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晚安忧郁-第5章

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    我每夜吃安眠药,却仿佛都没睡着,白天想试试看能否自然入眠,每当快要睡去,我肩窝的压力就会如野火烧起,轰地一声,惊吓得我心口咚咚跳。我越着急想睡,越是难以成眠,加速恶性循环,心底就又越急。    
    惨了,我被清醒之恶魔绑架,从此无法进入梦乡?    
    十几天下来,食量小如蚊蝇,睡得更是七零八落,我在内外交迫之下,体力濒临崩溃,情绪也绷到最吃紧,整个人摇摇欲坠。    
    躺在床上,只有一个渴望,希望疲惫不堪的身心能够再度进入甜美的梦,但是我的全身僵硬,屡屡绊倒在梦乡的门槛上,摔得鼻青脸肿。    
    那段时日,我的脑子应该已经焦糊了,连续那么久缺眠、缺营养,正好被忧郁症毒素侵入,或者应该说平时隐匿的忧郁症病毒涨到了危险水位,快要决堤。    
    我越躺越睡不着,胸口又像有地狱的火在烧,日以继夜灼伤我的肩窝,将心中的焦烦煮到沸点,汩汩冒着狰狞的水泡。


第一章刚出炉的忧郁症患者(2)

    整个屋子只有我一人,终于忍不住放开声量哀叫,在床上像一条刚被钓上岸的鱼抱胸翻来滚去,大声向神明喊道:“救苦救难大菩萨,救救我!不然,你到底要我怎么样?”    
    我一直捶打肩窝和脑袋,怒斥:恶魔缠身,你给我滚出去!    
    那几日,我自知随时有昏倒之虞,每次在客厅焦烦徘徊时,都必须避开那张玻璃的长茶几,以防真的不支倒地,会刚好跌在桌面,撞得满身血泊,躺在一堆碎玻璃中。    
    我这时才隐约了解,为何在电影里,每次拍到监狱画面时,总是有一堆精神病患者在团体绕圈子。因为不经大脑支配,只要跟随一条队伍,持续而固定绕圈圈,会帮助浮躁晃动的心情安稳下来。    
    这也成了我的睡前功课,从客厅出发,行经餐厅,绕到书房兜个圈,再转回原点,重来一次。    
    沿路我还会数着步伐,每晚大概从一数到五百,安眠药才有点作用。    
    数步子,是一种古老的方法,却很有效,稳定的节拍会像巫婆念咒语那样,协助无依的心灵有个轨道运行。    
    我寂寞地在偌大的屋子里,悄然转圈子,备感孤单。然而,白天对我是一连串空虚与茫然的煎熬,所以我还是渴盼就寝时刻的到来。但另一方面,我又很怕睡觉,因为每个夜晚的降临,都只是一再证实了我已失去自然睡眠的能力。    
    那种安眠药有很明显的副作用——口渴,一个夜里我必须起床好几次喝水,最高记录是七次,睡觉品质之差可以想知。    
    不靠药物睡不着,靠药物又睡不好,这就是我被夹在中间的两难。    
    忧郁症患者最怕的便是这种“左边不通,右边也不通”的绝路情境,一旦感觉无路可退,早就积在体内的高压即会被引爆。    
    我向来浅眠,梦也很多,但像这样从七月初到八月连续四周,被硬架在清醒与沉睡的界限中间,如同人质,动弹不得,无计可施,还是第一遭,我的压力便狂啸了起来。然后,兵疲马累的我,某个早晨没来由地,被一股绝望的想法击倒。    
    我觉得人生乏味透了,以后要这样活下去,只有无尽的苦闷、窒息,眼前一片黑漆漆,心里涌上了死亡的阴影。    
    今天如此凄惨,明天一定也是这般,下周也是,下个月,甚至明年,日日夜夜都是一样,好不到哪里去。我的脑子所能想到的未来,全像这般昏天暗地,没有一丝黎明的曙光透进来。    
    我感到前所未有的严重消沉,了无生趣,幽幽想起了以前读过英国女作家维吉妮亚·伍尔芙(Virginia Woolf)走进河水中自尽,正是因为精神低落到接近地狱的入口,一心寻死,便在口袋中装满了石块,加重下沉的力量,非死不可。    
    她当初塞满口袋的大小石头,现在借尸还魂,变成了我心上的负荷。我似乎可以接收到她的低靡、绝望、丧志。那时拖着她身子往河底沉的那一股重力,也正在拉着我急速下坠。    
    八月初的一个周五,我已经忍到极限了。    
    早晨有个预感,今天可能会昏厥。其实,我还真希望能昏迷就昏过去吧,老天爷帮帮忙,昏过去至少说不定可以捞到一个甜觉。    
    就在等待投降之际,我尝试打电话给那位精神科医师的朋友,在他百忙中,居然意外接通了。    
    我姑且一试,不确定地问:“你那边有没有让肌肉松弛的药?”    
    “有哇,你中午可以到我诊所来,我拿给你。”    
    哇,得救了?希望如此。    
    午饭时分,我勉强撑起虚弱的身子,拦下计程车,赶去他的私人诊所。下车后,我连步履都走不稳,下意识避开中庭的花圃,心想万一撑不住仆倒了,也不至于头部会去撞到砖块的尖端。    
