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一个人要想保持青春活力，关键在于心态年轻，心态年轻就可以去爱去追求去奋斗。“今年20，明年18”只是一种愿望，穿着打扮还是要与自己的实际年龄贴近一些为好，别太离谱，刻意的低龄化打份不是时尚，而是适得其反的“装嫩，”让人心里不舒服，还是应该选择符合自己身份与年龄的服饰，而把对青春的眷恋与梦想埋在心里。
一个心里有梦的人肯定会有一张舒心的笑脸和永不衰竭的活力。
闲话旧情
随着受教育程度的普遍提高和社会的开放，人们的感情空间变得越来越复杂越微妙。相信生活中有“旧情”的人不少，很多牵手步入婚姻殿堂的并不是最初的恋人。旧情对所有曾经有过那种经历的男男女女肯定是一道坎。被一种逝去的悲伤所笼罩，回响在自己心头的是对美好华年的追忆，眼前晃动的是年轻时刻的事情，恍如昨天。感叹生命短暂的时候为自己的青春惋惜，更为当初的幼稚和脆弱追悔，那是一种相当复杂的心态。
旧情肯定是不少人心中的秘密，为人们的感情留下了一个巨大的“剪不断，理还乱”的自由空间。旧情好像是埋藏在人们心中的一颗炸弹，说不准什么时候会爆炸……
重温旧情非常正常，人是有血有肉的，不可能干巴巴地过一辈子。要一个人一辈子把自己的爱情搁在一个人身上挺难，要求比较高。而且，一个人也不可能完全彻底地全部满足另一个人。
因为重温旧情导致婚姻破裂的确实存在。从法律上讲，不能“捕捉昨天”，重拾旧欢。感情这东西不管不顾，谁在相爱的时候特别理性，特理性也爱不起来，没那么股子骚动不安的劲也就没有爱了，可骚动不安的结果往往不管不顾，一头撞到法律上。每个人在重温旧情（具体过程）时问问自己是不是合法，合情的事情未必合法，任何感情流露都要服从法律的约束和规范。
从心理学上解释，怀旧是一种情结。由于历史是交叉的，怀旧是一种非常美好的感情，是对生命历程的回访，有一种难以割舍的眷恋。一个人即便清醒时将过去的恋情封存起来，但深夜失眠，街头邂逅，婚姻不如意，或者人到中年，伤感逝去华年，感叹人生短暂，睹物思人，触景生情等等，都会想到过去。而且，经历过恋爱失败的人，往往会走进一个心理误区，既用过去恋爱中形成的美好记忆去映衬现在婚姻生活中的不愉快和精神上的沮丧消沉，越琢磨越觉得旧日的情人比现在的人好。人的思维有一种惯性，如果刹不住就会走过头，就可能不惜拆毁已有而去追寻往日的幻影，所以，要学会调剂自己的情绪。
人生需要智慧，用智慧平衡心理上的需求，关键时刻不能乱了方寸，千万不能混淆情感和理性。相见时肯定有短暂的激动人心时刻，可重温的激情过后仍然是琐碎，尤其是在实质性的接触中缺点和不足还会暴露，还要重新面对新的冲突和不和谐，那样就会陷入怪圈。人不能把感情看成生命中的唯一，受不了。其实，是否会重温旧情往往取决于现时的感情生活是否快乐，但不应该为了旧的打碎新的。
一首歌能让人落泪，为什么？就是歌声让人想到了逝去的岁月。想到当年，忘记了分手时的愤怒和憎恨，脑子里出现的是当初在一起的时的温馨。
感情很怪，沉淀后会发酵，旧情中含金量最高的就是那牵动人心的情怀。
按规矩出牌
最近，有一种主张说男人穿那种没有后帮的鞋最时尚最文化，已经在IT产业流行。如果说那种无后帮的鞋子有助于展示女性体态风摆杨柳的娇媚婀娜与脚部的纤秀圆润无可厚非，但主张男人也像女子一样穿无后帮的鞋子就过于牵强，显得有些不遵守游戏规则。毕竟，猫有猫道，狗有狗道，什么事情都有其自身的分寸和规矩，违背了规矩轻则闹笑话，重则耽误了事情。
此时此刻，全世界各地的所有角落都被热气腾腾的“足球热”笼罩着，相信所有观看欧美足球强国比赛的人都会被那些在球场上奋力拼杀的热血男儿所感染，所征服，忍不住长吁短叹，禁不住泪流满面。其实，足球之所以震撼人心和产生如此强大的吸引力，恰恰是男人们那种顽强拼搏、逆风而上的精神，逼入心灵的也是那种体现男儿坚定的本色与风骨的张扬，粘住眼球的也是彪悍与威猛，诱惑女人奔赴球场的同样是男人的雄起，并因此引发出无数风花雪月的柔情与一见钟情的浪漫故事，世界级的球员和世界级模特们牵手婚姻的事情完全证实了这点。
试想，如果男人真的穿上类似于拖鞋的无帮鞋行走在大街小巷，不仅有煞华夏大地的美丽风景、有辱男子风范，而且大大地坏了穿着打扮之规则。男人就是男人，男人穿着女人化算不上另类，更与前卫不沾边。男人非要穿女人的内衣不是性变态就是摸不着女人的大色迷！
