形意拳劲法

《形意拳劲法》阅读目录

劲、绝劲、裹劲、舒劲。这些劲道基本属于内家的劲道。一、暗劲 暗劲必须是在练习的第一步明劲功夫以后进行的第二步练法。暗劲是指在内里含藏劲力而不使手上有丝毫表现（指明劲），所以说“暗劲在肘”。暗劲乃是易筋之过程，谓之练筋入槽和伸筋拔力。暗劲在练法上，无论是在三体势中，还是在劈拳出暗劲的练习中，手上一定不能表现出劲力来，而是要接近于松软状态。然而手上看不到劲力，并不等于上肢松软，相反在尺骨中所暗藏的劲力应该要远远超过手上的明劲。明劲是筑基壮体之道，暗劲是长筋腾膜之法，明劲主于攻打，暗劲主于克制，明劲主于刚，暗劲主于柔。二、明劲 明劲是显形于外的劲，既是形意拳“由内着眼，从外着手”的一种功夫，也是筑基壮体、易骨示增力和整发合劲的锻炼过程。明劲在三体势中的练法是主于合而刚，在五行拳中的练法是主于整而发。在明...

1、本站提供了《形意拳劲法》TXT格式电子书免费下载，直接点击即可下载，为保证下载速度和下载稳定性推荐使用迅雷下载。
2、本站在线阅读时有部分文字或小说出现乱码，是程序切割小说时导致，对下载小说不会出现这种问题。
3、如果您发现下载链接或者其他错误，可以用个留言、邮箱和站内信箱请告诉我们，我们会尽快处理！。报告错误
4、txt格式的电子书体积小、不会中毒，绝大部分电脑和移动设备都支持txt格式阅读。如果您的需要用其他格式阅读，可以下载本站提供的格式转换工具进行转换。
5、本站提供的《形意拳劲法》来自于网友上传分享，仅作为阅读交流,版权归作者或出版社所有。如作者、出版社认为本站行为侵权，请联系本站，我们会立即删除。

1、《形意拳劲法》至上传到现在，已被阅读12次，有0名网友觉得《形意拳劲法》不错，有0名飞读中文会员收藏了《形意拳劲法》。
2、《形意拳劲法》由网友温暖寒冬上传分享，本站作为存储平台。感谢温暖寒冬的无私奉献，如果您也有觉得不错的小说，欢迎来狗狗书籍分享。
3、飞读中文是广受网友喜爱的小说电子书下载、阅读、分享、交流平台！意在提供绿色、免费、海量、便捷的阅读和下载服务。如果你觉得还不错，可以介绍给你身边的朋友。

1、分享赚金币活动、登陆可见！

2、通过分享小说、 上传小说、评论等都可以获得本站金币。本站金币用途广大，可以直接兑换，想边看小说边赚点话费、网费的童鞋赶紧走起！