自序 预约“十年后，也美人”保养要分龄 创造美人肌0～10岁 防晒、防痣11～20岁 抗痘21～30岁 除细纹31～40岁 抗压41～50岁 补充水分50岁以上 延缓老化防晒皱纹亭亭躺着都能做的私房按摩手法(1)亭亭躺着都能做的私房按摩手法(2)健康平衡的窈窕大作战我的窈窕绝招(1)我的窈窕绝招(2)我的窈窕绝招(3)自序 预约“十年后，也美人” “你知道自己几岁了吗？”不是印在身分证上的年龄，而是外表的肌肤年龄，让你在别人眼中看起来像几岁呢？ 身为艺人，我常有机会出现在电视或杂志等媒体上，许多同业或合作伙伴看到我时都会说：“林叶亭，你都没有变，你怎么都不会老啊？”或是“你的皮肤好好喔，都没有瑕疵哎！”每次听到这种话，实在很开心。 虽然说有些人对我的称呼已经从“亭亭”变成“亭亭姐”，自动帮我晋升为姐字辈，而且现实生活中，我也是两个小孩的妈妈，但我对于追求美的心情和动力，仍然保持着，就和十七、八岁时一样呢！因为我一直有个观念，就是“想要漂亮，得靠自己负责”。...
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