试想男人穿上一旦穿上那玩艺会是什么样？只能腆着大白胖肚子懒洋洋地招摇过市，至多到甲A的足球赛场上去嚎几声“国骂，”模样与形象比《水浒全传》中的泼皮牛二强不了多少，用北京话说“纯粹是招骂！”
好在响应那种主张的人并不多，所谓的“时尚”也并未广泛流行开来。所以，无论是商家还是厂家，抑或是某些媒体，千万不要轻易用“时尚”造势，更不要动不动就往“文化”上靠拢，因为时尚和文化同样有性别。要赚钱想些其它办法，毕竟拿“时尚”往男人身上贴，就好比在给男人“去势，”献媚过了头。
男人还是最好远离时尚，更不要玩时尚，玩不好就弄个不论不类。
如此说来，无论做人做事，还是穿着打扮，最好要按规矩出牌，越界必遭殃。
第三辑第7节 谁也别信
如今，一场由计划经济向市场经济转换引发的极其深刻而广泛的社会变革，不仅拉大了人与人之间的经济地位，加剧了道德风尚的摇摆，也给人们带来许多意想不到的冲击。比方说自身处境的骤然跌落，婚姻关系的瞬间夭折等等。人们普遍感到现在有很多事情自己消化吸收不了，无法将其摆平，并因此困惑、苦恼、忧伤、沮丧……
刚刚结束的第二届中美精神病学学术会议主办单位散发的一份统计资料显示，在我国，抑郁症及其自杀造成的疾病负担之和已排在各种疾病首位。根据近几年的统计，我国青年人的疾病负担一半是由精神疾病所致，15岁~35岁人群死亡的第一位原因是自杀。不久前，北京一24岁的男青年在自己家中将亲生父母杀死。其间一个非常重要的原因就是他在平常没有和父母进行最低水平的有效沟通，有很多秘密不敢对父母亲透露。
一个人心里有事不能或不敢说出来会引发压抑，而长久的精神压抑不仅会给人带来意想不到的痛苦，还能引起身体的骚动不安，最严重的可能导致精神的最终变异。但是，在精神的变异中，除了非常严重的崩溃现象引起人们的重视之外，日常生活中出现的呆滞、冷漠、无情、猜疑等症状似乎还未能引起人们的高度重视。
有人认为只有把困扰自己的事情说出来才能获得解脱，才能找到处理的办法。即便解决不了，也可以在倾诉的过程中间减缓压力。现在，“青春热线、妇女热线、情感热线”都挺活跃，解决得了解决不了是另外一回事，说一说心里就轻松。如今的年轻一代不像传统人那样，什么事都闷在心里，什么事情都愿意自己扛，有些事当面不好说，就选择背对背在话筒里说。
有人觉得倾诉没有那么简单，“打开天窗说亮话”的后果是无边无际的舆论黑暗，“打死我也不说”才是保护自己的真理。
一个不容忽视的事实是人们觉得可以信赖的人太少，存在着“听众”问题。有了心事对谁也不会轻易开口，烂在自己的肚子里面。
虽然，相信“生活的最高原则就是保住秘密”的人已经不多，但传统美德中推崇所谓的“少年老成，金口玉言，滴水不漏，守口如瓶，沉默是金”等，强调的都是自我封闭和内敛。与此同时，鄙视那种心里搁不住话的人，“嘴上无毛，办事不牢，”屁大点儿事都存不住的人是没有城府的。凡是经历过文化大革命的人都知道“向毛主席保证”这句话，其中的潜台词是：“说吧，哥儿们，我绝对不会出卖你！”这句话在今天看来虽不乏嘲讽之意，但却是当时政治压力之下人人自危的真实写照。其实，个人所谓“心事”无非是在家庭、感情、就业、婚恋、上下级关系等问题上遇到了解不开的疙瘩，很多说过去就完。可一旦憋在心里不说必然会郁积累加，那份沉重在封闭中膨胀。
一个比较适宜的做法就是向亲朋好友和旧已故交倾心长谈；还有一种是自我诊治，让时间冲淡消融化解心头的不快。
营造一种说真话不吃亏不上当，与人真诚的社会风气极其重要。这种氛围一旦普及，也就无所谓什么秘密见不得人了。一个人即便遇到承受不住的压力或消化不了的麻烦也能够无所顾忌地倾吐出来，以便得到帮助，而不是闷在心里，造成不易诊治的隐患。
彼此相信的外部环境极其重要，“你的宽容是我温柔的保证。”
买方便实用的房子
不动地方在北京生活了好几十年，眼瞅着北京城一年一个样儿，一圈儿又一圈儿地往外套，过去听着特别耳生的安贞桥和松榆里什么的都成了特城里的地段。
当然，说不动地方是指没离开过北京城，在城里还是搬过几次家的。但搬来搬去还是没离开过平房、老房，记忆中最深刻的恐怕就是百年老屋的阴暗与潮湿，以及在私搭乱建中将原来还算规整的四合院搞得一派杂乱和拥挤。最令人难以忍受的就是无论夏天