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样子，那只是一个两脚书橱，说穿了叫录音机，或者叫窃法，那是没有任何意义的。
因为佛法是活的。你们可以注意看老师跟你们分享的当下有没有看稿子，或是念稿子？没有！我是以活的，以很全然的、很宁静的、很灵活的空性在跟你们分享，所以法无定法。
但是如果你把它誊写下来而变成记忆系统的东西，把它变成知识，然后讲给别人听，让别人以为你好有智慧，事实上这就是邪曲的心！你想赢得别人的尊敬，或想跟有智慧的人交朋友，事实上是没有意义的。
因为自我真的是很虚幻，只有全然地体会过很有效率的解脱妙法，将自己内在那些昏沉或痛苦的根源去开刀，你才有蜕变的空间与可能性。蜕变的过程很痛苦，但是蜕变的果实确是很清凉很甜美。
因为自我真的是很虚幻，这是从一个穿透的角度来看，真的很虚幻；可是对一个刚要往空性这条路在走的人，会感觉自我非常真实不虚，非常的强大。
例如你认为你自己很漂亮，但是有一个人跟你讲：“我看你长得不怎么样。”你就会恨这个人，你会永远记得这个人，你永远不会跟他变成好朋友，因为你认为他嫉妒你。而事实上他真的有嫉妒你吗？不见得！每一个人都有他的看法的不同，有的人深缘（耐看），有的人浅缘（不耐看）。
痛苦的根源就是死死生生轮回的根源，发神经、自杀痛苦、身体病变，和鬼附上身的根源。人有自我、或是害怕恐慌，或是在心里面累积很多负性能量的心境，然后在你运气很低落的时候，你可能就会让阴气乘虚而入了，所以生命真正的护身符就是远离自我，生命真正能趋吉避凶走上极乐之地就是远离自我。你身体要健康，也是远离自我，你心理要健康，也要远离自我，你的心量要越来越大，也要远离自我。绝对不要跟你的小鼻子、小眼睛心量太小来认同。
如果很深度用心地去检视看看，你会发现你的痛苦来自于你的心量太小，当你能把你的心量狭小看透了，看破了，你就自在了。他人的一句话可以让你痛恨他一辈子，如果哪个人说你长得不怎么样，或者说你的慈悲心不足，然后你就怀恨他一辈子。而事实上他说的没有错啊！因为他看到你的慈悲心不足的地方，你要去反省，你要去看他说你长得不怎么样，也是他的看法没有错呀！
所以一个有心量的人会尊重每一个人的看法；一个没有心量的人会想掌控别人的看法，希望人家符合他要的看法，他完全不是真正的尊重别人，他的尊重也是个手段想影响别人来赞成他的看法或变成他的看法，如果说别人变成他的看法的时候他很痛快，别人不能变成他的看法的时候他很痛苦，从对自己的小孩，对自己的兄弟、姐妹开始都是这个样子的，所以永远想说服他人。
诸位师兄、师姐，老师在跟你们分享当中，没有一丝丝想说服你们的心境，“想说服”意味着我想改变你们的看法的想法与企图！我从各种角度来分析，让你们细心地去体会。我不想说服任何人，因为说服意味着掌控，我一丝丝都没有这样的念头，否则我会很痛苦的，因为你们不见得会接受我的说服，而且对我来说也没有任何意义。如果我有这样一丝丝的念头，我就没办法很灵活地应机了，因为“自我”已出现。
所以我们也不需要说服别人，让别人相信我是怎么样的人，我是个好人、我是有智慧的人、我是很有修养的人，或者我是心地很善良的人，想得到好名声或得到他人肯定的想法只是我们的自我在运作的过程，自我运作的痕迹。
我们只有分享，全然且一无所求的分享，这是一个往空性路上在走的人或要回家的人，他对生命的态度。这个态度很美，这个态度很清凉，这个态度很有力量――慈悲的力量，这个态度是柔软无骨的――柔软的慈爱，就像那早上刚出来的阳光很温暖，或者在黑暗的地方有亮光，很光明，是大家都很喜欢的。
因为大家喜欢像这样分享的人，这样的人才能对这个世界有真正的帮助，我们这个世界希望多一些这样的人，也需要这些人来分享，而让这个世界越来越宁静、越来越清净。
事实上全然的忏悔，有全然的功德力产生。因此有离苦得乐的智能之增长，是来自于全然的、深度的拿着警觉心眼的手术刀，往自己最不愿意面对或者一直在逃避的那个自我下手，这里面会有很强大蜕变的能量和空间。
与大千瑜伽老师聊天
薔の蓶語 11：16：19老师～我听道禅老师昨天讲 广东开了个武医养生培训班，我很想去广东那边，可是我在那边没有认识的人，老师，我想问您，您的大千瑜伽培训教练之类的吗？我真的很想离开这，去哪都好。求您帮帮我。我对这地方只会感到心痛。我只是想去广东那边离道禅老师近点，可以多学点东西，我现在什么都不求，什么都不想要了，指向让自己心平静下来，什么都不求。我很相信道禅老师，所以同样也相信你们……老师，我想问下一，你们那培训瑜伽教练吗？什么时候培训，价格，能不能告诉一下？