    在冷气房里不过稍等了他三分钟,我的两眼发黑,千斤重的头就不时朝后仰,脖子已支持不了,似乎要就此晕死过去。偏偏我的身子仍不肯罢手,在紧要关头都死命撑住了。    
    我没有跟那位医师朋友多耽搁,他有一位病人正等着看门诊。两排金箔纸包装的镇定剂Ativan已经拿到,我的命运掌握在自己的手中了。    
    在回家的路上,我拖着有如怀孕鲸鱼般沉重的身子,那时是正午,街上到处买便当、外出吃午饭的人。    
    我看着一个个手里拎着装食物塑料袋的上班族,难过极了,因为我根本没有半点胃口,不解别人怎么还吃得下厚甸甸的一个午餐盒呢?    
    在经过一家西点面包店时,我还是走进去,买了一个圆筒状的毛巾蛋糕,意思意思一下。我知道带回家也必然无法吞咽,但是买了放着,起码骗自己安心。    
    回家后,我仍抱着最后一丝希望,心想体力都那么透支了,这下或许能够全身竖白旗,自然入睡了吧?    
    我一躺下去,乏力至极的背部就像发生灾变的电厂,顿时有无数股电流乱窜,麻成一片。好,电瓶漏电了,总可以归于死寂吧。我闭眼不敢动,一分钟,五分钟,十分钟都过去了,竟还是睡不着。    
    哇,我成了永远不能入境梦乡的黑名单人物?宣判下来,我的惩罚定谳了。    
    我欲哭无泪,再度抚胸对着空中哀号:“菩萨,我试过,我尽力了,没办法,我救不了自己,必须去吃药了。”    
    吞下了两颗0。5mg的Ativan,我不敢太过乐观会有什么奇迹,只是躺在床铺等待下文。    
    秒针滴滴答答溜走,几乎就在不知不觉中,我竟然意识流失,滑入了久违的梦乡。我还记得在浑噩间,两只脚轻柔地相互摩擦,那是只有在一个人熟睡时才会有的放松举动。    
    这样不知过了多久,我悠然醒转,看看时钟,才不过从一点睡到两点。虽然仅有区区一个钟头,但这是我长达一个月以来,首度全身松弛睡着了,如蒙上天眷顾,几乎流下泪来。    
    一醒过来,原本上紧发条的僵硬身体,有种洗涤的清新感,我突然觉得饿,抓起桌上那条毛巾蛋糕,几口就咽下肚了。    
    这是我的救命仙丹,不敢相信,我悬于一丝的气息居然就此保住了。    
    法国作家考克多(Jean Cocteau)在一九五〇年代晚期写了一本《鸦片》(Opium),其中就有这么一段话:“吸一口烟斗,仅仅一口,就绰绰有余了。”    
    “One pipe is enough”,说得好!他对鸦片的迷恋,向往药物对人类身体产生的神秘催眠与放松效果,“只吸一口”,此时也成了我“只睡一小时”的翻版。    
    吃了Ativan,我非常能体会考克多的神游处境,吸一口,就跟睡一小时一样,那么珍贵。呵,Ativan就是我的鸦片。    
    从那天起,我养成了吃镇定剂的作息,早午晚各一颗,临睡前又一颗,加上两粒促进安眠的Stilnox,套句武侠小说的用语,“暂且护住了心脉”。但是,我的情绪仍会出现这两种药控制不了的低潮汹涌,不明就理是哪里有问题。    
    那时,我想老是私底下跟那位精神医师的友人取药,名不正言不顺,但又碍于“朋友不诊断朋友”的原则,我只好央求友人干脆帮我介绍别家医院与医师,让我正式去求诊拿药。就这样,我来到仁爱医院精神科,向许豪冲医师报到。    
    根据我平实的口述,一副具有书生气质的他,当场不疾不徐地宣布:“你有中度忧郁症。”    
    他只差少说了“恭喜你”,否则,我真有中奖的错觉。


第一章“你还想死吗?”

    从此,我开始了每一周都要去看精神科医师门诊的“脑袋维修之旅”。    
    挂许医师号的病患总是一大串,原因出在他很有耐心,一定听完每个求诊者的投诉,脸上从不会出现敷衍应付的神色,总像个安静的好朋友倾听。往往过了午餐时间,他还会另辟密室,把剩下的门诊看完为止。    
    算许医师精明,不然有些忧郁症患者的观察力自有一种病态的灵敏,医师若有一丝不耐烦或是虚情假意,都会触动我们心中的那根感应针。    
    但无论如何,他每次都睁着邻家男孩的敦厚眼神,偶尔挤出腼腆的微笑,很让人放心托付就是了。    
    他说我只有吃镇定剂Ativan和安眠药Stilnox是不够的,还需要服用抗郁剂,而且我的疗程至少要维持半年到一年之间,才能把脑中的血清素提高到一个安全量。中途不能间断,否则很容易复发。    
    我以手抵住桌面,支着下颚,懒洋洋地问:“我这样算很严重吗?”    
    “算是!”    
    竟然没有半点修饰用词!也好,诚实是最好的政策。    
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