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子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。 「注意」一般多局部使
用。
第一部分：中药面膜大黄（图）
「性味」苦、寒。 「归经」入脾、胃、大肠、心包、肝经。 「功效」
清热泻火、除积通便。用于治疗热积便秘、瘀血经闭、腹胀腹痛等。外用治疗疮
疡痈肿、疔疮、丹毒、痤疮、酒渣鼻等。 「美容应用」大黄有很强的清热消
炎作用，对治疗青春痘、面疱有很好的疗效，可用大黄粉加水调成糊状，或与其
它中药混合后，在患处敷用。 「注意」大黄粉颜色深黄，敷面时会使皮肤泛
黄，所以一般只在局部患处使用，或与美白中药粉混合使用。
第一部分：中药面膜黄芩（图）
「性味」苦、寒。 「归经」入心、肺、胆、大肠、小肠经。 「功效」
清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。可用于各种感染性疾病，如肺炎咳嗽、肠炎腹
泻、及 「美容应用」黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、
湿疹、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可。
「注意」黄芩也会使皮肤泛黄，敷面时最好和美白药混合使用，或只在皮损处
使用。
第一部分：中药面膜地榆（图）
第四节、凉血抗敏中药 皮肤过敏，红肿发炎，瘙痒也是常见的皮肤问题，
中医认为是因“血热”所致，所以要用一些清热凉血的中药来治疗，如地榆、紫
草等。
地榆 「性味」苦、酸、微寒。 「归经」入肝、大肠经。 「功效」
凉血止血、泻火敛疮。内服常用于便血、尿血、痔疮出血、崩漏、皮肤过敏、皮
肤炎等病症。 「美容应用」地榆有收敛止血、抗过敏的作用，外用治疗皮肤
溃烂、烫伤、痤疮化脓、面疱、扁平疣、皮肤红肿过敏等。药粉或煎汁，在患处
敷用皆可。 「注意」一般多用于局部患处的治疗，如脸部过敏时，也可全脸
敷用。
第一部分：中药面膜紫草（图）
「性味」苦、寒。 「归经」入心、肝经。 「功效」清热凉血、解毒
透疹。具有抗菌、抗病毒、抗霉菌的作用，常用于皮下紫癜、尿血、吐血、麻疹
等。 「美容应用」在美容方面常用来治疗扁平疣、颜面癣、皮肤过敏，红肿
发炎等。 药粉或煎汁，在患处敷用皆可，多与其它中药混合使用。 「注
意」一般多用于局部患处的治疗。
第一部分：中药面膜白及（图）
第五节、除皱抗老中药 因长期受地心引力的关系，脸部皮肤日益松弛，
“夹皮沟”不断增多，有的人为了青春永驻，化很大的代价去拉皮，或注射肉毒
素，以求平抚皱纹。事实上我们只要常用一些有除皱抗老功效的中药，如白及、
胎盘、人参、蛋清等，就可以不必去拉皮或注射肉毒杆菌，也可以让你永葆青春。
白及 「性味」苦、涩、微寒。 「归经」入肝、肺、胃经。 「功
效」有收敛止血、消肿生肌、清热袪风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐
血、外伤出血等。 「美容应用」能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱
纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效。用白及粉和其它中药混
合后，加水调成糊状敷脸。
第一部分：中药面膜胎盘（图）
「性味」甘、咸、温。 「归经」入心、肺、肾经。 「功效」有补气
养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有免
疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，
能提高人体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。 「
美容应用」除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨
成粉状，装入胶囊，每天服用2~3 粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘
粉加鲜乳调合敷脸，能滋养除绉、紧实肌肤，使皮肤细致柔滑。 「注意」胎
盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难
服下。
第一部分：中药面膜人参（图）
「性味」甘、微苦、温。 「归经」入脾、肺经。 「功效」大补元气、
补肺益脾、生津安神。人参中含有人参皂甘？、人参辛和人参宁等物质，能增加
抵抗力，促进男女的性机能，能使心脏的收缩力加强。 「美容应用」外用有
滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调
