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你必须清楚地写出来,当你实现这个核心目标之后,别人可能会告诉你什么话,他可能会说:“哇!你棒得不得了!”你就要把这句话写下来。
也许你达成这个目标之后,你会买一辆新的车子,请你把这个车子的颜色、款式、厂牌等等都描述得非常清楚。记住,“描述”这两个字,是非常重要的。当你描述清楚之后,你的头脑才能看得很清楚。当你可以看见自己达成目标的样子,并且持续不断地摆在你心中,我相信目标实现的机率一定是非常大的。
安之说:17
粘贴“梦想板”
当你描述完之后,接着你必须找一些照片。像我自己有一个“梦想板”,在我的书房里,我贴了很多我要实现的目标,这些都是当我实现“核心目标”的时候,我将看到的每一个画面,所以我持续不断地看着它,来刺激我的潜意识。
记住,所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识,而运用潜意识的第一步骤,就是有一个明确的画面。所以详细地描述,做一个“梦想板”,把图案贴起来,这就是你迈向成功的第一步。
安之说:18
制作梦想手册
紧接着,请你制作一个“梦想手册”。我个人不只是把这些画面贴在我的梦想板上面,同时我也买了一本很好的笔记本,空白的,我把那些图案同时也贴在我的“梦想手册”里面,我有事没事就翻开来看一下。
这个步骤的原理还是一样,就是要刺激你的潜意识,给它一个明确的指示,告诉它这是你要看见的,所以你的头脑只会看你想要的,而不是你不要的或恐惧的。
安之说:19
把“核心目标”写在梦想卡片上
然后,你必须把“核心目标”,还有你今年的四大目标,写在一张小卡片上面。我有一个小手册,上面有卡片,卡片上都写着我的目标,有事没事拿出来看一下。我的目的只有一个,刺激我的潜意识,给它一个明确的指示,从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。
安之说:20
每天早晚重复写核心目标十遍
此外,我觉得很重要的是,我每天早晨和晚上睡觉前,都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标,目的只有一个,就是刺激我的潜意识,给它一个明确的指示。
这些步骤都很类似,可是假如你能做到每一点,你就多了一次实践,你就多了一次成功的机会。
安之说:21
随时念着核心目标
还有一点是,要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册,重复地写,还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的“核心目标”。每一分每一秒,一有空,随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候,念着你的目标;跟别人吵架的时候,头脑不要想吵架,马上念着你的目标;开车遇到塞车的时候,请念着你的目标。反正,任何事情、
任何时间,只要你一有空,念着你的“核心目标”。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。
我刚才所提到的这几个步骤是非常、非常重要的。当你用了这些方法之后,你才可以开始吸引你所要的人、事、物和资源,也就是运用大自然所谓的吸引定律。
安之说:22
先解除实现目标的最大障碍
我认为设立目标很重要的关键,就是你必须找出达成目标最大的障碍,也就是潜能大师博恩·崔西讲的“最大的石头到底在哪里?”他说:“你可以把这些小石头都移掉,可是那个最大的石头假如放在那里没有去除,你除掉的百分之九十九的小石头是没有用的。”
所以每当我设立目标的时候,我一定会找出达成目标最大的障碍,我的第一个工作就是解除那个最大障碍。一般人总是先做比较简单的事情,而我认为最重要的就是先去克服最困难的事情,当你一克服它,其他的事情就变得很简单。
安之说:23
找到可以帮助你达成目标的人
要明确地了解有谁可以帮你达成目标。因为成功不是靠自己,所以要明确地列出有谁可以帮助你达成任务、目标,然后主动去找那个人。我记得以前有一个研究成功学超过50年的人,他讲了一个成功最重要的秘诀,他说:“别人要的事情你多给他一点,别人不要的你就少给他。”所以当你列出谁可以帮助你的时候,第一个请你列出来他可能需要什么帮助,你先去帮助他,你给他更多他所想要的,那他自然就会反过来帮助你,这个驱动就是所谓的互惠定律。
安之说:24
模仿成功者
这里非常重要的一点就是“模仿”。找出有谁已经达成你想要的目标或是结果,他是怎么做到的?也许你没有办法亲自见到他,你可能要查阅他的资料。假如你能够见到他、清楚地问他,他跟你讲30分钟,效果可能比你自己查资料好10倍以上。
安之说:25
为什么要达成这个目标?
