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因此在三天的闭关修炼之后，范飞已是喜出望外，并对未来充满了无穷的憧憬。
直到这时，他才有信心去开展下一步针对罗家的行动。
下一步，他便要深入罗家去收集情报和罗四方、罗长德他们的犯罪证据，但罗家虽然不是封闭的地方，进去一趟却并不容易，很容易惹出乱子，所以他得提高自己的实力，才能来去自如，这也是他回来后躲在冰非墨家中闭关修炼的重要原因。
而冰非墨也在这次双修中得到了莫大的好处。
首先，冰非墨的睡眠得到了极大的改善，自从范飞为他树立睡眠信心后，她便学会了按范飞的办法进行自我催眠，也就是先用腹式呼吸法做三个深呼吸，然后一边继续做深呼吸，一边在心里告诉自己：“现在我会慢慢从1数到20，每数一次，我就会进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静、更舒服。等我数到20的时候，我就会进入很棒的睡眠状态，身心都非常舒畅。如果数到20时我还没完全睡着，我会接着重新数数，同时意识会越来越沉，直至完全睡着，并进入比平时更深的睡眠状态，睡得非常熟非常深沉，并且会在明天早上X点钟时醒来，醒来时头脑清晰，神清气爽，精神很棒……”
这是一段很简单的自我催眠语言，效果却出奇地好，冰非墨每次以3—5秒钟的间隔慢慢地数一个数字，往往还没来得及数到20，意识就开始焕散，然后沉沉睡去，根本用不着数第二遍。
而第二天，她也果真会准时醒来，醒来时也确实容光焕发、神清气爽，等于夜夜都在睡美容觉。
这样一来，冰非墨以后就再也用不着在课堂上打瞌睡了。
其实，数数法是流传很广的自我催眠法，但大多数人只是单纯地数数，没有配合使用催眠语言和深呼吸，效果也就大打折扣，甚至会数到一万都睡不着。
当然，冰非墨在使用数数法时，也遇到过困扰。
最初的时候，冰非墨睡觉时总会有很多的念头在脑海里杂乱地闪过，就像瀑布流一样，永不停息，也就无法入睡。而范飞教了她一招最简单的方法，就是在心里喊一个“停”字，这样便会让所有念头在刹那间停顿下来，让心灵获得片刻的宁静。
范飞让冰非墨仔细体验这种宁静，并努力保持。如果之后的念头继续杂乱，就继续不断地喊停，并专注于自己的呼吸和数数。
而就是这招最简单的方法，配上自我催眠语言，让冰非墨一举打败了顽固了多年的睡眠障碍，进入了香甜的梦乡。
事实上，冰非墨自己就是个催眠高手，自我催眠入睡按理来说对她并不难，但她就是做不到。这是因为她以往的身世比较凄苦，一直缺乏安全感，而且她师父教她的也大多是控制别人甚至害人的术法，加上她用催眠办法收拾过很多人，包括那个卖油条的和不少企图非礼她的混混，甚至包括追求她的同学，所以她始终对催眠有种很深的戒备心理，甚至是恐惧心理，最后竟形成了自我催眠的严重障碍。
而在火车上，范飞认她做妹妹，成为她的第一个亲人，所以顺利地帮她催眠成功。之后，冰非墨的心理障碍便突破了不少，那晚得以香甜入睡。此后，范飞和她的关系突飞猛进，从兄妹变成了恋人，无亲无故的冰非墨便把范飞当成了这世上唯一的亲人，当成了她全部的精神依靠，几乎是言听计从，范飞的催眠效果用在她身上自然特别的好。因此虽然是简单的催眠语言，竟也在冰非墨身上产生了巨大的效果。
而双修为冰非墨带来的第二个好处，那便是更为巧妙的催眠手法，以及更强的催眠效果。
在吸收了范飞的自我催眠术，并在改善睡眠中得到了莫大的好处之后，冰非墨亲身体验到了自我催眠术的神奇魔力，也对“任何催眠的实质都是自我催眠”这句话有了更深的理解。
明悟了此点之后，冰非墨就更深一层地悟到了借力打力、因势利导的道理。所以现在冰非墨的催眠更为巧妙，能将自己这一部分外力巧妙地化去痕迹，更着重于引发对方思想中的共振，让别人神不知鬼不觉地自己催眠自己，因此也不再像以前那样容易被对方破解并反噬。
明悟了这层道理之后，冰非墨才真正成了一个超然于物外的合格催眠师，而且是被动式催眠的高手。
催眠分为主动式催眠、被动式催眠和互动式催眠。
主动式催眠是以自我催眠为主，自己催眠自己，自己输入催眠指令，自我影响自己，就如范飞那样。
互动式催眠是即受术者在催眠状态中，可以保持意识的清醒，又能调动潜意识的资源，所以可以与催眠师保持互动，有问有答，互相呼应，在信赖合作中完成催眠目标。这是催眠术运用在心理治疗中最常见到的类型，也是绝大多数催眠师最擅长的类型，比如冰非墨前几天为范青治好跛病时，就是用的互动式催眠。
