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一直没有说话的上尉站起身，慷锵有力地向所有首长，立下军令状。
“我说龙王，这玩笑可不好开，你可是大病初愈，要是出了什么问题，我可不好像上面交待！”少将２说。
“请营长放心，我一定完成任务，我出院是经过院长批准的，现在我的伤已经完全痊愈，作为一名海军陆战队的兵。
任何任务对我来说，都是可以战胜的！”龙王对自己的身体状况，完全有信心。
“这可不行，如果私自给张军开小灶，其他新兵肯定闹情绪？”中将，一脸担忧的看着其他人说。
“这可是个问题，军队可不是为他一个人开的。”少将说。
“各位首长，这些都不是问题，我申请成为新兵连的连长，我一定会训练出最好的一期新兵，交给各位首长一张满意的答卷！”龙王再次立下军令状。
阿嚏！哪个王八蛋，在说我的坏话！
第6章 心理健康
到达新兵训练基地后，就开始进行分班，老兵向他们讲诉，部队生活的方方面面需要注意的事项。
当天晚上他们，就进行了军容军姿相关的训练。
第二天，一大早他们就被各班班长，叫出去在白色的白珊瑚沙滩上，进行三公里轻装越野训练。
“徐立九分三十五秒！”
“……”
“张军，十六分，在这个训练场上，我从来没见过这么差的成绩，真是丢尽了我们海军陆战队的脸！”
看着最后一个跑完，已经东倒西歪的躺在沙滩上的张军，新兵连的一排长，方智勇差点没气死。
如此难听的话，对于张军这个被各种各样病人诅咒过的他，这些简直就是小菜一碟，闭目养神的喘息……
“方排长，你带的这三个班，平均成绩是多少？”
“连长好！平均成绩十一分零二秒！”
听到新兵连，连长龙王宗气十足的声音，方智勇立刻转身，面对英姿飒爽的龙王敬礼，大声的报告刚才记录的成绩。
“最后三名的成绩，念一遍！”
“王明，十一分三十秒！马超，十一分三十五秒！张军十六分！”
方智勇念到张军的成绩的时候，声音越发的小声。
“让你们排的新兵，全部集合！”
龙王盯着依旧躺在沙滩上，纹丝不动的张军下命令。
“是！”
“全体都有！成纵队……”
看着在方智勇的指令下，排成纵队的三十名新兵，龙王扫视他们所有人一眼后，表情严肃地说道：
“平均十一分零二秒的成绩，本应该值得庆贺，却因为张军同志拖了各位的后腿，在跟着各位训练下去，对于各位来说不公平。
你们说该怎么办？”
所有人都没有预料到龙王连长，会这样说。所有人都不知所措，就连站在一旁的方智勇也懵懂了。
“报告连长！”
受不了旁边人异样的眼光，一直站在中间的张军不得不举手报告。
“说！”
“报告连长，我就是那个拖了全排后腿的张军！”
张军不卑不亢的报告，却让所有新兵差点笑出声来。
“对于连长，刚才的说法，你有什么好主意？”龙王盯着张军说。
“如果继续跟着他们练习，不仅会影响到我的心理健康，更会助长他们的惰性，我要求在体能训练上单练。
在梯队，正步训练，军容军姿方面和他们一起训练！”
张军大声地说。
面对如此狂的宣言，如果不是龙王在这里，现在方智勇真的想一脚踢飞这小子。
谁有那个美国时间给这小子开小灶！
“你的档案，我看过，入伍之前是一名医生，心理素质不错，不过这个小灶可不是为你一个人开的。
我提议，在你们的相关基础训练结束之后，将会利用我个人的业余时间，单独为体能差的新兵开小灶。
现在各位就可以报名！”龙王，终于抛出了他酝酿已久的计划。
龙王的话，顿时让在场所有新兵和老兵沸腾了。
几分钟之后，龙王看好时机，表情严肃地开口道：
“各位新兵，你们都想好了吗？我开的小灶可是很严格的，严格到你们会不想吃饭。”
一句话，顿时让所有人闭嘴。
“现在，想开小灶的新兵，可以举手报名！”
“报告连长，张军愿意接受体能改造！”
原本只是开玩笑提议的张军，在听到龙王那句饭都吃不下的话后，真想抽自己几巴掌！
“报告连长，徐立虽然不是吊车尾，但我要求加练！”
有着熊腰虎背身材的北方汉子，徐立举起了自己的右手。
顿时，引来众人的侧目，还有众人内心的嘲讽和敬佩，可这一切对于张军一开始的那句话来说，他再次成为了所有人的笑柄。
……
随着夜幕的降临，夕阳西下，大海中的夕阳，总是那么的光彩夺目，就连这一片蔚蓝的大海，也被染成了赤红色。
“徐立，由于你体能不错，张军体能比较弱，你可以自由选择跟练项目，因为都是从基础开始训练。
你有什么意见吗？”