合后敷脸用。 「注意」人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相
差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或
参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。
第一部分：中药面膜蛋清（图）
「性味」甘、凉。 「归经」入肺、胃经。 「功效」清热解毒，滋养
补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人
体有补益滋养的作用。 「美容应用」收敛紧肤、除绉袪斑、消炎止痛、防止
化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸
使用。 「注意」蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。
第一部分：中药面膜滑石（图）
第六节、清爽控油中药 油性皮肤，或夏季油脂分泌过多，不宜用较滋润
的产品，以免塞毛孔而易长痘子，可用一些有护肤又能控油的中药，如滑石、天
门冬等。
滑石 「性味」甘、淡、寒。 「归经」入胃、膀胱经。 「功效」
利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。
「美容应用」清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮
等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。
「注意」滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。
第一部分：中药面膜天门冬（图）
「性味」甘、苦、寒。 「归经」入心、肺经。 「功效」润肺止咳、
养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。 「美容应用」润
泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养，或夏季使用。磨粉或煎汁敷
脸皆可。
第一部分：中药面膜地肤子（图）
第七节、袪风止痒中药 皮肤炎、湿疹、过敏、干癣等都是常见的皮肤病，
可用清热化湿、袪风止痒的一类中药，如地肤子、白鲜皮等来治疗。
地肤子 「性味」苦、寒。 「归经」入膀胱经。 「功效」清热利
湿、利尿、止痒。用于热淋、小便不利、湿疹湿疮、周身搔痒等。 「美容应
用」清热收敛止痒，外用可治疗各种皮肤搔痒、湿疹、干癣、皮肤过敏等。药粉
或煎汁皆可。 「注意」属于治疗性用药，多用于患处。
第一部分：中药面膜白鲜皮（图）
「性味」苦、寒。 「归经」入脾、胃、膀胱、小肠经。 「功效」清
热燥湿、袪风解毒、止痒。用于皮肤搔痒、疮癣红肿、疮口渗水、皮肤过敏、阴
道炎等。内服外用皆可。 「美容应用」有消炎止痒作用，可用于脸部湿疹、
干癣、过敏等。 「注意」属于治疗性用药，多用于患处。 「附注」
1 、以上所用中药粉都是用生药粉，而非中成药。 2 、中成药是经过加
工浓缩的熟药，一般只用于内服，而不用于外敷。 3 、以上有些常用的生药
粉，一般中药店都有售。有些不常用的生药粉可能一般中药店没有售，但大型药
店大多有售。 4 、如买不到所需的生药粉，也可买药材自已磨粉。
第二部分：芳香精油关于精油（1 ）… （图）
“芳香精油”是一个笼统的名词，现在市面上称为“精油”的产品，让我们
一起来看看吧！ 第一节关于精油 一、选择精油的种类 “芳香精油”
是一个笼统的名词，现在市面上称为“精油”的产品，主要分为三大类。 1 、
“纯天然的植物精油”，它完全是从植物中萃取的，其化学成份非常复杂，很难
合成，闻起来有一股自然的花香或是发酵的味道，其味道比较复合多元。这种精
油对皮肤和身体有保健和治疗作用，其价钱也相对比较贵。 2 、“人工合成
的自然油”，它是从便宜的精油中萃取出特定的有机分子，再依照另一种昂贵精
油的成份比例，重新组合各种有机分子，成为气味类似于这种昂贵精油的合成油。
如天竺葵或玫瑰草中，分别含有它？牛儿醇、牠？牛儿酸、香茅醇成份，这些都
与玫瑰精油中主要成份相同。有些业者就会从天竺葵或玫瑰草中抽取这些成份，
来合成类似玫瑰的「精油」。但合成油和天然油是绝对不可能完全相同的，天然
的玫瑰精油中含有300 多种天然化合物，每一种成份都对玫瑰精油的香味和疗效
有关，这是人工合成油所不可能做到的。所以人工合成的自然油又称「单体精油」，
对身体并没有实际的疗效，也没有什么伤害，只是好闻而已。 3 、“化学合
成的精油”，它是将数种化学物质合在一起，仿真另一种物质。这些合成精油的
原科是天然的帖烯类，经过分解、重组产生各式各样的芳香物质。苯也是合成精
油时，经常大量使用的物质，它是石化工业的副产品，也是现代世上最糟的污染
元凶。「化学合成精油」，闻起来会有一股化学味，气味也比较单一