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现在，很多人都还不知道经典诵读其中背后的机制和原因。实际上，机制和原因就是利用了这个“音”来产生能量，使我们的体内发生改变而与天相连接，获得自然的能量，并且继续产生自己体内的能量供应和生理改变。这种音，既可以“上善治水”，治愈我们生命之水，使我们生命之水的质量提升，使它向善、正、德方向改变；同时，这种音的能量也能开启我们的智慧，使我们同时能变得更加聪慧起来。
所以，像儒学的经典诵读讲究“吟诵”，站在江边、湖边，要昂着头在那里朝天背诵式地吟诵，拉长声调来读。当然，现代人、唐宋以后的人就不知道找这个音，可能在汉代还知道找这个音，到了后来就慢慢丢失了找音，开始动脑筋了。佛学同样是这样，敲着木鱼，用早课晚课的方式念诵，但有很多时候也没告诉如何去寻这个音，但这个音是在长期坚持诵读过程中自然产生的。而道学呢，讲究观诵，是内观而诵，用自己的双眼内视自己体内，去观文字。在经典诵读当中，观诵分为图文思维、童画思维、神话思维三种思维模式。现在予以解释，小孩子特别喜欢看童话，特别是神话故事，因为他们本身就存在着神话思维机制、童话思维机制和图文的思维机制。小孩子在一岁左右，你教他认识物体的时候，注意一点就会发现，小孩子喜欢看整体的物体，他不喜欢看分割的物体。为什么呢？因为他的思维是立体思维。当你把它分割开来，就打乱了他的整体记忆。他的记忆是一种整体扫描，他眼光扫过以后，是全息性的完整记忆，一旦我们把它分解开来，就破坏掉了。而童话思维和神话思维，更是他们所自然产生的，只要我们在教育当中顺应这些生理特点，那么他们的心灵就能够获得自然的能量来进行补充。
什么叫“音”？“音”用中国的钟来比喻，就比较容易掌握。像我们的道观、佛庙里面挂的大钟，大家都见过，拿着棒子一敲，敲在壁上一刹那产生什么？那是“声”；而敲了之后的一刹那之间，里面空腔所产生的才叫“音”。西方的教堂钟，你们看过没有？它的声和音是分不开的。看这个图片（图示），它敲的是里面，声和音一起发出来，它没有东方对声和音那么深刻的认识。东方的深刻认识来源于哪呢？来源于自己的身体。因为在诵读过程中，舌头、声带发出的是声。在这个过程中，我们会同时发现，我们的大脑会不会有一种震动感？诵读经典会有震动感，胸腔里有震动感，腹腔里面也有震动感。等到诵读经典能发现腹腔里面也有震动感的时候，那就是你的音，而且你的变化就在悄然产生。比如说，肠胃有病，在这个期间放的臭屁就特别得多。为什么呢？有音在震荡，肠管蠕动加快，在自我修复。无论消化机能也好、功能也好，全部得到良性调整，使身体转向健康。可能长期便秘的人，这个音一旦可以产生，那么不用吃药就自愈。有前列腺炎的人，你腹腔里一旦产生音的震动，那么前列腺肥大等病自己就好了，小便畅快了，不再滴滴啦啦了，等等。这个音，决定着我们生命质量的提高。所以在生活过程中，我们要正确地把握这个音，并且坚持诵读非常重要。
我们古代的学习方法，像医学的学习方法，就要“讽诵用解”，整部《黄帝内经》在古代学习的人要全篇通背，要背得滚瓜烂熟的。这个背诵，作为成年人来说很难实现；但作为12岁之前的少年和孩子们来说，那是轻而易举的。只要你耐心教他，他很快就学会背诵。一旦背诵以后，如果能够指导、辅导孩子，主动去观一观这个音，去发现自己的音，那么对他的精、气、神的变化、对他生命品质的变化、道德品质的变化等等，都会产生一系列良性循环的作用。
像古代，《庄子》里曾经记载过，郑国有一个人名字叫缓，专门吟诵、背诵古代经典三年以后，就成了一个大儒，这就说明开口诵读特别重要。《吕氏春秋》里也记载了，像孔子、墨子都是不分昼夜诵读，因而产生了他们自己的丰功伟业。表面看起来，他们是学习了古人的知识，丰富自己的经验、经历，掌握了比较全面的知识；实际上，背后原因是由于他们开口讽诵、诵读，里面的音提升了他们的智慧，其次是其中有看不见的能量。像有些人不开口诵读，看了很多的书，却并不能开启自己的智慧一样。所以，中国的文化就是这个特点，一定要开口诵读。而且，音产生的能量对于我们延缓衰老是有帮助的。我们坚持诵读的时候，通过震荡的音频摄入到体内的能量，能够帮助我们把仓库里的能量加以修复。