进行拉伸运动后，龙王看着徐立问道。
“作为一名士兵，最重要的就是服从命令，不会因为训练的强度而挑剔，完全没意见。”
徐立大声地说。
“好！我就喜欢这样的兵，现在我来说一下，你们接下来一星期的训练计划。
散步十分钟，慢跑二十分钟，拉伸练习五分钟。
结束后，俯卧撑五个，重复三次。头膝碰五次，重复三次。弓箭步五次，重复三次。抬腿五次，重复三次。双杠，五次，重复三次。屈膝起坐五次，重复三次。
抬小腿、大腿手滑、下颌、抬腿、倒剪刀还有仰卧起坐，都按照前面说的五次和重复三次。
以上这些结束之后，还有进行腹肌练习，五次屈膝起坐，五次踢腿，五次起坐，五次头膝碰。
在这之后，进行一些简单的举重练习。
然后，休息。
最后，绕着基地游泳一圈！
这就是你们从六点钟开始的训练计划，有意见吗？”
龙王的话一出，不仅让包围在周围的新兵目瞪口呆，就连张军和徐立他们也都不敢相信，这是一个新兵应该训练的项目。
“报告连长！”
徐立终于忍不住了。
“说！”
“报告连长，我曾经在某本健身书上看到过，您刚才所说的训练计划，完全是根据某国海军陆战队特种兵的训练计划。
虽然我完全没问题，但是以张军今天早上三千米轻装越野的表现，是否太大了。”
徐立大声的说着自己的想法。
“报告连长！”
听到徐立把自己今天早上的成绩，牵扯进来，张军超级的不爽。
“说！”
“虽然我今天早上的三公里轻装越野表现，不如各位同仁，但是我还是坚持跑完了。对于您刚才的训练计划，如果没有时间限制，我绝对可以完成。
我相信在三个月后，我的三公里轻装越野成绩一定达到十一分左右！”
对于从小到大，除了体育成绩，文化成绩都是第一的张军来说，经过一天内被排长和班长还有新兵拖油瓶一般的对待后。
在加上刚才徐立的补刀，他终于忍不住了！
……
第7章 漫长的一天
相对于张军，徐立是从东北某深山武术大专毕业的学生。在体能上，他根本不需要任何特殊的训练，就可以达到海军陆战队的最低标准。
他参加龙王小灶的理由只有一个，他的游泳成绩也只是在大学游泳课的时候学过，完全是个初学者状态。
他不想游泳项目，阻碍他成为一名优秀海军陆战队兵王的后腿。
在知道，最后一项训练项目是绕着，一公里左右长度的新兵训练基地，环岛游泳一圈的时候他很高兴，不用在众目睽睽之下丢脸。
因为在他训练的时候，其他新兵往往不是吃饭，就是洗澡睡觉。
也因为这些，在进行体能训练的时候，他总是以最快的速度完成龙王的训练任务。为的就是在进行游泳训练的时候，能够得到龙王的专业指导。
也许从徐立的档案中，龙王早就知道他的游泳成绩很差。从一开始，龙王就特别耐心教他游泳的诀窍，还特别跟着徐立游了一百多米，才让他一个人放开的游泳。
虽然徐立的泳姿不漂亮，甚至很笨，速度超级慢，当他游完上岸的时候，却看到刚刚休息够的张军开始游泳……
对于没有看到龙王教徐立泳姿，没有看到徐立难看泳姿的张军来说，他一个新兵体能最好的兵，竟然主动要求和他这个最差的兵训练。
就是为了突出自己的优越感，这让他看不起徐立，连话都不说，就开始以自由泳的方式，游泳。
张军在学校的时候，虽然游泳成绩也只是合格。多亏了，在医院急诊科工作的时候，由于腰椎间盘突出是医生的职业病。
医院强制他们，每个星期必须游泳一小时，以至于他的泳姿比徐立漂亮多了……
张军拖着疲惫的身躯，走过龙王为他们设置的红外线打卡关卡后，整个人四脚朝天的躺在了沙滩上。
调整呼吸，感觉呼吸顺畅的张军并没有在第一时间，狂奔回宿舍洗澡，而是在第一时间拉韧带，按摩他双手所能按压到的肌肉。
全身心放松后，才拖着疲惫的身躯回到宿舍，熏死人的在众人面前拿洗漱用品后，就在基地顶层澡堂上洗了个太阳能热水澡。
洗完澡，洗衣服，晾晒后，才拖着疲惫的身躯，一个人走进了炊事班的厨房。
等候在里面的是炊事班的班长葛宁，还有两名在洗餐具的老兵，陈东和李月。
葛宁立刻给坐在桌子上的张军端上了，一碗白米饭，一碗冬瓜汤骨头汤，一只大龙虾，还有一个大苹果。
看着许久未动筷子的张军，葛宁纳闷了：“张军，为什么不吃，你是嫌弃饭菜凉了？”
“太累了，我没有那个意思，葛班长您能帮我剁点生姜末，丢到冬瓜骨头汤里面去吗？”
张军指着显然是汤底，上面的油花道。
大概明白了什么的葛宁，砰！的一声用菜刀瞬间让生姜五马分尸，生姜的辛香味，让所有人精神气爽……班长手一抓，生姜末就落在了冬瓜汤上，掀起一朵朵水花