下一点,我觉得很重要的是你要问你自己,“为什么要达成这个目标?”有很多时候我们设立很多目标,但是没有很明确的理由和动机想达成它,因此我们一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是没有一定要的状态。想要达成目标跟一定要达成完全是两回事。
安之说:26
列出你必须要成为什么样的人
当你理由很充分的时候,接下来你必须问你自己的是,“你要变成什么样的人,你才会达成这个目标?”所以你要问你自己:“假如我要达成事业上的目标,我必须变成什么样的人?是不是我时间管理要加强?是不是我的计划要更周密?是不是我的思考要更积极?是不是我要更有组织力?是不是我的人际关系要更进步?……”
安之说:27
了解你自己所必须做的改变
当你没有列出你必须要成为什么样的人的时候,你没有办法很有系统地改善你自己。所有的目标跟自己有距离,是因为你还没有做到你所应该做到的事情。所以当你问这个问题的
时候,你会很明确地了解你自己所必须做的改变。当你自己改变了之后,达成目标就是必然的事情。
安之说:28
为什么我一定会达成这个目标?
最后,还有三个达成目标很重要的关键,也就是在设立目标的时候,我会问我自己“为什么我一定会达成这个目标?”这是一个非常重要的问题。比方说有时你设立了一个很大的目标,那你必须找出理由来说服自己,为什么你一定会达成而且一定要达成?这时你会很有信心,当你有信心的时候,你才会采取行动。
举例,为什么我一定会达成?因为我很兴奋,因为我很有行动力;为什么我一定会达成?因为我坚持到底;为什么我一定会达成?因为我知道所有目标设立的技巧;为什么我一定会达成?因为我已经明白了我最大的障碍是什么;为什么我一定会达成?因为我现在就要去行动。为什么……就是不断地写下来,拿一张白纸,用一支笔,把为什么你一定会达成这个目标的原因写下来。当你写出十个理由为什么你一定会达成,你就会百分之百地充满自信。
安之说:29
要有明确的计划
最后两个达成目标的关键是你必须要有一个明确的计划。愈详细的计划,成功的机率愈高。
详细的计划是怎么来的?详细的计划是列出所有你必须要做的事情,把每一件事情都列出来。假如你要达成这个目标,你必须要做哪些事情?你愈能仔细地把它列出来,你成功的机率愈大。
安之说:30
计划要分段
有的时候你列出来的事项可能还不够细,所以你要运用达成目标的最后一个法则,也就是所谓的分段。把每一个细节重新分成很多细节。这听起来很复杂,可是一旦你能够把目标分成更小,一段接一段,你就很容易追踪,也很容易知道哪里有错误。计划愈是详细,愈是容易行动,因此你就会愈成功。
安之说:31
百分之百地实践达成目标的所有关键
以上的十几个关键,是我认为达成目标最重要的关键,不妨对照自己一下,十几项当中你少了哪一项,或是做到了哪几项。每项都做,成功就一定是属于你的。
安之说:32
没有不合理的目标,只有不合理的期限
问:陈老师,听说成功的人都很会设立目标,您认为设立目标真的那么重要吗?假如是的话,那我应该如何设立目标呢?
答:我一开始就提过“成功等于目标,其他都是这句话的注解”。所以目标是非常重要的。假设你看不见一个靶,你如何射中它?这是不可能的事情。每一个成功的人士都会设立目标。我们时常听说人类因梦想而伟大,大家都设立大的梦想,可是梦想实现了没有?大部分的人没有,原因在哪里?因为人不仅要有伟大的梦想,同时要有一个合理、可达成的目标。世界上没有不合理的目标,只有不合理的期限。像我17岁的时候,月收入不到几百块美金,我就告诉我的亲朋好友,下个月会赚10万美金,但那是不可能的事情。
虽然我现在赚的已经超过了,可是在那时候是不可能的,因为我设定的目标虽然可以达成,但是期限不合理,所以我有很大的挫折感。
隔一个月,我又跟朋友说,我下个月一定会成功,我一定会买一辆奔驰汽车,事实上下个月有没有兑现?
当然也没兑现。后来那些朋友都不相信我了。当我失去那些美国朋友,我就开始找日本朋友,跟他讲我下个月一定会成功,一定会怎么样……怎么样……结果当然也是没有成功。后来又换了韩国朋友,换到最后一个朋友也没有。有,只剩下一个。为什么那个朋友愿意跟我在一起,因为他也没有什么朋友。
安之说:33
列出最重要的四个目标
事实上每一个人都需要自我反省,都需要自我检讨,尤其是自己的目标。我个人学习目标设定共学过23种不同的方法,在这些方法当中,每一个方法我都去彻底地实践过。我发现一个人要达成目标的话,一定要做某些事情。第一,他必须把年度目标写下来。怎么设定呢?首先,你必须列出,比如说明年你想要达成的每一个目