大千瑜伽6167 11：16：21你好，我现在有事不在，一会儿再和你联系大千瑜伽6167 11：28：29有的大千瑜伽6167 11：28：53你随时都可以来的。
薔の蓶語 11：30：04您培训吗？有资料介绍吗？
大千瑜伽6167 11：30：14有的大千瑜伽6167 11：30：20这就发给你薔の蓶語 11：30：26恩大千瑜伽6167 11：33：23【全国瑜伽师资培训班】一、 宗旨培养专业瑜伽师资人才，服务于社会健身、健美、生理心理疾病康复、自然疗法等需求。
二、 教学师资有国内技术实力雄厚和丰富教学经验的静园瑜伽团队执教，王建老师亲自指导，并由北京静园瑜伽健身俱乐部颁发《瑜伽健身教练资格证书》。
三、 学习内容1、 瑜伽理论课程：a整体瑜伽概述；b瑜伽的整体生命观（瑜伽的生理、心理学）；c瑜伽呼吸法的原理及其运用；d瑜伽冥想的原理、种类、意义和方法；e现代人适合的冥想方法及其原理；f瑜伽七轮与体位法的关系；g灵性生命的实现——瑜伽的终极目的；h瑜伽体位法的学习要点及要求；i意识的四种状态与心理健康的转化；j静坐的姿势及其对身心的功效；k如何上好一节瑜伽课——瑜伽课程设计与安排。
2、 瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习：a基本功训练——各关节柔韧性、力量和平衡能力的强化练习b初级体位法——120余种c中级体位法——60余种d高级体位法——40余种e双人瑜伽——40余种3、 瑜伽静心冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习：a观息冥想法b观空冥想法c超觉冥想法d动态静心e睡瑜伽f烛光专注冥想法4、 各种常用、实用瑜伽呼吸法的功能、技法学习：5、 瑜伽内脏洁净法，收缩法、净脑法、瑜伽自然疗法等其他高级瑜伽技法；四、 招收对象瑜伽爱好者，身体素质良好，身体健康并有意从事瑜伽教学工作者。
五、 学费及学习时间1、 学费3000元（含资料）学期7天，循环教学，统一开课。
2、 食宿费：每天/人60元。其中餐费每天/人30元（含早、中、晚餐，水果，茶水。）住宿费每天/人30元，学员也可自行安排食宿。
3、 行政管理费：每天/人15元。
六、 静园瑜伽师资培训进修管理细则静园瑜伽培训中心每年为瑜伽师资班学员提供一次进修深造的机会，为了使每位学员在进修培训中得到提高，并学习到更新的知识，同时保证培训中心的正常教学工作，现制定“静园瑜伽师资培训进修管理细则”如下，望大家配合并遵守执行。
（一）、进修培训时间1、凡静园瑜伽师资培训班的学员，均可申请进修机会。
2、凡欲申请进修的学员，需提前15天通知本中心，由本中心根据具体情况，在3日内答复，作统一安排。
3、如未提前预约，直接来培训中心要求参加进修，本中心由权拒绝。
（二）进修培训费用1、学费：免费；2、食宿费：每天60元。其中餐费每天20元（含早、中、晚餐，水果，茶水），住宿费每天40元；学员也可自行安排食宿。
3、行政管理费：每天30元。
（三）、进修期限：每年一次，一次五天。
（四）、特别约定：1、瑜伽师资培训班15天课程，如因特殊情况未完成课程，可许可延期，时间据当时情况而定。
2、各地区的学员在除每年一次的进修学习外，平时可免费参加本培训中心的理论课程（普通会员课程需另外交纳相应的费用），但需提前2天预约。
（五）、本细则的解释权属武汉（原北京）静园瑜伽俱乐部所有，如有修改将不另行通知。
七、学习地点：地址：汕头市金砂东路106号（金砂东站对面）汕融大厦西梯11层E座大千瑜伽馆大千瑜伽6167 11：36：23给你看的这个是我们的统一收费标准。
大千瑜伽6167 11：38：14但因你是道禅的朋友，培训时间不会那么硬性，学到你能够独立上课，都可以的。
薔の蓶語 11：38：28学费3000里不包括 住宿费之类的吗？
大千瑜伽6167 11：38：37是的大千瑜伽6167 11：39：11你可以住在我家里薔の蓶語 11：39：52恩您家？
大千瑜伽6167 11：39：59是啊大千瑜伽6167 11：40：05我就是一个人大千瑜伽6167 11：40：21现在我家侄女也来学瑜伽大千瑜伽6167 11：40：30和我住在一起。
大千瑜伽6167 11：41：13这样你就省下了住宿的费用啦。呵呵薔の蓶語 11：42：56我只是觉得很不好意思 打扰您 。我其实是想在广东学完后，最好能在那边找个工作，就只想能跟随道禅老师学习。作最简单的事情。因为我最近遭遇了很大的起伏。所以想离开，换个新环境。谢谢您。您人真好。