因为我们人的能量——一种看不见的能量，是从0岁开始逐步积累，连续积累到16岁。从0岁开始积累，3岁达到1/6，五岁达到2/6，八岁达到3/6，十岁达到4/6，到了夬卦的时候，就已经5/6了，到了16岁仓库里面就存满了。满了以后，会出现什么现象呢？——“满则溢”。所以，女性14岁左右的时候，就开始“天癸至”，也就是来月经了，就开始把仓库里的东西往外消耗了；男性也是这样，开始有遗精的现象来损耗自己。如果不注意养生，男性每八年、女性每七年就开始消耗1/6。所以到最后，男性到了64岁，就基本上把仓库里面的能量就全消耗光了，女性48岁就消耗光了。那就纯粹要靠食物来供给自己能量，而很多的生理功能机制就丧失了。
比如说，生子的功能，还有其它很多功能都由于这些能量不能及时供应而消失。但是如果我们能够通过主动摄入气到体内，摄入音到体内，摄入光到体内，那么这个循环链就被打破了，这就是我们所说的“养生”，自己延缓自己衰老，使自己的生命变得更健康、更长寿。因为每一个人生命的能量储备都是有限的，就像这一个火柴一样（图示），每个人都像这根火柴，一旦点燃以后，根据燃烧的技巧不同，燃烧时间有长有短。要是一个浪费型的人，就会这样如图点火柴，很快生命的火柴就燃烧光了。如果你是个会养生的人，相当于平着拿火柴燃烧，就烧得慢。如果会经典诵读，主动吸入光、气、音，那么就是在这样向上燃烧，那么健康状况、智慧情况就会大大延长。因为西方的医学是密切联系的，每个人DNA螺旋体上的端粒体，端粒体在细胞分裂的时候就要消耗一部分，这样慢慢地很快就消耗完了，有的人消耗得快，有的人消耗得慢，就看每个人如何认识自己生命。
所以，经典诵读并不仅仅对孩子有用，对成人也是有益的。我总结了一个经验就是，经典诵读也可以贯穿到人生六大阶段之中。把人的一生划分为六个阶段，这六个阶段都来抓住经典诵读，那么就是掌握了自己的健康之道、长生之道、养生之道。
现在很多学生很苦恼，不知道如何解决这一困惑，企业家也很苦恼。学生苦恼于学业，企业家苦恼于事业成功了，但是痛苦却来了，身体却垮了。实际上，都牵扯到这个生命端粒体消耗给我们带来的困惑，如何清除这个困惑，只要我们每天静下心来，诵读二十分钟或半小时的经典，那么通过音的震荡，无形的能量将体内产生的垃圾——浊气就能排出体外，通过音频的震荡会使自己获得外界新鲜能量，使自己的精神很快得到恢复。
实际上在现代科学当中，我们祖先所总结的理论在微观科学当中都一样产生运用，包括气、音、光蕴藏、获得的善、正、德的能量，能够抵消、延缓我们体内端粒体上核苷酸的消耗，使细胞寿命延长，所以能够维护我们的健康。而且，经典诵读教育由于音的作用，由于其中伦理教育的作用、由于品德的熏陶作用等等因素，基本上能够给我们带来七大效应：
性格、习性、秉性，都会向良善的方向改变；身体发育状态，也会出现改善；家庭关系、人际关系，也会逐步变得和谐起来；感知的能力、预见的能力，会明显得到增强；灵感的透发，在学习和工作上的效率会获得提高；甚至创造力不断透发出来，而且精神是非常乐观、愉悦、快乐的。学习也可能由痛苦的学习状态转向一种快乐的学习状态，因为变得轻松了。
就像我们实验试点当中出现的现象，有的孩子一进入小学高年级和初中以后，没有诵读的孩子普遍出现精神压力症、学习厌学症，但是经典诵读的孩子，由于左脑和右脑都开启来运用，不仅记忆程度优胜于常人，而且还能保持快乐的学习和轻松的学习。那些家长因为跟孩子一起同步参加了经典诵读，知道了其中的好处和作用，理论明白，所以对这些孩子也非常放心，根本不用催促孩子们，孩子都能自觉完成自己的学业，而且能准确记忆。有些孩子甚至非常奇怪，平时不十分用功学习，并不花费大量的时间，但考试成绩始终却名列前茅。为什么？其实也没有什么特殊的，因为他的左脑和右脑是同时在调用，而不是像一般的孩子一样，只知道记忆知识，而不知道将自己的右脑同时调动起来使用。
另外，人生际遇改善现象都会实现，办事成功率、正确率会逐步获得提升。这是长期坚持经典诵读的人一些共性的体会、总结。
第三个方面，经典诵读对人类的慧性开发出来以后，特别是右脑质层记忆库打开以后，一目十行的记忆力是会产生的。很多成年人有这样的体会，在14岁之前记忆力特别强，一本书可能几分钟就翻完了。这样的记