气，看来今天自己这个救火队员还真是当定了。
坐到了萨莎的身边，盯着她的眼睛看了一会儿，直到萨莎的眼神有些躲闪，刘赫明这才开口说道，“刚刚根本都没有说别的事情，维克托跟我了解了一下你在这边的生活状况，是不是很习惯。”
“父亲都是关心女儿的，我这边的生活条件跟他那边的相比又差很多，他就很担心你跟艾丽克斯会跟我吃苦。”
“不过我告诉他了，你在这边吃得饱睡得香。就是每天的运动少了一些，将来可能会吃成一个小胖子。”
萨莎好看的大眼睛白了他一下，“谢谢你今天对妮娜的帮助。”
“可别谢我，我是为了你，才不是为了她。我说喜欢你，我也是认真的。其实把你养成个小胖子倒是也不错，这样估计妮娜就不会跟我抢了。”刘赫明打趣儿了一句。
“胖了我也抢。”不知道什么时候趴在楼梯拐角的妮娜“嗖”的一下子跑出来，一屁股坐到了刘赫明和萨莎的中间说道。
“哪里都显得有你，暂时就先凑合过吧。”刘赫明叹了口气说道。
292 拍卖羊肚菌
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有了刘赫明在里边和稀泥，总算没有搞出来太大的乱子。晚上吃饭的时候，气氛明显缓和了很多，最起码大家的情绪都很不错。r
第二天早晨刘赫明比往常起得又稍稍早了一些，他得锻炼啊。他可是很期待那个生物能给他带来的神奇效果呢，现在就得努力的提升起自己的体力来。r
“老板，你这两天怎么迷上了跑步？”刚跑了一圈儿，早起出来干活的tc问道。r
“我想锻炼一下我的身体，上次给你们打造匕首都累脱力了。”刘赫明笑着说道。r
“那你这样跑步不行，达不到训练的效果。c摇了摇头。r
“负重吧，从您现在的身体素质来看，负重十五公斤没有问题。等这个重量适应了以后，可以加到二十公斤。”r
“这个方法管用？”刘赫明好奇的问道。r
tc点了点头，将手腕上的袖子拉开，一个小布袋正绑在他的手腕上，“我也要进行相应的恢复训练，这是一公斤重的，手腕和脚腕上分别绑了一个。”r
“你一直都在绑着？”刘赫明有些吃惊的问道。r
“前几天才开始的，不过我恢复得不错。c说道。r
“好好好，想用你直接开就行。那个，你那个小口袋还有没有？”刘赫明说了一句后有些不好意思的问道。r
tc笑了笑没说什么，直接将自己手腕和脚腕上的小口袋拿了下来，帮刘赫明绑好。r
“哈哈哈，我去跑一圈试试去。”刘赫明哈哈笑着就向前边跑去。r
一直以来，刘赫明都觉得自己已经脱胎换骨了，有了翻天覆地的变化。现在的他能够扛起来一百多斤的袋子，这个一丁点儿的问题都没有。可是带着这四公斤重的小口袋跑了也就不到一千米，他知道自己错了。r
现在手腕和脚腕上带着的这四个小口袋，让他感受到了重量，还是越来越沉的那种，让他的脚步不由得放缓了许多，脑门上也开始冒汗了。r
他很开心，tc的训练法子可能是个土法子，但是对自己来讲，真的很管用。他能够感受到自己的体力流失得很快，这样没准锻炼两三个月，就能够有一定的效果。r
在猪圈里铲粪的tc心中却是惊讶无比，他没有想到刘赫明竟然能够坚持这么久。这可是刘赫明第一次负重训练，而且还是在手腕和脚腕这样的关键位置。r
他开始讲的负重是想让刘赫明背在身上，绑在手腕和脚腕上，这是他在部队服役的时候使用的方法。r
现在的他也就是绑着这些做一些零活，想要像刘赫明跑这么远，他现在的身体，根本都承受不下来。r
刘赫明又跑了一会儿，然后他真的扛不住了。r
今天的累可跟昨天