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双拳，根本不容宁远考虑。侧身撞了过去，把宁远撞到了墙边。“哇！”四下惊叹。
宁远铆了铆劲，又冲了过来，左摆拳上都是力。泰阶的拳变爪，绕过宁远的全拳直抓她的手臂。宁远皱着眉头不好意思叫，泰阶一松手，顺势来了个三连锤。打在宁远的胸膛。她三成的功力已经让宁远咳个不停。连般若都挡不住，何况是这个拳击手。顾教练怕再打下去会把宁远打进医院，忙让停下来。柳教练笑着说：“怎么样？新一代阿里，你收不收？”顾教练递了一根中华给柳教练：“认识你这么久，总算没白陪你喝这么多酒。”学员们围着泰阶，不可思议地看着她。泰阶开始在拳击馆小有名气。
天逐渐转凉，布雷特起床的时间不仅没有推迟，反而提前了。端水的时间也逐渐延长了。
布雷特端着水在院子里已经站了一个小时，般若在院子里来回踱步监督。他的手臂像被人注了酸水，不停在颤抖。嘴唇冻得发白，秋霜在他金色的头发上形成朦胧的水雾，眉毛上也是一层水珠。“可，可以了吗？”般若的马尾辫也被露水打得像洗过一样。她负手在布雷特旁边踱步，但没有回答他的问题。“嘿……”布雷特的声音跟着手一起颤抖，“唱首歌来听听吧……”
般若停在布雷特面前：“‘一分钱’你听不听。”“不是‘一毛钱’吗？”布雷特到什么时候也不能管他的嘴巴。般若又在他旁边踱步：“少林寺因禅拳双修而闻名天下。‘拳以寺名，寺以拳显’。”般若必须要让他了解一些少林功夫的历史。不能光学武，对门路一点了解也没有。“少林功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套。另外，还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。现在流传下来的少林功夫套路共有200余套，其中拳术100余套，器械80余套，对练等其他功法数十余套。”般若停下来瞄了一眼布雷特，刚才是手抖，现在好象全身都在抖。他只希望把千言万语都化成一句话，“放下吧”。
“既然你练的是少林功夫，那么少林拳法练习‘五要’你就必须清楚。”般若知道布雷特快顶不住了，但并没有让他停下来，布雷特也怕般若的严厉。虽然般若跟他待在屋外的时间一样多，但他心里别提有多恨她了。他跟着她，受她的气，只是出于她的功夫。他认为般若根本就是伺机报复。因为这种训练对布雷特来说根本就是世界上没有的。但般若并没有注意到布雷特眼中的恨。对于两岁就开始习武的女孩来说，这样的训练简直就是拿石头砸鸡蛋—小意思。“一要循序渐进；二要有恒心，坚持不懈；三要戒色和狂饮；四要涵养谨慎，不恃强凌人，好勇斗狠；五要严格遵守练拳的宗法。”“咣当！”般若回头一看，满满一盆水洒得满地都是，金属盆摔到了一边。出乎布雷特的意料，般若并没有骂人。“坚持不了可以放弃。”般若平和地说，并没有一点责怪的意思。布雷特的两只手已经不听使唤了，他看着般若，不说话。“等一下去拉木桩回来，在那边的地上搭梅花桩。”般若说完就进去了。
请来的工人按般若的安排将木桩固定在前院右边的空地上成梅花形。布雷特有些恐惧了，他不知道她要干什么。反正不会是什么好事。工人们再搭建梅花桩，布雷特看到院子里葡萄架上的葡萄熟透了，便在架子下边摘葡萄吃边看工人们干活。工人们都纳闷了：“小姐，你扎这些桩干什么呢？”“有用。”梅花桩钉好后，般若一跃上去逐个踩了个遍。“可以了，够结实。”“不会是梅花桩吧？”工人们笑着问。“对，布雷特，付钱吧。”般若像只燕子般轻盈落地。工人们边接过钱边用疑惑的眼神看着般若。
工人们走后，般若让布雷特上梅花桩。“这个梅花桩的高度已经减了不少，上去！”布雷特在桩的旁边东摸西碰，就是不知道要怎么上去，爬了半天也没上去。般若在后面就是看不说话，布雷特觉得更丢人。看了很久，般若摇了摇头，进屋拿了一个椅子出来。布雷特不好意思地接过椅子，踩着椅子上去了。“万一我掉下去了，岂不是要卡住了？”布雷特站在梅花桩上有些害怕。“最多受点皮肉伤。”般若说出这话的时候好象记忆被连接了，她第一次上梅花桩的时候才七岁。梅花桩让她害怕极了。大师兄也是对她说了这句话。“然后呢？般若，接下来。”布雷特左顾右盼的身形在般若面前晃。“我喊，你跟着做。”般若走近了些：“向左两步！”布雷特慢腾腾往左走了两步。“比我七岁的时候差多了。”般若觉得太糟糕了。“快点！”般若又凶了起来。布雷特在桩上又怕摔又怕挨骂。“又二！前四！”在般若的喊叫下，布雷特又加快了一点速度。般若气极了，径直走到梅花桩下：“已经过了半个月了，你这样我怎么教你练拳！”又被骂，布雷特窝了一肚子火：“我拼了！”“前五！左三！”“后一！”这句一出，布雷特后脚踩空，掉了下来。幸好他比较瘦，没有卡住。