而被动式催眠则比较特殊，是在受术者没有觉察到，或者意识不清醒的时候，接收到催眠师的指令，或者接收到外界的暗示，潜意识一旦接收到指示了，就开始运作，产生影响。
在这三者之中，互动式催眠最容易，但所耗费的时间也最长，同时需要专业的学习。
而主动式催眠是这三者中最容易入门的，却也最难达到理想效果。因为人最信赖的自然是自己，所以很多人都可以通过自我催眠达到轻度催眠的程度，但再进一步就很难了。这里有很多原因，比如人对催眠本身持怀疑态度，或对自我催眠能力不够信任，或心思不够单纯，或缺乏系统催眠知识等等，总之能达到深度催眠程度的极少。而范飞第一次自我催眠就能深度催眠自己，并树立了强大信心，日后更是连续坚持数年，最终在自我催眠方面创造出变态般的成绩，确实是万中无一的高手，或者说妖孽。
而被动式催眠在这三者之中可以说是最难的，这就跟偷人钱财一样，需要很高超的技巧。而冰非墨最擅长的恰恰就是这种被动式催眠，而且已经达到了神乎其神的境界，除了对她知根知底的范飞，她催眠其他人几乎无往不利，同样是万中无一的高手。
这两个高手或说是妖孽组合到一起，彼此间取长补短之后，当然就会更为妖孽，所以冰非墨还有了第三个收获——自我催眠术的突飞猛进。
冰非墨适应了自我催眠术后，迅速地从帮助睡眠扩大到了其他领域。她在范飞的辅导下，开始走范飞以前走过的路，而且效果出奇地好，特别是在记忆力方面有了明显的提升。仅仅用了几个小时，她就在催眠状态下把这几天拉下的课程全部看完并记住了。
冰非墨还开始开发自己的力量、速度方面的能力，虽然力量还不明显，但速度已经比原来有了一些提升。
至于五官方面的潜能，冰非墨也试过，暂时还没有任何进展。
范飞也开始教她一些基本的武术动作和简单的防身术，试图让她有一些自保能力，而不再单纯地依靠催眠。事实证明，冰非墨虽然力气不大，但用上她有所提升的速度，用拳脚对付单个的小混混还是有些胜算的。范飞相信，只要冰非墨坚持勤学苦练下去，就会成为一个能文能武的侠女。
这样的调教结果，让范飞很是满意。
………………………………………
（冰非墨所用的那段帮助入睡的催眠语言改编自催眠书籍，我用过，确实效果不错。失眠的书友不妨试试，记住那几个要决，呵呵。）
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第186章 不糟蹋不足以平民愤
晚上八点半，夜幕已铺出一幅月黑风高的水墨画，这时，一辆银灰色的马自达6静静地驶入了罗家村。
开车的是馋公，他很难得地戴了顶帽子，遮住了自己的光头。车的后座里，则坐着戴着一副变色眼镜的范飞。
在闭关双修的第四天晚上，范飞终于出关，正式展开自己谋划了多日的行动。
虽然罗四方给风火雷电打了电话，留下了想杀范飞的罪证，但范飞觉得光凭这一点还不足以彻底搞定罗四方。毕竟他最多是个杀人未遂，罪行算不上很重，而且这份录音还没把罗长德给牵扯进来。
而更重要的是，范飞现在坐享风火雷电每个月在湖北产业中的高额租金收入，也暂时不想把风火雷电的事给捅到警方去，只打算把这件事做一个备用的杀招，所以他便决定以身犯险，来罗家村搜集更多的犯罪证据。
范飞相信，罗家村称霸这么多年，罗四方和罗长德一定有不少不可告人的秘密，他决定用自己灵敏的听觉来村里偷听一些犯罪线索，争取把罗家那些见不得光的事情都掌握起来，然后采取一系列方案，把他们彻底搞垮。
为了这次计划，他甚至让馋公一口气买了十根录音笔，以保证自己中途不用离开罗家村。
而范飞既然最近想办些隐秘的事，自然要一辆车，所以在明珠市时，便让馋公赶紧去弄一辆车。馋公左挑右选，最后选中了这台马六。
这是一台六成新的二手车，虽然车身上有不少擦蹭痕迹，还出过一回小车祸，但没怎么大修过，发动机之类的零件都还保持良好，也只花了三万多块钱，性价比还算不错。范飞他们回武昭县，便是开着这台车回来的，一路上跑得挺欢。
罗家是个四通八达的村庄，入口很多，但还是有一些防备措施的，也有自己的治安巡逻小队，不是谁都能进来的。
如果是白天，这么一台陌生的车子进入罗家，肯定会引起一些注意，而车上的范飞是罗家村人所熟悉的“天敌”，自然会引出大麻烦。但到了晚上，车内没开灯，外面的村民就看不清车内的人了，因此范飞便顺利地进入了罗家。
“左边那栋三层楼的别墅，是罗四方家！”
“右边这栋白色的小别墅，是罗长德家！”
“前面这栋盖着瓦的小平房就是罗水强的家，我只见到了他老婆刘翠，没见到罗水强。”
馋公一边开车，一边将这两天来踩点的结果一一告诉范飞。
之后汽车便开到了离祠堂不远的一