第1卷 第三十章，梅花桩的故事
看到布雷特像只笨熊从梅花桩上掉下来，般若又想开口骂。但是她想到了自己七岁落桩的时候。大师兄紧张地跑过去问她有没有摔伤，去给她找草药敷破皮的手。“有没有摔伤？”般若下意识地就问了这句话。屁股摔得生疼的布雷特惊讶地看着她：“没有。”“休息一下吧。”般若一边往葡萄架下的椅子坐了下来。布雷特觉得奇怪，拍拍屁股也跟着过来坐了。般若弓着腰用小棍子在地上画着什么，她现在才知道一向严厉的大师兄对她有多好。年长的大师兄身上有哥哥的味道，在没有父母和兄弟姐妹的日子里，师兄和泰阶弥补了他们的空缺。“嘿，我是很笨的。”布雷特看到般若惆怅的样子，以为是自己太让她失望了。“知道为什么让你练梅花桩吗？”般若把小棍子扔掉，拍了拍手问布雷特。他看着那梅花桩，直摇头。“梅花桩是练武的人都要上的。在桩上练习基本功和拳术套路。可以让身体轻盈、跃高落稳、步伐敏捷、视野宽阔。”“泰阶一定没上过梅花桩。”布雷特想象如果泰阶上梅花桩，那么一定会摔得很惨。“泰阶也上过。”般若笑了笑。因为提起泰阶上梅花桩的事，的确是段有趣的事。“谁扛她上去的。”布雷特兴趣来了。
“泰阶九岁上梅花桩。是大师兄和二师兄把她扛上去的。我们练的梅花桩比这高多了。”般若坐在葡萄架下开始回忆那段树林里梅花桩上的往事，布雷特抬头摘了一个葡萄送进嘴里。“泰阶刚上去的时候也像你一样左顾右盼，大师兄让她在上面走路。”“那她是不是摔下来了？”般若摇了摇头：“泰阶怕高，她慢慢蹲下来，在桩上爬来爬去。”“哈哈哈！”布雷特想着一个圆球在桩上爬来爬去就哈哈大笑起来，般若也忍不住笑了。“泰阶也摔过，那时候是冬天，还没下雪。泰阶穿着山下老奶奶送的红棉袄从桩上摔了下来。卡在了中间，上也不能，下也不行。大师兄到处找她，她喊到累了，竟然卡在那里睡着了。大师兄看到一个红红圆圆的什么夹在那桩里，走过去一看，是泰阶。于是赶紧叫来二师兄、三师兄，把桩子拉开，泰阶才掉了下来。”布雷特一直大笑不停：“泰阶……原来那个大师兄还不错呀。”般若点了点头又继续说：“泰阶练了一个月，大师兄发现那桩好象矮了，让二师兄来量量。果然矮了一截。”“哦，你认识什么漂亮又懂功夫的女孩吗？”布雷特看般若现在心情不错，趁机。谁知般若一下站起来，脸一阴：“上桩！”
宋问在俱乐部的公共休息室里构思小说，一开始打算以拳击为背景的构思很快又被他否决了，原因是他不太了解拳击也不想深入了解。“我要写一个女侠。”他的这个想法完全是受到般若的影响，想到般若和那几个林家保镖打斗的情况宋问就来劲。但他又一想：“般若和布雷特在学功夫，泰阶也在练拳。那不是只剩下我一个不懂功夫的了，那样会拖累他们的。”宋问收起小说，想到什么大事似的。“要不我也报名参加拳击训练吧。”宋问提着小说往外走，又停了下来，在正仪镜前看了看。“怎么看我也不像个拳击手呀。”他把眼镜一摘，眯着眼睛又看了看，“更不像。”他气馁地坐在一旁，抱着头想事。“有了，跆拳道！对，我一看就是跆拳道黑带……”“的徒弟。”他想了想又补充了一句。
在去跆拳道馆的路上，宋问犹豫了。他连步都不怎么跑，练跆拳道？还不给人笑死。而且听说新手进去都是从当靶子开始的。一想到这里，宋问就打消了去练跆拳道的想法。但他又不甘心，往书店方向去了。
顾教练收下泰阶当了学生，正巧电视上“自由竞技场拳击赛”的宣传弄得火爆。顾教练问泰阶是不是真的想参加这个比赛，泰阶使劲点头。顾教练看出了泰阶本身就有拳击的底子，只不过不太了解拳击的规则。
顾教练另给她安排时间单独训练。“泰阶，你的确在拳击方面很有天赋，但，你要区分洪拳和拳击。不能让洪拳的某些招数影响到拳术。不然，你很容易犯规。”顾教练有一双卧眉眉，一双眼睛有鹰眼的锐利，一小撮胡子让她看起来很难开玩笑。泰阶习惯了跟严肃的人一起，这是在兰若寺里练出来的。“布雷特也这么说过，他说我光犯规就过不了初赛。”顾教练笑了笑，拍拍泰阶的肩膀：“你要相信这是小事。只要你认真地跟着我学，一个月就足够了。”听到教练这么说，泰阶高兴地笑了：“那我能去参加比赛吗？”顾教练有些犹豫的样子：“看你学得怎么样。”泰阶拍着胸膛打包票：“教练放心，我一定努力学！”
葡萄架上空了，院子里的那棵落叶乔木秋末时节树叶几乎落光。“布雷特，我会在接下来的时间里教你一套少林六合拳，这是一套非常实用的